Tatlının da sağlıklısı olur: Şekersiz ve sağlıklı lezzet topları Herkese merhaba, bu hafta sizlere şekersiz ve sağlıklı bir atıştırmalık tarifi vereceğim. Kahvenin yanında şahane … LIVE UP Satenay Ünal 13 Şubat 2020 Yemek tarifleri
Gıda bilimcilerinden “nerdy” ama zekice 8 pişirme ipucu Gıda bilimcileri, hangi malzemenin birbiriyle nasıl etkileşime girdiğinin arkasındaki fizik ve kimyayı incelerler. Yiyeceklere farklı … LIVE UP Hecha 30 Ocak 2020 Yemek tarifleri
Hamur işinde de vegan çözümler mümkün: Soya kıymalı vegan börek Karamelize soya granül ile lezzetli ve pratik bir vegan börek tarifi! Malzemeler 3 büyük sivri … LIVE UP Canan Yavuz 30 Ocak 2020 Yemek tarifleri
Kışın en güzel yanı sıcacık çorbalar: 3 tarifle içinizi ısıtın Kış denince akla ilk gelen elbette soğuklar, hastalıklar ve pek tabii ki afiyetle içilen çorbalar … LIVE UP Gizem Okut 16 Ocak 2020 Yemek tarifleri
Patatesin sağlıklı alternatifi yer elması ile leziz bir tarif: Kerevizli yer elması Yer elması; daha çok bağışıklık sistemini desteklemesi nedeni ile kış aylarında tüketilen, metabolizmayı hızlandıran, içeriğinde … FEEL UP LIVE UP Canan Yavuz 9 Ocak 2020 Yemek tarifleri
Protein kaynağı vegan bir öğün: Tofu sote Vegan beslenmede alternatif protein kaynağı olarak tüketilen tofunun en lezzetli hallerinden biridir tofu sote! Vegan … LIVE UP Canan Yavuz 26 Aralık 2019 Yemek tarifleri
Biraz yaramazlık yapmanın kimseye zararı olmaz: Yaramaz kurabiye tarifi Herkese merhaba, yine çok lezzetli ve pratik bir tarif ile karşınızdayım. Bu tarife bayılacaksınız. Kendim … LIVE UP Satenay Ünal 12 Aralık 2019 Yemek tarifleri
Misafirlere en lezzetli ve pratik ikram: Fırında kolay börek Herkese merhaba, sizlere tarif yazmayalı oldukça uzun zaman oldu…. Ancak söz! Birbirinden lezzetli tariflerle bunu … LIVE UP Satenay Ünal 5 Aralık 2019 Yemek tarifleri
Proteini nereden alıyorsun: Yeşil mercimekli bulgur pilavı Proteini nereden alıyoruz? Bazı lezzetler o kadar yerleşik, alışılmış ki besleyiciliğinin, hatta lezzetinin bile farkına … LIVE UP Canan Yavuz 28 Kasım 2019 Bakliyatların Faydaları Yemek tarifleri