Kaliteli bir uyku için ihtiyacınız olan uyku ürünleri
Güne daha zinde, daha enerjik başlamanın ve gün boyu kendinizi iyi hissedebilmenin en önemli koşullarından …
Popüler uyku takviyeleri gerçekten faydalı mı?
Günümüzün hızla yükselen stres ve kaygı seviyeleri nedeniyle, uyku sorunları oldukça yaygın bir sağlık problemi …
Psikosomatik rahatsızlıklar ve somatik deneyimleme
Özellikle son yıllarda daha fazla karşımıza çıkan somatik kavramından sizlere bahsetmek istiyorum. Psikosomatik, somatik hücre, …
Termal suyun faydaları nelerdir?
Yeraltı kaynaklarından gelip doğal yollarla ısınmış olan şifalı sulara termal su deniyor. Dünya’daki farklı lokasyonlarda …
Dikkat eksikliğiniz olduğunu nasıl anlayabilirsiniz?
Dikkat eksikliğine sahip olmak genellikle dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) tanısı almakla ilişkilendirilir. Tarihsel …
Yanık türleri nelerdir, yanık nasıl önlenir?
Yanıklar özellikle çocuklarda evde karşılaşılan en yaygın yaralanmalar arasında bulunuyor. Yanık kelimesi bu anlamda sadece …
Yaz aylarında bisiklet sürmeye başlamadan önce bilmeniz gerekenler
Açık havanın tadını çıkarmanın en keyifli yollarından biri, şüphesiz ki egzersiz ihtiyacını da karşılayan bisiklet …
Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (ADHD)
ADHD (Attention-deficit/hyperactivity disorder) Türkçe’si ile Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu, her ne kadar çocuklarla özdeşleşmiş …
Enerji içecekleri kalp krizine yol açar mı?
Enerji içecekleri özellikle gençler arasında giderek artan bir popülerliğe sahip ve günümüzde ergenlik dönemindeki gençlerin …
