YENİ
Yogaya başladım ama hala huzursuzum: Neyi yanlış yapıyorum?
18 yılı bulan yoga öğrenciliğim ve eğitmenliğimden yola çıkarak bazı yanlış bilinen gerçekleri anlatmak istiyorum. …
‘Emotional bids’ nedir? İyi ilişkilerin görünmeyen sırrı
İyi bir ilişki denilince akla genellikle büyük jestler, unutulmaz randevular ya da herkesin dışarıdan kolayca …
Anne beyni: Annelikle birlikte değişen zihin
Annelik, pek çok güzellik ile birlikte büyük değişimleri de beraberinde getiren önemli bir dönüm noktası. …
Longevity pazar büyüklüğünün 2035’e kadar 67,03 milyar dolara ulaşması bekleniyor
Son dönemlerde hızla yükselişe geçen longevity (uzun ömürlülük) sektörü, hem uzun süre hem de hastalıksız yaşamayı hedefleyen ürün ve …
Mikro stresler büyük yorgunluk yaratabilir mi?
Bazen günün sonunda çok yorulmuş hissederiz ama geriye dönüp baktığımızda yorulmamıza neden olacak o kadar …
Yaz tatili planlama rehberi
Yaz tatili, yılın temposuna kısa bir mola vermek ve yeni yerler keşfetmek için en ideal …
Yaz Sezonunda Mayo Seçiminin Önemi
Yaz aylarında deniz, havuz ve tatil planları artarken plaj giyimi seçimleri de gardırobun önemli bir …
Paranın İnsanları Nasıl Değiştirdiğini Anlatan 10 Film
Para gerçekten insanı değiştirir mi, yoksa yalnızca içinde sakladığı kişiyi ortaya mı çıkarır? Sinema, bu …
Gölge duygular: Bastırdığınız hisler size ne anlatmaya çalışıyor?
Her yeni güne farklı bir duyguyu benimseyerek başlayabiliyoruz ve gün içinde de duygular arasında zıplıyoruz. …
Kendimizin en iyi versiyonu olmak zorunda mıyız?
Bir dönem benim de sık düştüğüm bir düşünce vardı: Kendimin daha iyi bir versiyonu olmalıyım. …
Çocuğunuzun size açılmakta rahat hissedip hissetmediğini nasıl anlayabilirsiniz?
Çocuklar, bazen içlerini dökme ve hayatlarında olup bitenleri anlatma konusunda kendilerini güvende hissetmeyebiliyor. Onların bir …
Duygularınıza isim vermek neden iyileştirici olabilir?
Bir günün sonunda “Kendimi kötü hissediyorum.” demek kolaydır. Ama biraz durup gerçekten ne hissettiğinizi düşündüğünüzde …
Haftalık burç yorumları: 10-16 Ağustos
Yeni bir hafta, yeni enerjiler! Gökyüzü hareketleri burçlar üzerinde etkisini gösterirken, sizi nelerin beklediğini merak …
İnsanın En Derin Yalnızlığını Anlatan 10 Film | Unutulmaz Dramlar
Yalnızlık, çoğu zaman bir odada tek başına oturmak değildir. Bazen en kalabalık caddede yürürken kimsenin …
Ekran kaydırmaya ara vermek istediğinizde keşfedebileceğiniz 10 internet sitesi
Telefonu elinize sadece birkaç dakikalığına alıyorsunuz. Bir mesaja bakacaktınız, hava durumunu kontrol edecektiniz ya da …
