X

Yaşam amacını bulmak hayatını dönüştürür

Yaşam amacını bulmak Maslov’un ihtiyaçlar hiyerarşisinin en üstünde yer alır. Bu hiyerarşi sırasıyla şöyledir: Fiziksel ihtiyaçlar, güvenlik ihtiyacı, sevgi, aidiyet ihtiyacı, saygı görme ihtiyacı… Bunlar tamamlandığında, nihai yaşam planını gerçekleştirmek olan en üst sıradaki ihtiyaç devreye girmektedir. Tüm bu ihtiyaçlar teker teker bize yaşam motivasyonu verir ve karnımız tok, sırtımız pek, seviliyor ve sayılıyor olduğumuzda “Ben gerçekten kimim?” sorusunu sorar ve kendimizi gerçekleştirme arzusu duyarız.

Ben de bu soruyu sizlere soruyorum çünkü belki hayat mücadelesinden henüz çıkamamış ve bu sorunun cevabını hiç öğrenmeden göçüp gitmek üzeresiniz… Ömrün süresinin ilahi planda belirli olduğu söylenir, nefes sayımızın belirli olduğu… Ve şimdi siz bu satırları okurken birkaç nefesiniz daha eksildi.

Bu noktada her an içeriye doğru düşünmek güzel olur, çünkü içeriden dışarı çıkmak isteyen tutkunuz, hazineniz, dünyaya bir hediyeniz durmakta.

“Tutkumu nasıl bulurum?” diye soruyorsanız size vereceğim tüyoları iyi dinleyin…

Birincisi şunu çok iyi anlamanız önemli; sizler ilkokuldaki tüm dersleri artık ezbere bilenler ve hayatının bir parçası olarak kullananlar olarak, şimdi sizi yeniden ilkokuldaki bir ders sınıfına gerçekten bir öğrenci olarak koysalar ne hissedersiniz? Yüksek ihtimalle sıkılırsınız ve ertesi gün tekrar okula gitme motivasyonu bulmakta çok zorlanırsınız. Sıkılma duygusu bizim Maslow’un ihtiyaçlar piramidinin bir basamağından diğerine geçmekte olduğumuzun bir işaretidir.

Nil Karaibrahimgil de “Sıkılmak iyidir, size YENİ FİKİRLER VERİR” der ve ben buna çok katılıyorum. Yaşamınızın mevcut halinden sıkılmaya başladıysanız bu can sıkıntısını görmezden gelmeyin, ona alışmayın, can sıkıntısını yaşamınızın normali haline aman ha getirmeyin! Bunu bir işaret olarak alın ve “İlerlemenin vakti geldi” deyin. Bir şeyden sıkıldığınızda veya o konuyla ilgili motivasyonunuz bittiğinde anlayın ki o konuyla ilgili merak bitmiş ve öğrenecekleriniz de tamamlanmıştır. Şimdi ilerleme vaktidir.

Bir diğer tüyo da EĞLENME duygusu. Eğlendiğiniz alan ait olduğunuz alandır. Tutkunuzu bulmak sizi yürekten heyecanlandıran şeyi bulmaktır. Bu herkeste farklıdır, kimisi için doğanın içinde olmak, doğa ile birlikte yaşamak onun tutkusu olurken, kimisi için finans sektörünün lideri olmak olabilir. Keşif devam eder bu alanda, merak ile varolursunuz…

Benim tutkum ise başka bir dünyanın mümkün olduğunu anlatmak ve buna bir örnek olmak. Orijinal kendimiz olmakta özgür olduğumuz, hayallerimizin birer birer gerçekleştiği, gerçek sevgi, güven, eğlence, neşe, tutku ve doğa ile uyumlu bir yaşamın olduğu bir dünya var. Hepinizle bu yeni dünyada buluşmak dileğiyle…

Ben Dilek Cantimur, Instagram’da @dilekcantimur_love ismiyle varım. Theta Healing Yaşamını Yeniden Yarat bireysel seanslarımda bu konu üzerine çalışıyoruz ve sonrasında danışanlarımın yaşamlarında hayallerine ve kendilerine ait olan deneyimlerle gelmeleri beni inanılmaz sevindiriyor. İster inanın ister inanmayın ama bu yaşamda her şey mümkün.

İlginizi çekebilir: Hayattan keyif almayı ve mutluluğu kabul etmek neden bu kadar zor?

Dilek Cantimur: Dilek Cantimur, 20 Kasım 1988, İstanbul doğumluyum. 2011 yılında Yeditepe Üniversitesi Uluslararası Finans bölümünü burslu okuyup onur derecesiyle mezun olduktan sonra 5 yıl finans sektöründe çalıştım, fakat daha sonra “özümü gerçekleştirebilme yolumun” bu olmadığını fark ettiğimde bu illüzyona bir son verip Özüme Ait olan Hayatı inşa etmeye başladım. Hem aldığım tüm meditasyon ve enerji eğitimlerinden hem de yüksek lisans eğitimim süresinde edindiğim bilimsel gerçekler neticesinde öğrendim ki Her Problem ve Hastalık ilk önce İnsanın kendi Zihninde yaratılıyor. Şimdi terapilerimde bu zihinsel nedenlerin keşfedilmesi, bilinçaltı blokajlarının dönüştürülmesi konusunda en etkili yöntem olan Theta Healing terapisini uyguluyorum ve bir de günlük hayatlarında uygulayabilecekleri basit fakat çok etkili 7 derslik Meditasyon programları sunuyorum. Ve hayallerimden birinin tezahürü olarak kurduğum “CreatinggrounD” merkezinde farkındalığa hizmet eden birbirinden farklı ve değerli etkinlikler düzenliyorum. Bütünün hayrına… Aşkla.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale