X

YOLO modası geçti, şimdi önerilen “günü yaşamamak”

Moda olan şeylerin bir anda etkilerini kaybetmelerine artık alıştık. Giysilerin, müzik türlerinin, çok satan kitapların, daha önemlisi ve ilginci, hayat felsefelerinin değişim hızı gerçekten baş döndürüyor. Dün #fomo vardı örneğin; aman hiçbir şeyi kaçırmayalım, hiçbir şeyden eksik kalmayalımcılık… Bugün ise yeni trend #jomofomo vardı örneğin;; yani “her şeye yetişmeye çalışmayın, hatta yetişmezseniz daha mutlu olursunuz” anlayışı. Tıpkı bunun gibi, etkisini yitiren bir felsefemiz de YOLO: You only live once, yanibir daha mı gelicez dünyaya?

YOLO: You only live once, yani “bir daha mı geleceğiz dünyaya?”
Pek sevilen YOLO’ya ne oldu?

Aslında çok hoş bir düşünce değil mi, anı yakalamak ve her bir hayat zerresinden keyif almak? İçinden geldiği gibi davranmak, yarın ölecekmiş gibi yaşamak: Bunlar teoride güzel olsalar da, pratikte pek işe yaramadıkları anlaşılmış gibi görünüyor. Çünkü yarın ölmediğimizde, bugünkü davranış ve sözlerimizin sonuçlarına katlanmak zorunda olan yine bizler oluyoruz.

Modası geçen YOLO’nun gerçekte niyetlenen anlamı değil tabii. Bu hayat felsefesi, dünya üzerindeki zamanımızı en etkin şekilde kullanarak olabildiğince fazla süreyi en iyi şekilde değerlendirmek amacı taşıyordu. Oysa zaman içinde fevri kararların bahanesi haline geldi. YOLO’nun aldığı bu yeni ve insan hayatına adapte olamayan hal, bu felsefenin bir kenara atılmasında oldukça etkili oldu.

Kelebeklerden farklı olarak, bir insanın uzun vadeli planları olması son derece sağlıklı.
Yavaşlamak ve uzun vadeli düşünmek sizin için doğru olabilir

Size 1 milyon dolar mı, yoksa önümüzdeki 31 gün boyunca her gün iki katına çıkacak bir milyon peni (doların yüzde biri) mi verilmesini istediğinizi sorsalar, yanıtınız ne olurdu? Bu soruya verdiğiniz yanıt, beyninizin ani ve fevri kararlara mı, yoksa plan programa mı daha yatkın olduğuyla ilgili fikir verecektir. Çoğu kişi 1 milyon doları tercih edecektir; oysa diğer yöntemle 700.000 dolar daha fazla parayı cebe atabileceğini hesaplama ihtiyacı hissedilmez. 

Uzun vadeli düşünmek size sıkıcı geliyor olabilir. Sonuçta günü yaşamak çok heyecanlı, keyifli tınlayan bir durumken geleceği planlamak deyince aklımıza takım elbiseli, bond çantalı bir adam geliyor adeta… Fakat bu aslında ihtiyaç duyduğunuz yaşam tarzı olabilir; bundan maddi ve manevi fayda da görebilirsiniz.

Bir kelebekten farklı olarak uzun vadeli hedef, amaç ve tutkularımızın olması son derece doğal ve sağlıklı. Hayatında profesyonel olsun kişisel olsun bir hedefi olmayan kişiler anı yakalama konusunda son derece becerikli olsalar da, amaçsızlık onları uzun vadede mutsuz ve huzursuz edebiliyor. Siz de YOLO’culardansanız ve nedenini saptayamadığınız bir eksiklik hissediyorsanız, belki de hayatınızın bir yönü olması ihtiyacı içinde olabilirsiniz. 

Kaynaklar:
Life Hack
Medium
Soul Anatomy

 

İlginizi çekebilir: Mutlu olma yolunda; hayat amacı “hayat aracı”na karşıMutlu olma yolunda;

İlginizi çekebilir: Jomo akımıyla bir şeyleri kaçırmanın keyfine varın

İlginizi çekebilir: Gelişmeleri kaçırma korkusu: FOMO

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale