X

Uyuşturucu bağımlılığının tedavisinde kadınlar ve erkekler arasındaki farklılıklar

Alkol ve uyuşturucu bağımlısı olan kadınların sayısı, erkeklerin sayısından daha az. Ancak son yıllardaki istatistikler, bu durumun böyle gitmeyeceğini gösteriyor. ABD’nin Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi’nin verilerine bakılırsa, 2002-2013 yılları arasında eroin bağımlısı olan kadınların sayısı, erkeklerin sayısından iki katı kadar artış göstermiş.

Uzmanlar, birçok kadının bilmeden bağımlı olduğunu düşünüyor. Herkes bağımlı olabilir, herkesin bu konudaki deneyimi birbirinden farklı olabilir. Ancak uzmanlar, bağımlılıkların tedavisi konusunda cinsiyet farklılıklarının da önemli olduğunu söylüyor.

İlgili yazı: Aşk ile bağımlılık arasındaki benzerlikler ve farklar nelerdir?

Uplifers olarak cinsiyet farklılıklarının bağımlılık tedavisi üzerindeki etkilerini derledik:

1. Biyolojik nedenler

Kadın vücudu, erkek vücudundan daha az su barındırır. Bu da kadınların vücudundaki alkol veya uyuşturucu maddenin daha az seyreltildiğini gösteriyor. Ayrıca kadınlardaki yağ dokusu daha fazla, spesifik enzimlerin seviyesi daha düşük. Tüm bu biyolojik nedenlerin sonucu olarak kadınlar, erkeklere kıyasla daha hızlı bağımlı oluyor.

2. Çocuklukta cinsel istismar mağduru olmak

ABD’nin Madde Bağımlılığı Ulusal Enstitüsü’ne (NIDA) göre çocuklukta cinsel istismara uğrayanların madde bağımlısı olma ihtimali, diğerlerinin 3 katı kadar daha fazla.

Bir araştırmaya göre kadınlar tedaviye daha erken başlıyor ancak buna rağmen erkeklere göre daha fazla bağımlılık geliştirmiş oluyor

3. Bağımlılık yapan ilaçlara kolay erişim

Kadınlar, duygusal veya psikolojik nedenlerle kendi başlarına ilaç kullanmaya daha meyilli oluyor. Anksiyete, depresyon, sınırda kişilik bozukluğu veya yeme bozukluğu kadınları daha çok etkiliyor. Böyle durumlarda ilaca başvurmaya daha meyilli olan kadınlar, daha kolay bağımlı olabiliyor.

İlgili yazı: Bağımlılıklar alışkanlık mı seçim mi?

4. Aile ve fiziksel görünüşle ilgili sorumluluklara bağlı stres

Kadınlar çoğunlukla ailenin odak noktası oluyor, aynı zamanda kariyerinin taleplerini karşılamak zorunda kalıyor. Bu nedenle dış görünüşlerini mükemmelleştirmek ve ailevi sorumluluklarını daha stressiz bir şekilde yerine getirmek için ilaçlara daha çok başvuruyorlar.

5. Sevdiği kişiye bağlı kalmak

Sevgili, eş veya partner bir kadını uyuşturucu kullanımına yönlendirebilir ve uyuşturucu kullanımı bu çiftler arasında bir çeşit ritüele dönüşebilir. Daha sonra da uyuşturucu kullanımı çiftler arasındaki bir bağ halini alabilir.

Amerikan Psikiyatri Derneği’nin 2009 yılında yapılan yıllık buluşmasında da kadınlar ve erkekler arasındaki bu farklılıklardan ötürü uyuşturucu bağımlılığının tedavisinde cinsiyete özel bir yaklaşım benimsenmesi gerektiği tartışılmış. Yapılan bir araştırmaya göre kadınlar tedaviye daha erken başlıyor ancak buna rağmen erkeklere göre daha fazla bağımlılık geliştirmiş oluyorlar, daha fazla psikolojik stres ve daha fazla anksiyete geliştirmiş oluyor.

Kaynaklar:
Psychology Today
Psychiatric Times

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale