X

Yeni deneyimler kazanmak daha fazla mutluluk getiriyor

Parayla mutluluk satın alınmaz.” Hepimiz bu cümleyi defalarca duymuşuzdur. Doğruluk payı olsa da bazı araştırmalar bir noktaya kadar paranın mutluluğu satın alabileceğiniz gösteriyor.

İlgili yazı: Para ile mutluluk arasındaki bağ ne kadar güçlü?

Cornell Üniversitesi’nden Dr. Thomas Gilovich, 20 yıldan uzun bir süredir para ile mutluluk arasındaki ilişki üzerine sayısız psikolojik çalışma ve araştırma yapmış bir psikolog. Gilovich’e göre para harcayarak maddi şeyler yerine deneyim kazandıracak şeyler satın almak, uzun vadede sağlığımızı ve mutluluğumuzu artırıyor. Yanlış anlaşılmasın, bu para olmadan mutlu olamayacağımız anlamına gelmiyor. Yeni bir televizyon veya bir çift ayakkabı almak yerine konser bileti veya tatil bileti almanın daha fazla mutlu ettiği anlamına geliyor. Şimdi gelelim bunun nedenlerini sıralamaya:

1. Deneyimler, bizden birer parça gibidir

Dr. Gilovich’e göre bizler deneyimlerimizin toplamıyız. Belki sahip olduğunuz maddi şeyleri kendinizden birer parça olarak görüyor olabilirsiniz ancak gerçekte öyle değil. Deneyimler hayat boyu bizimle birlikteyken, sahip olduğumuz maddi şeyler bir noktadan sonra bizden ayrılıyor.

2. Deneyimler başkalarıyla daha fazla iletişim kurmamızı sağlar

Biriyle aynı pahalı gömleği giymek, komik bir tesadüf olabilir ancak bu çok da önemli bir iletişim kanalı oluşturmaz. Oysa aynı deneyimleri paylaşmak, bizi insanlarla daha fazla iletişime yöneltir. Bizim gibi Büyük Kanyon’a tırmanmış biriyle konuşacaklarımız, aynı gömleği giyen biriyle konuşacaklarımızdan çok daha fazla olur.

İlgili yazı: Evinizde kısa süre içinde mutlu olmanın yöntemleri

3. Deneyimlerinizle ilgili olumsuz kıyaslamalar yapma ihtimalimiz daha düşüktür

Araştırmacılar Ryan Howell ve Graham Hill tarafından yapılan bir çalışmaya göre maddi şeyleri kıyaslamak, deneyimleri kıyaslamaktan çok daha kolay. Örneğin sahip olduğumuz otomobili diğerleriyle kolayca kıyaslayabiliriz ancak çok eğlendiğimiz bir konseri diğerleriyle kıyaslama ihtimalimiz daha düşüktür.

İlgili yazı: Evcil hayvanların sizi anında mutlu ettiğinin kanıtı

4. Deneyimlerden elde edilen mutluluklar daha kalıcı olur

Maddi bir şeyden elde ettiğimiz mutluluk, bir deneyimden elde ettiğimiz mutluluk kadar kalıcı olmaz. Bunun sebebi, maddi şeylere bizimle oldukları sürece bağlı olmamız ve bizden ayrıldıktan sonra artık birer parçamız olmamasından kaynaklanıyor.

5. Kötü deneyimler bile yeni şeyler öğrenmenizi sağlar

Satın aldığımız bir şeyi sonradan sevmesek bile artık olan olmuştur. Ancak kötü bir deneyim yaşadığımızda, bundan hayata dair pek çok şey öğrenebilir ve kişiliğimizi geliştirebiliriz.

Kaynak:
Sharebly

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale