Yaz aylarında mercimek çorbasının leziz alternatifi: Mercimek köftesi
Baklagillerin vegan yaşamda önemli bir rolü vardır. Mevsime göre tüketim şekilleri değişse de her gün …
Yaz sıcağında içinizi serinletecek 3 çorba tarifi
Sıcaklıklar arttıkça öğünlerimizi daha hafif geçirme isteği içinde oluyoruz. Porsiyon miktarını daha da azaltıp, daha …
Haşladığınız nohutun suyunu kullanabileceğinizi biliyor musunuz: Aquafaba’yla tanışma zamanı
Yoksa siz hala konservedeki nohutun, haşladığınız fasulyenin ya da mercimeğin suyunu döküyor musunuz? “O sudan, …
Dışarıdan yemek sipariş etmenize gerek yok: Pratik ve lezzetli 5 tarif
Günlük hayatın temposu, paket servis ve internet üzerinden yemek siparişi verebilme rahatlığı son yıllarda hızla …
Ayranınız da vegan olabilir: Alternatif vegan besinler ve lezzetli bir menü önerisi
Vegan beslenmede; et ve süt ürünlerinin vegan alternatifleri her zaman tartışma konusu olmuştur. Tartışma konusunun …
Tatlı, fit ve pratik: 4 malzemeli tek lokmalık draje
Bu tarif pişirmeyi gerektirmediği için favorilerimden diyebilirim! Sadece 4 malzeme ile yapılıyor, tatlı ihtiyacınızı bastırmak …
İtalyan poğaçasını denediniz mi: Pucce, hem vegan, hem lezzetli bir poğaça
Vegan beslenmede poğaça, ekmek, meze olarak kullanılabilecek bir alternatif “Pucce”. İtalyan poğaçası olarak biliniyor. Yapımı …
Bir başka vegan lezzet: Patlıcan Sarma
Patlıcan denildiğinde karnıyarık gelmeye devam edecek belki akla, ama bu deneyimden sonra cevizlisi tercih edilecek …
Tarihten günümüze ulaşan vegan lezzet: Falafel tarifi
Falafelin tarihini, birçok kaynak 4 bin yıl öncesine kadar dayandırıyor. Mısır’ın yerlileri Kiptiler’in hayvansal gıda …
