X

Yeni yılda iş motivasyonunuzu artırmanın yolları

Her yıl olduğu gibi bu yıl da çalıştınız, çabaladınız; o toplantı senin bu toplantı benim demeden koşturup durdunuz. Pek çok işler başardığınız bir yılın daha sonuna geldiniz! Geçtiğimiz yıla baktığınızda ne görüyorsunuz bilemiyoruz ama her yıla daha umutlu ve motive olmuş şekilde başlamanın insana son derece faydalı olduğunu biliyoruz. İşte yeni yılda iş motivasyonunuzu artırmanın yolları:

Ne istediğinize karar verin

Kariyerinizde hangi noktaya gelmek istiyorsunuz? Bu sorunun cevabını bir çırpıda verememek, motivasyon eksikliği yaratabilir. Çünkü hangi limana varacağını bilmeyen bir gemi gibi hareket etmek, zaman içinde belirsizlikler içinde kaybolmanıza ve ruhen yorulmanıza sebep olur. Bu yüzden “hedef odaklı” hareket etmek sizi daima diri ve dinç tutacaktır.

Kariyer hedeflerinizi belirlemek motivasyon açısından son derece önemlidir

Zamanın değerini bilin

İş yerinde zaman ya su gibi akıp geçer ya da her saniye bir saat gibi hissedilir. Aslında bu görecelilik, genelde zaman kavramı üzerindeki hakimiyetsizlikten kaynaklanır. Yeni yılda, kendinize bir zaman çizelgesi hazırlayın ve bu çizelgeye uyduğunuz her hafta için kendinizi ödüllendirin. Böylece hem yaşanan kayıp zamanlardan ötürü işleriniz aksamayacak hem de kendinizi dinlendirmek için zaman yaratacaksınız.

İş arkadaşlarınızla planlar yapın

Eğer işe giderken ayaklarınız geri geri gidiyorsa, sorunun kaynağı iş ortamındaki karamsar hava olabilir. Eğer sizin ofisinizde böyle bir iletişimsizlik varsa, ofis arkadaşlarınızla birlikte bir yemek ya da parti organize edebilir ve hepsine e-mail aracılığıyla birer davetiye gönderebilirsiniz. Tek bir sosyal etkinlik bile, iş ortamınızdaki sıkıcı havayı dağıtabilir. Ofisinizde düzenlenen happy-hour gibi etkinliklerde insanlarla sohbet etmeye çalışmak da bu konuda faydalı olacaktır.

İş arkadaşlarınızla iyi geçinmek iş motivasyonunuzu artırabilir

Günü daha verimli kullanın

2016’da uykuya yatış ve yataktan kalkış saatlerinizi 1’er saat geri çekerek büyük bir fark yaratabilirsiniz. Sabah işe gitmeden önce, dönüşümlü olarak yapacağınız 30 dakikalık bir kardiyo ve yoga egzersizi sizi gün boyunca daha üretken ve pozitif kılacaktır.

İş motivasyonunuzu artıracak ürünler seçin

İş yerinde ya da kendi ofisinizde gün boyu kullandığınız elektronik ürünler en iyi dostunuz. Bu ürünleri yeni yılla birlikte yenilemek de motivasyonuzu artıracaktır. Örneğin sizi ofisin gürültüsünden koruyup, gün boyu stressiz bir şekilde çalışmanızı sağlayacak bir kulaklık, mobil çalışıyorsanız hayatınızı kolaylaştıracak bir tablet ya da yaratıcılığınızı körükleyecek pek çok teknoloji ürünü için Troy mağazalarını ziyaret edebilir ya da www.troyestore.comTroy mağazalarını ziyaret edebilir ya da

Troy’dan ofis hayatınızı canlandıracak öneriler & trendlerTroy’dan ofis hayatınızı canlandıracak öneriler &

Şimdiye kadar üretilen en iyi iPad olan iPad Pro, retina özellikli ve 12,9 inç LED arkadan aydınlatmalı geniş multi-touch ekranıyla gözlerinizi yormadan çalışmanızı sağlar. Wifi + Cellular iPad Pro’larla sunumlarınızı her ortamda keyifle gerçekleştirebilirsiniz. Ayrıca Apple PenciliPad Pro

, retina özellikli ve 12,9 inç LED arkadan aydınlatmalı geniş multi-touch ekranıyla gözlerinizi yormadan çalışmanızı sağlar. Wifi + Cellular iPad Pro’larla sunumlarınızı her ortamda keyifle gerçekleştirebilirsiniz. Ayrıca
Yeni iPad Pro

Sizi bekleyen yoğun bir iş gününde kendinizi en sevdiğiniz şarkının ritmine kaptırmak gibisi yoktur! Siz de ses kalitesi ve tasarımıyla öne çıkan bir kulaklık arıyorsanız Troy e-store’da bulunan kulaklık & hoparlör kategorisini inceleyebilirsiniz.kulaklık & Bizim favorilerimizden biriyse, bu yılın en yeni ürünlerinden; fonksiyonel tasarımına bayıldığımız Beats Executive kulak üstü kulaklık!

Beats Executive kulaklık
Ayrıca, yeni yılda ofisteki çalışma performansınızı, eve ve diğer her yere yaymak isterseniz Troy E-Store’da %8 indirim fırsatı ile satışa sunulan MacBook’lara mutlaka göz atmalısınız! Beats Executive kulaklık[/caption]Ayrıca, yeni yılda ofisteki çalışma performansınızı, eve ve diğer her yere yaymak isterseniz
Troy’da tüm Macbook’lar 10 indirimli!

Bu içerik Troy‘un katkılarıyla hazırlanmıştır.

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale