Wellness skorunuzu biliyor musunuz: Sağlıklı, mutlu ve iyi yaşam için neye ihtiyacınız var?
Testimizi çözerek kendi wellness skorunuzu hesaplayabilir; skorunuza göre sunacağımız önerilerle daha iyi hissedip daha iyi yaşamak için adım atabilirsiniz.
İlginizi Çekebilir
Kendinizle saygılı bir ilişki kurun: Öz saygı nasıl güçlendirilir?
Benlik saygısı veya diğer adıyla öz saygı kişinin kendini değerli, yeterli, başarılı hissetmesi, kendini sevmesi …
Bugünlerde mutluluk nerede?
Mutluluk belki de en yaygın, en evrensel hedef, ırk, cinsiyet, dini inançlar ne olursa olsun …
La Dolce Vita: İtalyan wellness ve yaşam sanatı hakkında mutlaka bilmeniz gerekenler
İtalya dendiğinde aklınıza ne geliyor? Pizza? Şarap? Kahve? Michelangelo? Mutlu insanlar? Muhtemelen en az biri …