İftar sofralarınızı tatlandırın: 5 sağlıklı ve pratik tatlı tarifi Ramazanın ayının kendine has ritüelleri olup, pide, hurma, güllaç gibi besinlerin daha fazla tüketildiği bir … LIVE UP Diyetisyen Müge Bozok 28 Nisan 2021 Yemek tarifleri
Yoğurt mayalamanın püf noktaları: Evde yoğurt nasıl yapılır? Artık birçok kişi yoğurt mayalamanın püf noktaları sayesinde kendi yoğurdunu kendisi hazırlıyor. Yoğurt, kültürümüzde çok … LIVE UP Uplifers 27 Nisan 2021 Besinlerin Faydaları Faydaları Sağlıklı beslenme Yemek tarifleri
Ballı pratik tarifler Bal, hem sahip olduğu besin değeri hem de saymakla bitmeyecek olan faydaları ile; özellikle işlenmiş … GALERİLER LIVE UP Uplifers 25 Nisan 2021 Sağlıklı beslenme Yemek tarifleri
Tarhana soslu makarna tarifi: Tarhana ve makarnanın leziz buluşması Yaz gelmeden biraz makarna konuşalım mı? Amerika’da makarna ile ilgili yeni bir gündem var. Podcast … LIVE UP Gizem Özaydemir 13 Nisan 2021 Yemek tarifleri
Diyet yemekleri: Düşük kalorili yemek tarifleriyle sağlıklı kilo verin Diyet yemekleri, bazı dönemlerde en fazla haşır neşir olduğumuz konu… Her insan hayatının bir bölümünde … LIVE UP Uplifers 31 Mart 2021 Sağlıklı beslenme Yemek tarifleri
Mısır unlu pazı çorbası tarifi: İster vegan, ister tereyağlı pratik bir tarif Mart ayı geldi. Artık yeşillenmeye başlarken tezgahlarda yerlerini alan tere, pazı, roka, kuzu kulağı gibi … LIVE UP Gizem Özaydemir 8 Mart 2021 Yemek tarifleri
Şekersiz, glutensiz muzlu kurabiye tarifi: 10 dakikada lezzet sofranızda Herkese merhaba, uzun bir aradan sonra umarım keyifler yerindedir… Sizlere bu hafta glutensiz ve şekersiz … LIVE UP Satenay Ünal 25 Şubat 2021 Yemek tarifleri
Fırında karnabahar topları: Sofranızda kış güzeline yer açın Şubat ayının karlı günleri yavaştan geldi ve geçti… Bu esnada kış sebzelerini evimizde keyifli atıştırmalık … LIVE UP Gizem Özaydemir 22 Şubat 2021 Yemek tarifleri
Ödem sorununuza çözüm olacak 5 özel içecek tarifi Neredeyse hepimizin ortak problemi olan ödeme yakından bakma ve çözüm olacak tarifleri okuma vakti geldi. … LIVE UP Gamze Altınay 18 Şubat 2021 Yemek tarifleri