X

Yazın evinizi daha havadar ve ferah hale getirmek için etkili ipuçları

Dışarıda geçirilen saatlerin ardından hepimiz evimize gidip rahatlamak, yorgunluğumuzu atmak isteriz. Peki sıcak yaz günlerinde evinizin havası ne kadar ferah ve rahatlatıcı? Yaz aylarında artan sıcaklıklar ve nemle birlikte, hava oldukça bunaltıcı olabiliyor. Eğer yaz günlerinde de evinizde vakit geçirmekten keyif alıyorsanız; rahat bir nefes almanızı sağlayacak, havadar ve ferah bir ev için ipuçları:

1. Tozsuz bir alan yaratın

Evinizdeki hava kalitesini kötüleştiren şeylerin başında toz gelir. Düzenli olarak tozları almalı, evinizi temiz tutmalısınız. İyi bir elektrikli süpürge, evinizi tozlardan arındırır. Elbette bunun için süpürgenizi en iyi şekilde kullanmayı bilmelisiniz. Halıları, mobilyaların altlarını, mobilyaların kıyı köşeleriniz, duvar köşelerini, tavan köşelerini, eşyaların arka taraflarını, kısacası elektrik süpürgenizin farklı uçlarının girebileceği her yeri düzenli olarak süpürmelisiniz. Evinizde toz tutan eşyaları bulundurmamalısınız. Özellikle kullanmadığınız eşyaları, kışlık kıyafetleri kaldırırken düzgünce paketlerseniz, evinizdeki tozu önemli ölçüde azaltabilirsiniz.

2. Ne kadar az eşya, o kadar ferah bir ev

Eğer daha ferah bir ev istiyorsanız, bunu sağlamanın yolu daha az eşyadan geçiyor. Ne kadar az eşyanız varsa, o kadar ferah bir eve sahip olabilirsiniz. Eşyaların sayısı arttıkça, kıyı köşelerde toz birikme ihtimali artar, evinizin temizliği zorlaşır, evinizde daha az alan kalır. 

3. Evinizi havalandırın

Yaz aylarında evinizi ferah ve havadar hale getirmek istiyorsanız, evinizi düzenli olarak havalandırmalısınız. Özellikle sıcaklıkların düştüğü akşam saatlerindeki serinlikten faydalanmalı, evinizi hem gündüz hem de akşam saatlerinde havalandırmalısınız.

4. Hava temizleyici edinin

İyi bir hava temizleyici hem yaz hem kış aylarında evinizin hava kalitesini tamamen değiştirebilir. Hava temizleyiciler, havada gözle görülemeyen polen ve toz parçacıklarını temizlemede çok etkilidir.

5. Renklerin diline kulak verin

Evinizin daha ferah ve havadar olmasını istiyorsanız, renk seçimini de göz ardı etmemelisiniz. Daha açık renkler evinizi ferah ve havadar gösterir. Neon veya koyu tonlar ise tam tersi bir etki yaratabilir. 

6. İç mekan bitkileri edinin

Bitkiler evinizin sadece dekorasyonunun bir parçası değildir. Doğal bir hava temizleyici olan bitkiler, evinizdeki oksijen seviyesini artırmanıza yardımcı olur. Mis gibi kokan çiçekli bitkilerden tercih ederseniz, evinizdeki hoş kokunun da keyfini çıkarabilirsiniz.

7. Evinizi temiz tutun

Düzenli temizlik, evinizi toz ve kirlerden arındırmanıza yardımcı olur ve böylelikle hava kalitesi de artar. Evinizi düzenli olarak süpürüp silmek toz ve polenleri, alerjenleri uzak tutar. Bu da evinizde daha temiz bir hava solumanıza yardımcı olur.

8. Hoş kokulu doğal temizlik ürünleri kullanın

Temizlik için kullanılan ve sentetik kokuları olan temizleyiciler evinizin hava kalitesini bozabilir. Bunun yerine sirke, soda, uçucu ve hoş kokulu yağları temizlikte kullanmak hem çevre dostu hem de evinizin havasını değiştirecek bir seçim yapmanızı sağlar.

9. Kumaş seçimini önemseyin

Evinizdeki eşyalar için seçtiğiniz kumaşlar da evinizin havasını değiştirebilir. Toz tutan, sentetik kumaşlar ter veya benzeri kokuları içine çeker. Bu da evinizdeki hava kalitesini bozar. Mobilyalarınız için kumaş seçerken doğal maddelerden yapılmış, toz tutmayan kumaşlar tercih etmelisiniz.

10. Parlak ışıklar kullanmayın

Aydınlatmada kullanılan parlak ışıklar sadece fazla enerji tüketmekle kalmaz, aynı zamanda ısınarak evinizin sıcaklığını artırır. Bu da serin ve ferah bir ev ortamını engeller. Parlak ışıklar yerine daha az ısınan ve daha az enerji tüketen led aydınlatmalar kullanabilirsiniz.

11. Dolapların üstünü boş bırakmaya özen gösterin

Dolapların, rafların üst kısımları genellikle kullanılmayan eşyaları depolama alanı olarak görülür. Bu da evinizin daha sıkışık ve dağınık görünmesine neden olur. Dolapların üzerini boş bırakmak, evinizin daha ferah olmasına yardımcı olur, etraftaki dağınık görüntüyü ortadan kaldırır. 

 

İlginizi çekebilir: Ev dekorasyonunda ayna kullanımının yaratıcı ve işlevsel yolları

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale