X

Yılbaşı dekorasyonunun tam zamanı: Evinizi erkenden süslemenin bilimsel faydaları

Yılın en renkli, en eğlenceli, en coşkulu dönemine girmişken evlerimizi yılbaşı ruhunu yansıtacak şekilde dekore etmenin zamanı da geldi. Peki siz yılbaşı dekorasyonu için hazırlıklarınızı yapmaya başladınız mı yoksa daha erken olduğunu mu düşünüyorsunuz? Yeni yıl coşkusunun şimdiden dört bir yanınızı sarmış olmasına rağmen evinizi dekore etmeye başlamak için henüz erken olduğuna inanıyorsanız bu yazımız fikrinizi değiştirebilir. Çünkü bilimsel araştırmalar, yeni yıl için evinizi ne kadar erken dekore ederseniz o kadar mutlu olacağınıza dikkat çekiyor. Evet, yıllardır yapılan birçok araştırma, psikoloji alanında uzman kişilerin görüşleri ve kişisel deneyimler, ev ortamında yapılan yılbaşı dekorasyonlarının kişilerin psikolojileri üzerinde olumlu etkisi olduğunu ortaya koyuyor. Yani, harekete geçmenin şimdi tam sırası.

İnsanların evlerini yeni yıl için dekore ettiklerinde kendilerini çok daha mutlu hissettiklerine dikkat çeken araştırmalar, aynı zamanda daha arkadaş canlısı ve yardımsever bireylere dönüştüklerini de belirtiyor. Yılbaşı süsleriyle evlerini dekore etmek kişilerin dopamin seviyelerini artırıyor ve mutluluklarını çoğaltıyor. Umut dolu günler geçirmelerini, kendilerini çok daha iyi hissetmelerini ve heyecanlarını kaybetmeden yeni yılı beklemelerini sağlıyor. Biraz renkli ışık ve birkaç dekoratif süs ile mutluluğumuzu katlamak mümkün iken neden bekleyelim ki? 🙂

Kendinizi iyi hissetmeye bugünden başlamak, her gününüzü içinizi huzur dolduran ilham verici bir ev ortamında geçirmek, yeni umutlar, yeni hedefler için heyecanlanmak, motivasyonunuzu artırmak ve en önemlisi çok daha iyi hissetmek için tek yapmanız gereken evinizi yılbaşı için dekore etmeye başlamak. Böylesine keyifli bir işten zevk almamak zaten pek mümkün değil… Güneş ışınlarının çoktan ortamı terk ettiği bir saatte yorgun argın işten geldiğinizde cıvıl cıvıl yılbaşı süsleriyle karşılanmayı kim istemez ki?

İçinizi ısıtacak dokunuşlardan göz kamaştırıcı dekorlara, enfes kokulardan lezzetli yemeklere, mutlu anılarınızı hatırlatacak detaylardan yeni yıl ruhunu yansıtan renklere evlerinize noel ruhunu getirecek her şeyi gözden geçirmenin vakti geldi. Tüm duyularınıza hitap edecek muhteşem bir ev dekorasyonu için vakit kaybetmeden harekete geçebilirsiniz. Unutmayın, hazırlıklarınızı ne kadar erken yaparsanız mutluluğunuz da o kadar artar; yılbaşı ruhu ertelemeye gelmez

Yılbaşı dekorasyon fikirleri

İşte evlerinizi daha da ısıtacak, içinizi neşeyle dolduracak ve güzel anlar biriktirebileceğiniz evlerinize yeni yıl ruhunu getirmek için öneriler:

1. Noelin evin her yerini saran kokusu

Yılbaşının bir kokusu olsaydı, sizce ne olurdu? Tarçın, portakal, çam, vanilya ya da sizi çocukluğunuza döndüren kakaolu kurabiyeler… Hepimiz için noel zamanlarını düşündüğümüzde aklımıza gelen birkaç özel koku vardır. Belki çocukken annemizin yılbaşı akşamı yaptığı bir yemek, belki büyük annemizin meşhur kurabiyeleri, belki de eski evimizi hatırlatan bir koku…

Güçlü bir hafızaya katkı sağlayan koku duyusu anılarımız üzerinde deri etkilere sahip. Geçirdiğiniz anları unutulmaz kılmak, hem kendiniz hem de sevdikleriniz için mutluluk dolu zamanlar yaratmak için evinizin kokusuna katkıda bulunabilirsiniz. Dilerseniz kokulu mumlar, tütsüler, oda spreylerinden hoş bir ortam yaratabilir, dilerseniz ev yapımı kokularla evinizin havasını zenginleştirebilirsiniz.

2. Kırmızı ve yeşilin mükemmel uyumu

Yeni yıl süsleri, yılbaşı dekorları ya da noel hazırlıkları dendiğinde çoğumuzun gözünde ilk canlanan renkler şüphesiz ki kırmızı ve yeşil. Günlük hayatımızda belki de bir arada kombinlemediğimiz bu iki renk, yeni yıl yaklaşırken gözümüze bir başka güzel gelmiyor mu? Yeşil çam ağacının üzerindeki kırmızı süsler, kırmızı şamdanlar, yeşil duvar süsleri… Muhteşem bir uyum yakalamak için kırmızı ve yeşil renkli eşyalarınızı bir arada kullanarak harika yeni yıl dekorasyonları yapabilirsiniz.

Üstelik bu uyumu sofralarınıza da taşıyabilirsiniz. Kırmızı masa örtüsünün üzerine yeşil tabaklar ya da yılbaşı ağacı desenli peçeteler ile noel ruhunu kolayca yakalayabilirsiniz. Hem damaklara hem gözlere hitap edecek sofralar için küçük detaylara önem vererek evinizde harika bir enerji yaratabilirsiniz.

3. Rengarenk ışıkların dansı

Yeni yıl demek umut demek, aydınlık demek, ışıklı bir gelecek demek. Evdeki ortamınızı aydınlatacak içinizi kıpır kıpır ettirecek birkaç dokunuş için ışıklar ve aynalar size yardımcı olabilir. Hem ortamı daha geniş ve ferah gösterecek hem de renkli ışıkları dört bir yandan yansıtacak aynaları kullanabilir, dilerseniz yeni yıl ruhunu daha iyi yansıtması için sarı, parlak işlemeli olanlardan seçebilirsiniz. 

Yılbaşı ağacınızın üzerini süslediğiniz ışıkların yanı sıra evinizin farklı alanlarını da ışıklandırarak renk katabileceğiniz renkli şerit ışıkları ya da led aydınlatmaları da tercih edebilirsiniz. Işıl ışıl bir ortamda yeni yılı beklemek her geçen gün içinizi heyecanla kaplayacak.

4. Yumuşak ve sıcak dokunuşlar

Yeni yıla bembeyaz bir örtüyle girer miyiz belli olmasa da kar taneleri uçuşmadan da soğuk olacağı kesin… Rüzgarlı, fırtınalı ve bol yağışlar eşliğinde giriş yaptığımız Aralık ayında hem evinizi hem kendinizi sıcak tutacak minik dokunuşlar ile yeni yılı içinizi ısıtacak bir ortamda karşılayabilirsiniz. Geyik desenli minderler, kırmızı-yeşil kırlentler, yün örtüler, şöminenin üzerine asacağınız kırmızı tüylü çoraplar… Hepsi evinizin ortamını ısıtmaya, noel ruhunu yakalamaya ve kışın her gününü sevdiklerinizle sıcacık geçirmenize yardımcı olacak.

5. Yeni yılda temiz enerji, şans ve bereket

Evlerimizi yeni yıla hazırlarken dekorasyon kadar önemli bir diğer konu da enerjisinin temiz olması. Adaçayı ya da defne yaprağı yakarak tüm evinizde gezdirebilir, kuru lavantalar kullanarak evinizdeki negatif enerjiyi temizleyebilirsiniz. Evlerinizdeki kötü enerjiyi temizlemeniz için daha detaylı önerilerimizin yer alacağı yeni yazımız için beklemede kalın.

Temiz enerjinizi sağladıktan sonra evinizdeki bolluk bereketi ve şansınızı artırmak için ufak dokunuşlar ekleyebilirsiniz. Özellikle yeni yıla girerken evlerde nar bulundurulması, yılbaşı çiçeği olarak bilinen kokinaların dekorasyona eklenmesi, şans getirdiği inanılan bambu bitkilerinin yerleştirilmesi ve tabii ki olmazsa olmaz fil objelerinin kullanılması yeni yıla girerken evinizde yapmak isteyeceğiniz değişiklikler olabilir.

6. Bonus: Kendi dekorunu kendin yap

Birbirinden güzel dekoratif objeleri dilerseniz hazır satın alabilir, eğer vaktiniz ve ilginiz varsa kendiniz hazırlayabilirsiniz. Ama kendiniz hazırlamayı düşünüyorsanız bir an önce başlamalısınız, bizden söylemesi 🙂 Dökülen kuru kozaklardan çam ağacınızı süsleyebilir, keçelerden sofranıza uygun servislikler tasarlayabilir, dekoratif yastıklarınıza yeni yıl renklerini içeren kumaşlardan yeni kılıflar dikilebilirsiniz. Kraft kağıtlardan, sanat kilinden veya alçıdan dekoratif objeler yapabilir, sonra dilediğiniz renklerde boyayabilirsiniz. Çam ağacı yerine kuru dallardan kendi yılbaşı ağacınızı oluşturabilir, yanmayan ampullerden asmak için süsler yapabilirsiniz.

Biz evlerimizi şimdiden hazırlayıp mutluluğumuzu artıralım, dört gözle beklediğimiz yeni yıl da bir an önce gelsin. Umut dolu, gözyaşlarımızın sadece mutluluktan aktığı, içimizden huzurun, evlerimizden sıcaklığın eksik olmayacağı 2024 için hazırız!

İlginizi çekebilir: Yeni yıl kararları oluşturma ve uygulama rehberi

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale