Çocuğunuzla birlikte yapabileceğiniz tarifler: Kaplumbağa kurabiye ve zebra kek tarifi Hepimizin evlerde olduğu bu günlerde sizler için keyifli bir aktivite fikri ile geldim. Haydi çocuklarımızı … LIVE UP Gamze Altınay 21 Ocak 2021 Yemek tarifleri
Kış sebzeleriyle hazırlayabileceğiniz 3 pratik tarif Adı gelip kendi gelemeyen kış mevsiminde günlük aktivitemizin ve su tüketimimizin azalması sebebiyle kabızlık şikayeti … LIVE UP Gamze Altınay 7 Ocak 2021 Yemek tarifleri
Sağlıklı, fit cips tarifi: Yılbaşı gecesine, ev yapımı cipsle tat katın 2021 herkese sağlık, mutluluk huzur getirsin! Peki yılbaşı akşamı biz eve ne götürelim? Yılbaşı alışverişi … LIVE UP Gamze Altınay 24 Aralık 2020 Yemek tarifleri
Ev yapımı badem sütü ile mantar çorbası: İçinizi ısıtacak bir tarif Şifa dolu bir kış çorbası, hem de yağ yakıcı özelliğine sahip! Hep doğallıktan yana olduğum … LIVE UP Psikolog Melisa Darmar 15 Aralık 2020 Yemek tarifleri
Yılbaşı kurabiyesi ve naneli sıcak çikolata: Yeni yıl neşesini sofraya taşıyacak 2 tarif Yılbaşı ruhuna yakışır tarifler Aralık ayı menülerini süslemeye başladı. Yılbaşı ağacı ve hediyeler evlerde yılbaşı … LIVE UP Gamze Altınay 10 Aralık 2020 Yemek tarifleri
Evde tortilla keyfi: Hamurundan sosuna dek, tortilla keyfini eksiksiz yaşayacağınız bir tarif Bu Covid 19 sürecinde birçok insanın hayatında önemli yeri olan restoranlarımız bir süreliğine kapandı. Bu … LIVE UP Gizem Özaydemir 25 Kasım 2020 Yemek tarifleri
İş yerine götürebileceğiniz sağlıklı ve pratik 5 yemek tarifi “İş yerinde nasıl beslenmeliyiz? Yemekler çok yağlı ve sağlıksız çıkıyor, nasıl alternatif oluşturabiliriz? Salgın döneminde evden … LIVE UP Gamze Altınay 12 Kasım 2020 Yemek tarifleri
Kasım ayını ısıtacak bir çorba tarifi: Borş çorbası Sonbaharın son ayına gelmiş bulunuyoruz. Kışı karşıladığımız sebzelerimiz hazır, eee tarifler de benden o zaman. … LIVE UP Gizem Özaydemir 10 Kasım 2020 Yemek tarifleri
Güçlü bir bağışıklık sistemi için: 5 besin, 5 tarif Bağışıklık sistemini, vücudumuza dışarıdan gelen, mikrop ya da zararlı maddeler gibi tüm etmenlere karşı vücudumuzu … LIVE UP Gamze Altınay 30 Ekim 2020 Yemek tarifleri