X

Yarım kalmış doğa ve özlerle yaşamak üzerine

Dokuz günlük bayram tatili sonrasında geriye döndük. Tatili çoğunlukla bedensel bir gevşeme ve rahatlama olarak ele aldığımız bir tanımdan bahsediyoruz, değil mi? Biraz eğlenmek, kısmen güzel kokteyller içmek ya da yoga yapmak, yürüyüşler, koşular, bisikletler ve daha fazlası… Varlığın bedenlenme ihtiyacını taşıdığı izlenimler hareket merkezinden giriyor. Peki ya diğer iki merkez ya da üç merkezin daha yüksek bölümlerinden gelen ince, dönüştürücü ve zengin izlenimler, bunlar nerede?

Bu kadar kalabalıkken ve sesli haldeyken duymak çok zor değil mi? Gerçekten arıyor muyuz, yoksa böyle iyi miyiz acaba? Kendini sevmenin türlü hallerinden biri olabilir bu. Diyet yapmak, iyi gözükmek, spiritüel olmak, enerji çalışmaları içinde yer almak, daha çok şey bilmek, avam/havas ayrımı içinde kendini ayrı görmek, hafiften bir gülüş ile omuz üzerinden bakmak insanlara?

Egoyu ve kibiri psikolojik seviyeden çıkarmak insanın gelişiminde oldukça işe yarar. İş hayatında, normal hayatta sıklıkla kullandığımız bu iki kavramı daha derin anlamaya, derindeki izlerine bakmaya çalışırsak nasıl olur? Bu kavrayışa gelmek için şu soru sorulabilir belki de “Maddeyle benim aramdaki çekim ne olabilir? Ben neden maddeyi deneyimliyorum?

Soruyu yükseltelim bakalım nasıl cevaplar gelecek kabımıza. Neden soru diyorum, çünkü halihazırda popüler bir cevabımızın olmadığını görelim, cevap için içsel kütüphanelere bakalım ve araştıralım. Dönüp dolaşıp beden denilen ve ne işe yaradığını da bilmediğimiz bir organizmadan bu kadar şey beklemek ve bunu yaparken de kendini bol bol sevmek bizi ilerletiyor mu? Sessiz miyiz yeterince, hemen öfkeleniyor muyuz, kan basıncı değişiyor mu, nefesimiz yetiyor mu yaptığımız işlere, sırtımız, boynumuz, belimiz ağrımıyor mu? Dizlerde problem yok mu? Olması ya da olmaması arasındaki ayrımı kişi kendi çalışma oktavı içinde yapar elbet.

Unuttuğumuz şeylerin başında doğa ile olan ahengimiz ve doğa özleri geliyor. Güvenilir olmayla birlikte başlayalan yolculuk sürdürülebilir olma ile devam ediyor. Bunun başında kural belli “temiz olmak”. Temizliği biraz açalım. Üç merkezli insan diyoruz, üç merkezin de temiz olması diyebiliriz hızlıca. Eline, beline, diline demek bir dönemin realitesini bize anlatsa da şu anda bu üçleme bize yetmeyebiliyor. İsa öğretmen yer yer düşüncelerinizde de sorumluyuz diyerek kadim yasaya vurgu yapıyor ve insanın yaratım potansiyelini hatırlatmaya çalışıyor bizlere. Diline sahip çıkabilirsin, bu tamam, ancak düşünceler? Düşünce üretmek entelektüel merkezin enerji harcadığı ve çöp ürettiği bir alan. Buranın temizliği? Bedenin dışını temizliyoruz peki ya bedenin enerjetik temizliği? Girdiğin çıktığın mekanlardan bedenine yapışan kirler? Birlikte olduğun kişilerden aldığın şahane renklerdeki ekstra parçalar? Peki ya duygusal merkezin kirliliği? Kıskançlık, dedikodu, nefret, yeterince sevgi çıkarmamak, bütün negatif duygular?

Peki bir soru daha soralım o zaman. Nasıl temiz olabiliriz ve temiz kalabiliriz? Özellikle de büyük şehirlerde. Şimdi merkezlerin nasıl temizleneceği ve nasıl temiz tutalacağı bilgisi nerede? Yok değil mi? Bu yokluğu ne kadar yanımızda taşıyabiliriz? Çünkü bu yokluk bizi bir yola sokacak. Bu yokluğu tutma, buna dayanma süresi boyunca, bedensel bir sistem belki de bu sorunun önemini kaybetmesine neden olabilir, değil mi? Bedensel sistem hakkında örnekleri yukarıda verdik.

Sorular ve boşluklar birer hatırlatıcıdır. İçimizdeki boşlukları/eksiklikleri, ifşa edilmesi/açığa çıkması gereken ışığı görebiliyor muyuz? Kozmos boşluk sevmediği için, doldurmaya çalışacaktır. Bir önceki yazıda aktif/pasif ve nötrü konuştuk. Nasıl ve hangi ilkeyi kullanacağınıza göre oktavalar akacaktır. Akan oktavları, akışları gözledikçe de boşluğunuz dolacak ve yine akışa göre yeni boşluklar oluşmaya başlayacaktır. Buna yolculuk diyebilir miyiz?

Temiz oldukta sonra güvenilir olmaya başlıyorsun. Bir varlığın güvenilir olması ne demek? Bu doğada neyi yarım bıraktığımızı ve insanın sorumluluğun ne olduğunu anlamamıza yardım edecek en güçlü adımlardan biridir. Yeterince merak ediyor muyuz? O zaman bekleyelim. Bir cümle cevap için ders sonunda hocasını saatlerce bekleyen öğrenci gibi. Hocası da döner ve şöyle cevap verir “Buralardayız, konuşuruz” Ne oldu? Manyetik alan yarattı. Bir şeyi manyetik alan ile tutabiliriz. Mesela sır tutmak. Ne kadar zor değil mi? Konuşunca, anlatınca rahatlarsın, tutarken harekete merkezin bile yerinden oynar. Sevinirsin, değişik hissedersin.

Bir sonraki anın içine, oktavlar daha oluşmadan sorularımızı yükseltelim. Ne diyelim bizi izleyenlere? “Gözlerimi aç ki senin kutsallığını görebileyim.” İsteyen edilgen, pasif ilke, istemek bir ego hali, eril ilke iken, ancak erilin sınırı çok az isteyip geri çekiliyor ve kabında o ihsan (ışığın açığa çıkması) için yer açıyor yani pasif olarak. Aktif olan yukarısı, gözleri açacak, kabı dolduracak olan. Nötr hal nedir burada?

Sık sık söylendiği gibi “Verin, verilecektir.

Doğaya ve özlere. Hatırlatıcılara. Karşılaşmalara.

İlginizi çekebilir: Evrenin aktif ve pasif ilkeleri arasında: Nötr olanı duyabilmek

Avni Onur Sevinç: Gelişimimize uygun ekolojiyi inşa etmek için çalışan bir Doğa. Doğa, aynı zamanda arkadaşlarını da arar. Bu temiz ekolojide olmak ister misin?

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale