X

Yalnız hissettiğiniz anlarda içinizi umutla dolduracak yalnızlık temalı filmler

Tek başımıza kaldığımız anlarda bizi bambaşka dünyalara sürükleyen filmler izlemek pek çoğumuzun tercih ettiği bir “ben zamanı” aktivitesi. Yalnızlık çoğumuzun aklına dramatik ve melankolik bir tema gibi geliyor olsa da, aslında yalnızlık da tıpkı aşk, sevgi, arkadaşlık gibi hayatımızın içinde yer alan bir durum. 

Uplifers olarak sizin için derlediğimiz içinizi umutla doldurabilecek yalnızlık temalı filmler, tek başınıza kaldığınız ya da yalnızlık hissi duyduğunuz zamanlarda size eşlik edebilir. 

Gerçek Sevgili (Lars and The Real Girl), 2007

2000’li yılların en iyi komedi filmleri arasında gösterilen Gerçek Sevgili, yardımseverliği ve alçakgönüllülüğü nedeniyle yaşadığı kasabadaki herkesle arası iyi olsa da utangaçlığı yüzünden yalnız bir hayatı olan Lars Lindstrom’un trajikomik öyküsünü konu alıyor. Bir gün bir sevgilisi olduğunu ve ailesiyle tanıştırmak istediğini söyleyerek herkesi şaşırtan ancak eve elinde bir şişme kadınla gelerek tüm ailesine şok yaşatan Lars, yeni şişme partnerine insan gibi davranır. Lars’ın şişme kadınla olan ilişkisini yadırgamadan adapte olmaya çalışan kasaba halkının da olaya dahil olmasıyla oldukça komik bir hal almaya başlar durum. Lars’ın yalnızlık ve bağlanmaya dair algısını Ryan Gosling, muhteşem oyunculuğuyla seyirciye aktarıyor.

Hayatın İçinden (The Station Agent), 2003

Başrolünde pek çoğumuzun Game of Thrones dizisinden tanıdığı Peter Dinklage’nin oynadığı bu komedi, cüce sendromu olan bir adamın hayattaki tek arkadaşını da kaybettikten sonra her şeyi geride bırakıp yalnız bir hayatı seçmesini konu alıyor. New Jersey’nin kırsal bir bölgesine yerleşen Finbar McBride’ın burada kendisi gibi yalnız ve kendi halinde yaşayan insanlarla kurduğu iletişim ve bağ, yalnızlık hissiyle başa çıkmanın aslında sadece yalnız hisseden tek kişinin kendimiz olmadığını fark etmemizle mümkün olduğunu komik ve bir o kadar da sıcak bir anlatımla izleyiciye aktarıyor.

Mary and Max, 2009

Yakın dönemin en ilgi çekici animasyon filmlerinden biri olan Mary and Max, animasyon filmlerinde pek alışık olmadığımız dramatik ancak bir o kadar da iç ısıtan anlatımıyla yalnızlığı ve arkadaşlığı muhteşem bir görsellikle izleyiciye aktarıyor. 8 yaşındaki Mary ile kendisini yalnız ve toplumdan dışlanmış hisseden, mutsuz bir yaşamı olan 40 yaşındaki Max’in mektup arkadaşlığıyla kesişen yolları, yalnızlığı paylaşmanın mümkün olduğunu, yalnızlık hissinin küçücük bir iltifatla, sözcüklere dökülmüş bir tebessümle, önemsenmiş ve değerli hissetmekle nasıl bir anda umuda dönüşebileceğini gösteriyor.

The Lobster, 2015

Distopik bir geleceğin oldukça komik bir tasvirini yapan The Lobster, konusuyla olduğu kadar yaratıcı bir zekanın ürünü olan senaryosuyla da son yılların en ilgi çeken yapımlarından biri. Yalnızlığın yasak olduğu bir ülke hayal edin. Yalnız olduğunuzda dışlandığınız, ötekileştirildiğiniz ve “tedavi” edilmeniz gerektiğini düşünen insanlarla çevrili olduğunuz bir dünyada kendinizi nasıl hissederdiniz? Yalnızlığın yasak olduğu bu ülkede ilişkisi olmadığı için “tedavi” amaçlı bir otele hapsedilen yalnızlar, 45 gün içinde birbirleriyle ilişki kuramazlarsa kendi seçtikleri bir hayvana dönüşmek durumundadırlar. Oteldeki yalnızlardan biri olan David de, 100 yıldan daha uzun bir süre yaşayabildiği için dönüşmek istediği hayvanı ıstakoz olarak belirler. Sıra dışı bir öyküyle modern toplumların kuralcılığını, kendisi gibi olmayanı dışlamasını, yalnız bir yaşamı seçenler üzerindeki mahalle baskısını oldukça komik bir yolla eleştiren Lobster’ı hem eğlenerek hem de sorgulayarak izleyeceksiniz.

Wall-E, 2008

Sıkı bir animasyon severseniz dünyanın gelmiş geçmiş en tatlı robotlarından Wall-E’nin hikayesini mutlaka izlemişsinizdir. Doğanın talan edilmesi, kaynakların kötüye kullanılması ve çevre kirliliği nedeniyle yaşanmaz hale gelen Dünya’yı terk eden insanlar, giderken Dünya’yı temizlemesi amacıyla üretilen Wall-E dışındaki tüm robotları da kapatmışlardır. Kocaman gezegende yapayalnız kalan Wall-E’nin yüzyıllar süren yalnızlığı, gezegene araştırma amacıyla gönderilen bir başka robot olan Eve ile yollarının kesişmesiyle son bulur ve Wall-E, Eve’e aşık olur. Bir tarafta hareketsizlik yüzünden obezite sorunuyla karşı karşıya kalan, bir arada olsalar da birbirinin yüzüne bakmadan ekranlar üzerinden iletişim kuran insanlar, diğer yanda ise Wall-E’nin yalnız dünyasını anlatan bu filmin kalbinizi yumuşacık yapacağına eminiz.

Yukarı Bak! (Up!), 2009

Yukarı Bak filmi yalnızlığı varoluşsal bir gerçeklikle inceleyen ama bir o kadar da kalbe dokunan sıcacık bir öykü. Rastlantı sonucu yolları kesişen iki çocuk olan Carl ve Ellie, yıllarca sürecek tatlı ve dokunaklı hikayemizin başkahramanları. Film boyunca en büyük hayali dünyayı gezmek olan, maceraperest ve bir o kadar da meraklı Ellie ile sessiz ve sakin olduğu kadar şefkat dolu olan Carl’ın büyümesine, evlenmesine ve yaşlanmasına tanık oluyoruz. Ellie çocukluk hayali olan dünya turunu gerçekleştiremeden hayata veda eder. Ellie’nin gidişiyle Carl’ın dünyasını derin bir yalnızlık hissi kaplar. Ancak yalnız kalması, çok sevdiği Ellie’nin hayalini gerçekleştirmesine engel değildir ve Carl tek başına bu çocukluk hayalini gerçekleştirmek üzere yola koyulur.

Amelie, 2001

Annesini küçük yaşta kaybeden Amelie hepimize yalnız olmanın hayatı dolu dolu yaşamaya ve sevgi dolu bir kalbe sahip olmaya engel olamayacağını gösteren bir başyapıt. İçine kapanık, utangaç ama bir o kadar da kocaman bir kalbi olan Amelie hayatını, kimsenin haberi olmadan başkalarının hayatına dokunmaya, insanları mutlu etmeye ve hayatlarını kolaylaştırmaya adamıştır. Hayal dünyası geniş olan, içinde adeta küçük bir çocukla yaşayan Amelie bir gün, içinde kocaman bir yalnızlık hissi olduğunu fark edeceği bir olay yaşar. Bu noktadan sonra Amelie’nin hayatı yavaş yavaş değişmeye başlar.

Özgürlük yolu (Into The Wild), 2007

“Mutluluk uçsuz bucaksız ormanlardadır, bomboş sahillerdeki coşkudadır. Mutluluk, insan elinin değmediği bir yerde saklıdır.”

Özgürlük Yolu, kalabalık bir metropolde yaşayan, üniversiteden dereceyle mezun olmuş ve aynı zamanda başarılı bir atlet de olan Christopher’ın özünü keşfetme yolculuğunda kendini vahşi doğanın kollarına bıraktığı, ilham veren bir özgürlük hikayesi. Başarılarla dolu olsa da hayatında bir şeylerin eksik ve yanlış olduğunu hisseden Christopher sahip olduğu her şeyi bir hayır kurumuna bağışlayarak ve tüm sorumluluklarını geride bırakarak sonunu hiç bilmediği bir yolculuğa çıkar. Bambaşka bir hayatın kapılarını tek başına aralamayı seçen Christopher’ın Alaska’nın zorlu doğasında karşılaştığı tüm engellere ve doğanın acımasızlığına rağmen hayatını kökünden değiştirecek deneyimlerle yaşamın anlamını sorguladığı, kendisini ve sınırlarını keşfettiği bu eşsiz deneyimi hayranlıkla izleyeceksiniz. Her şeyi bir sırt çantasına sığdırıp uzaklaşmanın, insanın kendisiyle ve parçası olduğu doğayla baş başa kalmasının ve özgürlüğün, anlam arayışını nasıl beslediğini anlatan bu filmde kendinizle ilgili çok şey keşfedeceğinize eminiz.

Keyifli seyirler!

İlginizi çekebilir: Yalnızlığın anatomisi ve yalnızlık duygusuyla başa çıkabilmenin yolları

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale