X

Temizlik, düzen ve rutinlerin yarattığı rahatlatıcı, duyusal çekicilik: ASMR videoları

Sürahiye su doldururken çıkan ‘glug glug’ sesinin, kahve paketi açmanın hışırtılı sesinin ya da şekerleri kavanoza dökerken oluşan şıngırtılı sesin sizi iyi hissettirdiğini hiç fark ettiniz mi? Beyin orgazmı olarak nitelendirilen ASMR videoları (Autonomous sensory meridian response) son zamanlarda sosyal medyada sıkça karşımıza çıkıyor.

Özellikle mutfak, banyo gibi yaşam alanlarındaki eşyaları, rafları düzenlemek, kavanozları doldurmak, mutfak alışverişini buzdolabına yerleştirmek, çekmecelerin içine çeki düzen vermek, lavaboları ovmak gibi hem temizlik ve düzenin verdiği huzur dolu hissi hem de tüm bunların çıkardığı rahatlatıcı sesleri bir araya getiren #asmr #refill #restock etiketleriyle paylaşılan videolar, milyonlarca kişi tarafından görüntüleniyor ve sosyal medya kullanıcılarını adeta büyülüyor.

Geçtiğimiz hafta en iyi temizlik videolarını yayınlayan YouTube kanallarını siz Uplifers okuyucuları ile paylaşmıştık; bu yazımızda ise en iyi düzen videolarını çeken hesapları sizlerle buluşturacağız. Hepsinin bağımlısı olabilirsiniz, bizden söylemesi!

Kellie Atkinson, TikTok ve Instagram’da paylaştığı düzen videolarıyla izleyenleri inanılmaz bir şekilde rahatlığa kavuştururken hemen en yakındaki mutfak dolabına ya da çekmeceye koşarak düzenleme isteği de uyandırıyor. Buzdolabına ayrı ayrı tüm yiyeceklerin gruplanarak yerleştirilmesinden çocuklarının boya kalemlerini, defterlerini renklerine göre sınıflandırmasına; kavanozları kahve, şeker, damla çikolata, pudra şekeri vb. keyifli sesler çıkaran malzemelerle doldurmasından yiyecekleri özel saklama kaplarında düzenlemesine ilham verici içeriklerine mutlaka göz atmalısınız.

https://www.tiktok.com/@kellie_atkinson/video/7092058556576402731?is_from_webapp=1&sender_device=pc&web_id=7111310468551198209

Bir parmak şıklatmasıyla tertemiz bir ev, düzenli odalar, parlayan bir banyo, ışıl ışıl bir mutfak, yerli yerine yerleşmiş market alışverişleri; gerçekten harika olmaz mıydı? Henüz keşfetmediyseniz Catherine Benson ile tanışın; o düzen ve temizlik takıntılı bir ev hanımı. Her şeyin birbirine girdiği dağınık çocuk odalarından, karışmış mutfak tezgahına tüm temizlik ve düzen işlerini dakikalar içinde hallediyor. Hızlandırılmış temizlik videolarını ve zaman kazandıran düzen tüyolarını paylaştığı hesaplarında aynı zaman bakım rutinlerini de yer veriyor ve tatmin edici bir günün bambaşka bir halini gösteriyor.

https://www.tiktok.com/@_catben_/video/7132525787999178030?is_from_webapp=1&sender_device=pc&web_id=7111310468551198209

Temizlik, düzen ve rutinler konusunda uzman olan bir başka isim ise Kaeli Mae. Lezzetli ve pratik içecek tariflerini ASMR ile buluşturmasının yanı sıra, çalışma masası, komodinler, televizyon sehpası gibi küçük alanları da düzenleyerek evinde nasıl huzur dolu anlar yaratabildiğini gösteriyor. Banyodaki kişisel bakım ürünlerini nasıl sakladığını, mutfak lavabolarını saniyeler içinde nasıl parlattığını ve tüm eve düzen getirecek sihirli yardımcılarını videoları aracılığıyla milyonlarca kişiye ulaştırıyor.

https://www.tiktok.com/@kaelimaee/video/7070974226710170922?is_from_webapp=1&sender_device=pc&web_id=7111310468551198209

Bu üç harika kadının ilham verici içeriklerine bir kez düştünüz mü saatlerce çıkmakta zorlanabilirsiniz 😊 Her birinin kendine has tarzı, huzur veren evleri, rahatlatıcı sesleri ve işe yarar tüyolarıyla siz de hem evinize daha fazla düzen getirebilir hem de kendinize rahatlamak için zaman ayırdığınızda eğlenceli videolarla keyifli zamanlar geçirebilirsiniz.

İlginizi çekebilir: Koreli ev kadınlarının sessiz vloglarından mutlu bir yaşama dair anekdotlar

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale