X

Toksinlerden kurtulmanın ve arınmanın en yeni yolu: Sıvı detoks

Şehir hayatı ve modern yaşamın olumsuz getirileri olarak bedenimizde birçok toksin madde birikir. İşlenmiş gıdalar, soluduğumuz hava, içtiğimiz su, yaşadığımız stres hepsi bunlar üzerinde birer etmendir. Hastalıklardan korunmak, gençlik enerjimizi ve görünümümüzü uzun yıllar devam ettirebilmek için bedenimizdeki bu toksin birikimlerden arınmamız gerekir. Aslında tüm bunlar vücudumuzun “neden detoksa ihtiyacı var” sorusunun cevabı olarak sıralanabilir. 

Gerekli sağlık kontrollerinden geçtikten sonra ise detoks yapmak için belirli bir yaş sınırı ya da kriter yok.

Fakat detoksu herkesin her zaman uygulayabilmesi mümkün değil tabii ki. Mesela hamilelerin kesinlikle detoks yapmamaları, son 1 sene içinde ciddi bir iç organ operasyonu geçirenlerin de detoks yapmadan önce doktorlarına danışmaları gerekir. Gerekli sağlık kontrollerinden geçtikten sonra ise detoks yapmak için belirli bir yaş sınırı ya da kriter yok.

Birçok farklı detoks yöntemi var, peki neden sıvı detoks?

Liflerin sindirim sistemi üzerindeki etkisi yadsınamaz fakat vücut, enerjisinin büyük bir kısmını çözünemeyen lif ve besinleri ayrıştırmaya harcar. Juice cleanse yapmanın (sebze ve meyve suyu ile arınmanın) amacı sindirim sistemini dinlendirerek, vücudun enerjisini detoks ve yeniden yapılandırmaya yönlendirmek olduğundan juice cleanse içeceklerini posalarından ayrıştırarak saf sıvı olarak içmek en doğrusudur.

Juitox’un detoks uzmanı Dilşat Erdil’in tavsiyeleri doğrultusunda; öncelikle sadece sıvı detoks ile vücut resetlenmeli ve alkali seviyeye getirilmeli. Sonrasında beslenme düzeni değiştirilmeli ve juice’ler normal hayat rutinine ara veya ana öğün olarak eklenmeli. Modern yaşamın dezavantajlarını minimuma indirgemek için sıvı detokslar en uygun yöntemlerden biri olarak nitelendirilebilir.

Sıvı detokslar birer öğün olarak nitelendirilebilir mi?

Juitox’a göre; evet, hem de fazlasıyla! Hücrelerimizi ve dokularımızı asitlerden arındırmak için her öğün çiğ sebzeler yemeliyiz. Bir öğünde 1 kg çiğ sebze yememiz imkansız iken Juitox’la aynı miktarda besin değerini sıvı halde almak mümkün bir hale geliyor. Sporcular dahi fazla protein tüketiminin zararlarından arınmak için günde ara öğün veya ana öğünlerinin yanında 2 şişe Juitox’un sebze sularından içiyor. Bu yöntem detoks sürecini devam ettirebilmenin en önemli koşulu.

Bu sürecin önemini bizzat deneyimleyen Juitox’un detoks uzmanı Dilşat Erdil’den dinlemelisiniz. Kendisi 97 kg’dan detoks ve alkali yaşam sayesinde yeniden doğuyor. Sonra Amerika’da eğitim almaya karar veriyor.

Juitox’un kurucusu, Dilşat Erdil’le tanışmasıyla birlikte sıvı detoksun hayatına girmesini şu sözlerle anlatıyor: ‘hayatımın çok sağlıksız bir döneminde onunla detoksa adım attım ve mucizelere inanamadım. Bunu herkesin deneyimlemesi için Juitox’u kurdum.’

Ve şunları ekliyor:

“Ürünlerimiz en taze sebzeler ve meyveler ile günlük olarak soğuk sıkım tekniği ile sıkılmakta ve günlük olarak dağıtılmaktadır. %100 soğuk sıkım dediğimiz bu yöntemde sebze ve meyvelere herhangi bir ısıl işlem, pastörizasyon yada koruyucu ekleme süreçlerinden hiçbiri yaşanmaz. Bu sayede çiğ sebzeler ve meyveler en doğal ve en lezzetli haliyle tüketilebilir.”

Siz de Juitox’la ve sıvı detoksun mucizeleriyle tanışmak istiyorsanız Uplifers Wellness Shop’u ziyaret edebilir ve sağlıklı bir yaşam için güzel bir adım atabilirsiniz.

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale