YENİ
Sahurda tok tutan ve susatmayan sağlıklı tarifler
Sahurda hem tok tutacak hem de susatmayacak sağlıklı yemek alternatifleri için aşağıdaki tarifleri deneyebilirsiniz. Bu …
Hafta sonunu televizyon karşısında geçirmek isteyenler için tek oturuşta bitirebileceğiniz dizi/film önerileri 2026
Soğuk havaların en güzel tarafı, tüm hafta sonunu eve kapanıp televizyon karşısında geçirme fırsatıdır. Sıcacık …
Kalça mobilitesi neden önemli? Daha esnek ve dengeli bir beden için 8 etkili egzersiz
Antrenman planı yaparken genellikle gözümüz görünen sonuçlara gider. Daha sıkı bacaklar, daha güçlü karın kasları, …
Ramazan’da sağlıklı beslenme: Oruç tutarken vücudunuzu yormayın
Ramazan ayı; hem ruhsal hem de fiziksel olarak yenilenme dönemidir. Ancak uzun süren açlık saatleri …
Z jenerasyonunun dijital trendleri
Z kuşağı, dijital dünyayla bütünleşik şekilde büyüyen ilk kuşak. Dolayısıyla teknoloji onlar için bir araçtan …
Biyometrik küpe geliştiricisi Lumia Health 7 milyon dolar yatırım aldı
Giyilebilir sağlık teknolojisi pazarı her geçen gün büyümeye devam ediyor ve bazı girişimler bu pazarda …
Sülfatsız Şampuan Nedir? Faydaları ve Doğru Seçim
Sülfatsız Şampuan Nedir ve Neden Bu Kadar Tercih Ediliyor? Son yıllarda kişisel bakım ürünlerinde içerik …
Zihnimiz neden sürekli endişeli?
Günlük hayatlarımızda bir mesaja gelen geç yanıt, iş toplantısında sarf edilen bir cümle veya belirsiz …
Menopoz belirtileri: Menopoza girdiğinizi nasıl anlarsınız?
Menopoz, çoğu zaman ani bir bitiş gibi algılansa da aslında yıllara yayılan, bedensel ve hormonal …
Çakraların kapalı mı? Bedenin akışını bozan 7 belirti
İnsan bedenindeki enerji merkezleri olarak bilinen çakralar, beden ve zihin arası iletişimin günümüze uzanan göstergeleridir. …
Ramazan ayında beslenme nasıl olmalı? Oruç tutarken nelere dikkat edilmeli?
19 Şubat’ta başlayıp 19 Mart’ta sona erecek Ramazan Ayı’nda oruç tutarken vücudunuzu nasıl hazırlamanız gerektiğini, …
İnsanlar neden yapay zekayla arkadaşlık kuruyor ve bu riskli mi?
ChatGPT gibi üretken yapay zeka araçlarının yaygınlaşması, insan-makine ilişkisini bilim kurgu filmlerinde görülen bir tema …
Ankara’nın gri sokaklarından rock devrimine: Batu Akdeniz
Türk rock müziğinin son yıllardaki en üretken ve “karakterli” imzalarından biri olan Batu Akdeniz, sadece …
Kışın daha büyüleyici olan Avrupa kentleri
Güneş ışığının tende bıraktığı sıcaklık hissiyle ilgili olsa gerek, çoğumuzun aklına seyahat ve tatil denilince …
Şubat 2026’da İstanbul’un en yeni mekanları
İstanbuk’un gastronomi haritası günden güne genişleyerek her tarzdan kullanıcıya hitap ediyor. 2026’nın ilk aylarıyla birlikte …
