X

Yaşadıkça öğrenebileceğiniz 25 önemli ilke

Hayattan ders almak diye bir deyim vardır. İnsanlar problemleriyle başa çıkmayı öğrendikçe, aslında hayattan da ders alırlar. Bazı insanlar hayattan öğrendiklerini ilke haline getirirler ve böylelikle daha az yanlışa düşerler. Daha az yanlışa düşmek, daha başarılı bir yaşamın kapısını da aralayabilir.

Uplifers olarak yaşayarak öğrenilebilecek 25 ilkeyi sizler için derledik.

1. Başkasının hareketlerinizi yönlendirmesine izin vermeyin. Her şeyi yapmakta özgür ve bağımsız olduğunuzu unutmayın.

Hayatınızda her şeyin kararını vermek sizin inisiyatifinizdedir

2. Hayatta herkes birbiriyle ilişkilidir. Başka birine yardım ettiğinizde aslında kendinize yardım etmiş olursunuz. Başka birine zarar verdiğinizde ise yine kendinize zarar vermiş olursunuz.

3. Acı çekmekten korkmayın. Çekeceğiniz acının iyi ya da kötü sonuçlar doğuracağına sizin hareketleriniz karar verir.

4. Başkalarının nasıl olması gerektiği üzerine düşünmeyi bırakırsanız, hayatta bir daha canınız acımaz.

5. Bütün korkular en sonunda ölüm korkusuna gelir. Bundan kurtulmanın tek yolu, ölüm korkusuna alışmaktır.

6. Başka insanları kendinizden daha fazla tanıyamazsınız. Kendinizi ne kadar fazla tanımaya çabalarsanız, başkalarını daha iyi tanımaya o kadar yaklaşırsınız.

7. Gerçek aşk asla incitmez çünkü karşılık beklemeden gelir.

8. Zevk ve acı paranın iki farklı yüzü gibidir. Birine sahip olmadan diğerine sahip olamazsınız.

9. Semptomu ortadan kaldırdığınızda hastalık som bulmaz. Bunun yerine hastalığa sebep olan şeyi ortadan kaldırmanız gerekir.

10. Gerçeklerden daha büyük hiçbir şey yoktur.

11. Dikkatinizi insanların ne söylediğine değil de ne yaptıklarına odaklayın. Bunu aynı zamanda kendinize de uygulayabilirsiniz.

12. Neticesi ne olursa olsun sadece gerçekleri söyleyin. Dürüst olmak, kendinizle ve başkalarıyla barış içinde yaşamanın yegane yoludur.

13. Varlık içinde olmak sizi bir şeylere bağlı kılar.

14. Herkes bu dünyaya yalnız geldi ve öldüğünde de yalnız olacak. Bunun için yalnızlığı yaşamaktan korkmayın. Ancak bu sayede kendinizi tam olarak anlayabilirsiniz.

Ancak yalnız olduğunuzda kendinizi tam olarak tanıyabilirsiniz.

15. Kendinizi hiçbir ilişkiye bağlamayın. Gerçek arkadaşlıklar ancak karılıklı saygı çerçevesinde ortaya çıkar.

16. Bir dostunuzu kaybettiğinizde onun yerini başkalarıyla doldurmaya kalkışmayın.

17. Bazen düşmanlarınız size dostlarınızdan daha fazla yardımcı olabilir. Düşmanlarınızın sürekli zayıf noktalarınıza vurgu yaptığını unutmayın.

18. Haz ve memnuniyet aynı şey değildir. Haz gelip geçicidir ancak memnuniyet kalıcıdır.

19. Arzu ve aşk arasında ince bir çizgi vardır. Arzu, tutkulu bir ateştir. Aşk ise tatlı bir rüzgar.

20. Herkes ya korkularıyla ya da aşklarıyla motive olur. Siz aşklarınızla motive olmaya çalışın.

21. Dünyayı değil kendinizi değiştirmeye çalışın.

22. Başkalarıyla yaşadığınız kötü deneyimlerden kaçmaya çalışmayın. Bunu insanları anlamak için bir vesile olarak görün.

23. Hayatta edinebileceğiniz en iyi bilgi kendinizi tanımaktan geçer.

24. Güneş gözlüğünün renginin görüşünüzü şekillendirdiği gibi inançlarınız da algılarınızı şekillendirir.

25. Başkalarını taklit etmeyin. Kendi yolunuzu kendiniz yaratın.

Kaynak:
Theunboundedspirit

İlginizi çekebilecek diğer yazılar:

Hayat dersi verecek 6 Zen hikayesi

Hayatta gerçek mutluluğa ulaşmanızı sağlayacak 10 öneri

Bilge olma yolunda ilerlemek adına 5 önemli ipucu

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale