Sağlıklı yaşam geri sayımı: Sağlıklı ve iyi bir yaşam için atmanız gereken 9 adım
Sağlıklı ve iyi bir yaşam en az bedensel olduğu kadar zihinsel ve ruhsal olarak da …
Yeni nesil kolonya: Pure Line 80° iki farklı kokusuyla el hijyeninizi sağlıyor
Geçtiğimiz yıl sonu 12 saat kalıcı kokuya sahip duş jellerini tüketicilerle buluşturan Pure Line, pandemi …
5 element ve aromaterapi: Denge formülümüzü bulmak mümkün
5 Element teorisine göre evrendeki her şey 5 elementten oluşur. Her şey evrenden doğar ve …
Göz sağlığınız için masaj önerileri: Qigong göz egzersizleri
Meridyenler arasındaki Çi blokajları, akupunktur noktalarına belirli tekniklerle baskı uygulayarak temizlenip açıldığı için enerji daha …
Sade bir gardırop berrak bir zihin demektir: Konmari metodu ve 5S Tekniği
Geçtiğimiz üç hafta boyunca sizlere “sade ama basit olmayan, yalın ama yavan olmayan” bir yaşamın …
Teknoloji seven babalara, ikisi bir arada: Babalar Günü’nde iPhone SE ve Apple Watch ile onu ne kadar önemsediğinizi hissettirin
Bu Babalar Günü’nde babanıza sağlıklı bir yaşam sürmesi için aktif kalmasına, motivasyonunu yüksek tutmasına ve …
Fazla kilolarınızın sebebi kendinizden memnun olmamak olabilir: İdeal kilo için kendinizle barışın
Kendini fiziksel açıdan olumlu değerlendiren kişilerin sosyal ilişkilerinde daha güvenli ve işlerinde daha başarılı olduğu …
Koronavirüs nedeniyle tatil turu iptalleri: Haklarınızı biliyor musunuz?
Virüsün etkisini ilk zamanlara göre epeyce azalttığı ve kısıtlamaların hafiflediği bir döneme girdik. Soğuk geçen …
Adet ağrılarınız için yapabileceğiniz bir şeyler var: Dismenore için egzersizler
Dismenore; kadınların adetle birlikte ağrı duymalarıdır. Mentruasyonun hemen öncesinde ya da başında ortaya çıkar. Bu …
