X

Zamana yetişemeyenlere bir sır: Sizden öte yar yok

“Her insan için bir aşık olma zamanı vardır, bir de ölmek zamanı…”
Şems-i Tebrizi

Bu yazıda geçmişe yönelik sözler olmayacak. Bu yazıda sizleri “Neredesiniz? Burada mısınız?” diye yoran cümleler de olmayacak. Bu yazıda sadece hayat olsun istiyorum bugün. Dünü ve yarını düşünmeden, bu an, şimdi, hemen olsun istiyorum. O yüzden sizinle birlikte bu yazı boyunca hep beraber bu anda kalacağız. Siz bu yazıyı okuduğunuz an benim için geçmiş olacak fakat sizler için halen an yaşanmaya devam edecek! İşte bu kadarı bile buna değer…

Gelelim an konusuna. Şu anda bu yazıyı okurken aklınızdan hangi fikirler, hangi planlar, hangi işler geçiyor? Hemen tahmin edeyim: “Evi temizlemem lazım, markete gitmem lazım, çocukları doyurmam lazım, yemek pişirmem lazım, toplantıya yetişmem lazım, yarına planlama yapmam lazım, haftasonuna program yapmam lazım…” Evet, lazım, hayatımızda ne yazık ki bu an her şey lazım…

Şimdi bu yazımı okurken arkanıza yaslanmanızı ve derin bir nefes almanızı istiyorum sizden. Şu an bu yazı bittiğinde hayatımızın biteceğini bilseydik, şu an, yani olduğumuz bu anda ne düşünürdük? Lazım olanları mı, yaşadığımız hayatın güzelliğini mi veya bu dünyaya hangi noktada veda etmekte olduğumuzu mu? Gerçekten bu akış ile yüzleşseydik aklımızdaki ne olurdu? Ne olurdu o çok “lazım” olan hafta sonu planlarına, ne olurdu o çok lazım olan koşuşturmaya, yetişmeye, telaşa, yoğunluğa?

Hayatımın bir döneminde yaşadığım bazı yoğun üzüntülerden sonra uzun süre kendi kendime kalma imkanı bulmuştum. Bir gün boyunca sabah elime bir kitap alıyor ve gün boyunca başka neredeyse hiçbir şeyi düşünmeden, yorulmadan, yetiştirmeye çalışmadan (hafta sonularımda) o kitaba odaklanarak aynı gün içerisinde kitabı bitiriyordum… Bu, hafta sonunu iple çekmeme sebep olacak bir anlayış olmuştu. Daha önceleri beni oradan oraya sürükleyen hayat, adeta beni ıssız bir kıyıya atıp bir sürü kitabı da yanıma vermişti!

Çokça düşündüğüm bu zamanlardan sonra, yani bu sakinliğe kavuştuğumda, ne yetişmeye çalıştığım mekanlar, ne memnun etmeye çalıştığım insanlar, ne de “Eğleniyorum, evet” dediğim zamanlarda bile içimi kaplayan yorgunluk hissi kalmadığında, ne geçmişi, ne geleceği, ne sonrayı kendime dert edinir olduğumu gördüm. Gördüm ki o an sadece o andır; yarına üzülerek bugünü, bu sakinliği, bu oluşu, bu zamanı, biz bu “yaşanmaz”, “yetişilmez”, “yakalanamaz”, “her ne yaparsak yapalım yeterli olamadığımız” hale getirmekteyiz…

Buna gerek var mıdır? Hayatımızı gerçekten bu kadar yorucu, bu kadar üst üste, bu kadar çok fazla, bu kadar “Her şeyi yaptım” diye başkalarına göstermek üzere yaşamaya gerek var mıdır? Hayat ben değil midir, an değil midir? Yarına, ondan önceye, daha sonraya, bugün olmayan her şeye üzülmeye ve hatta bugün olmayanlar için bir de bu hayata kırılmaya gerçekten gerek var mıdır?

Bugün bu yazımda bana eşlik ediyorsanız kendinize bakmanızı dilerim. Hayata yetişemiyor musunuz? Bugün yapamadıklarım diye bir listeniz mi var? Ya bugün o son gün olsaydı? O listeyi yırtıp da bir kenara atmaz mıydınız? Ben olarak geldiğimiz ve ben olarak gideceğimiz bu hayatta benden başka neye bakmaktasınız, o diğerlerinin takdir etmesi mi önemli sizin için, o diğerlerinin hoş görmesi mi önemli, o diğerlerinin uygun görmesi mi önemli? Ben bir sır vereyim, sizden öte yar yok!

İlginizi çekebilir: Hayat her daim iyi olanı verir: İyiyi görebilmek için doğru yerden bakabilmek

Pınar Özeken (Ulus): 2007 yılında Boğaziçi Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik bölümü ile Kimya bölümlerini bitirdi. Aynı üniversitede Biyomedikal Mühendisliği ve İspanya Pompeu Fabra üniversitesinde master derecelerini aldı. Özellikle 2011’den bu yana moda ile ilgili çalışmalara ağırlık verdi ve hala moda üzerine yazı dizileri, farklı moda kaynaklarında yayınlanmaktadır. Yoga eğitmeni olma yolunda ilerleyen Pınar, bir Arjantin Tango aşığı. Gerçek tutkularından bir diğeri ise seyahat etmek."Dünya üzerinde ayak basılmadık toprak kalmasın" mottosu ile dünyayı dolaşmaya devam ediyor.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale