X

Teknolojinin gücüyle ruhsal sağlığı iyileştiren girişimler

Modern yaşamın getirdiği stres ve günlük hayat koşuşturmacası, hiç şüphesiz ki hem bedenimizi hem de ruhumuzu yoruyor. Bu yorgunluğu üzerimizden atamadığımız zamanlarda da hem sorumluluklarımızı düzgün bir şekilde yerine getiremiyoruz hem ilişkilerimiz zarar görmeye başlıyor hem de yaşam kalitemiz düşüyor ve hayattan keyif alamıyoruz. Tam da bu noktada ruhsal sağlığı iyileştirmek için teknolojinin gücünden yararlanan startuplar ön plana çıkıyor. Spiritüel deneyimlere farklı teknolojileri entegre eden bu girişimler, insanlara içsel huzurlarını bulma yolculuğunda yardımcı oluyor. Biz de bu yazımızda ruhsallık ve teknolojiyi birleştiren popüler girişimleri ele aldık:

Paavan

2021’de kurulan Paavan, Hindistan’dan doğan spiritüel anlayışı ön plana çıkartıyor. Bu girişim, Hinduizm odaklı içerikler sunan mobil bir aplikasyon geliştiriyor.

Paavan, eski Hindistan’daki saf ve minimal yaşamın vurgusunu yaparak yola çıkıyor. Girişim, doğa ve toplumla kurulan uyumla birlikte benliği anlamanın ve sevmenin insan potansiyelini en üst düzeye çıkardığını ifade ediyor. Bu ifade biçimi de girişimin geliştirdiği uygulamayla destekleniyor. Hem App Store hem de Google Play aracılığıyla indirilebilen bu uygulama, bir yaşam koçu olarak tanımlanıyor. Sağlıklı, huzurlu ve dengeli bir yaşantının kilidini açan uygulama, Hindistan’ın asırlık bilgeliğini ve manevi tekniklerini kullanarak farklı programlar ve mikro kurslar sunuyor. Uygulamadaki iş yeri stresi, pozitif ebeveynlik, profesyonel ilişki, kişisel ilişki, yeni yaşam becerileri ve beslenme odaklı programlar/kurslar fazlasıyla dikkat çekiyor. Ayrıca, uygulama aracılığıyla olumlamalara, rehberli meditasyonlara, yoga asanalarına, rahatlatıcı müziklere ve uyku hikayelerine de ulaşılabiliyor. Uygulamadaki tüm içerikler, Hindistan’ın en iyi yaşam koçları, yoga uzmanları, meditasyon profesyonelleri, ayurveda doktorları, ruhani konuşmacıları ve psikologları tarafından tasarlanıyor. Kullanıcılar, bu platform sayesinde kariyerlerinde, ilişkilerinde ve kişisel gelişimlerinde efektif bir yol çizebiliyorlar.

Paavan, 2022’de düzenlediği yatırım turuyla toplam fon miktarını 479 bin dolara ulaştırdı. Girişim, modern bilimle ruhani pratikleri bir araya getirerek 750 binden fazla kullanıcının materyalizmden manevi bir bakış açısına geçmesine yardımcı oluyor.

Muse

2007’de kurulan Muse, beyin dalgası kontrollü bilgi işlem teknolojisi ve uygulamaları geliştiriyor. Bu girişim, Interaxon ismiyle de biliniyor ve beyin odaklı çalışmalarıyla ön plana çıkıyor.

Muse, beyin dalgalarını dijital sinyallere dönüştüren ürünleriyle tanınıyor. Bu ürünler, nöroteknoloji ve yapay zeka kullanımıyla geliştirilerek zihin sağlığına, duygusal sağlığa ve fiziksel sağlığa odaklanıyor. Girişim, 2014’te piyasaya sürdüğü Muse EEG ile pazarda yer alan popüler EEG cihazlarının arasına girdi. 2016’da bu cihaza kalp atış hızı izleme ve nefes takibi gibi yeni özellikler eklenerek cihazın bir üst versiyonu kamuya tanıtıldı. 2018’de ise Muse S isimli cihaz piyasaya sürüldü. Bu cihazlar, ev konforunda biyolojik geri bildirim sağlayarak insanların kendi bedenlerini ve ruhlarını tanıması için fırsat sunuyor. Alışılagelmiş kafa bantları gibi alın bölgesine takılan bu cihazlar, kişisel meditasyon koçu görevi görüyor. Bu bantlar, gelişmiş sensörleriyle meditasyon anındaki beyin aktivitesini ölçüyor. Biyosinyalleri algılayan Muse cihazları, kullanıcılara temelde zihinlerine nasıl hakim olabileceklerini öğretiyor. Ayrıca, bu cihazlar sayesinde odak noktası üzerindeki kontrol de artırılabiliyor. Cihazlar, beyin aktivitesiyle birlikte kalp atış hızını, nefes alışverişini ve beden hareketlerini de analiz ediyor. Cihazların analizler sonucunda ilettiği ipuçları kullanılarak ruh güçlendirilebiliyor, stres seviyesi azaltılabiliyor ve öz farkındalık yükseltilebiliyor.

Seri C finansmanda bulunan Muse, 2022’de düzenlediği yatırım turunda 9.6 milyon dolarlık bir yatırım alarak toplam fon miktarını 39.9 milyon dolara ulaştırdı. Girişimin meditasyon pratiği esnasında kullanılan beyin dalgası monitörleri daha derin deneyimlerin elde edilmesine olanak tanıyor.

Melooha

Görsel: melooha

2022 kuruluşlu Melooha, yapay zekadan yararlanarak kişiselleştirilmiş bir astroloji platformu sunuyor. Bu girişim, burçlardan gök cisimlerinin hareketlerine kadar astroloji dünyasının çeşitli elementleriyle ilgilenenlere değerli bir yoldaş oluyor.

Melooha, dünyanın en doğru yapay zeka destekli astroloji motorunu geliştirdiğini vurguluyor. Bu platform, astrolojide ve ruhani dünyada bir rehber arayışına giren insanlara yol gösteriyor. Kullanıcılar, doğum tarihi, yeri ve saati gibi bilgileri bu platformla paylaştıktan sonra doğum ayrıntılarına dayalı benzersiz bir rehberlik alıyorlar. Hem App Store hem de Google Play aracılığıyla erişilebilir olan platform, hayata dair içgörüler sunuyor; kullanıcılar, uygulama sayesinde geçmiş deneyimlerini daha iyi anlayabiliyorlar ve içinde bulundukları anın farkına varabiliyorlar. Bu sayede, etkili gelecek planları çizmek için ciddi bir yola girilebiliyor. Ayrıca, uygulama kullanıcılara partnerleriyle ve arkadaşlarıyla geliştirdikleri kozmik dinamikler hakkında da ipuçları veriyor. Bu ipuçları, insanlar arasındaki uyumluluk seviyesinin keşfedilmesi için önemli bir rol oynuyor. Bunlara ek olarak, kullanıcılar kariyerleriyle, sağlıklarıyla, ilişkileriyle ve hayatlarının herhangi bir yönüyle ilgili karmaşıklıkları platformun yardımıyla çözüme kavuşturabiliyorlar. Kısacası, Melooha’nın geliştirdiği mobil aplikasyon sadece bir burç yorumcusu görevi görmeyerek kullanıcıların gizli potansiyellerini açığa çıkartıyor.

Melooha, geçen yıl düzenlediği yatırım turuyla toplam fon miktarını 630 bin dolara ulaştırdı. Girişim, astrolojinin bilgeliğinden yararlanarak tatmin edici hayat tarzlarının inşa edilmesinin önünü açıyor.

InstaAstro

2021 kuruluşlu InstaAstro, alanında uzman astrologlarla birebir görüşmeler yapmaya olanak tanıyor. Bu girişim, astrolojiden gelen bilgelikle günlük problemlerini ve daha zorlu süreçleri çözüme kavuşturmak isteyenlere hitap ediyor.

InstaAstro, bünyesinde 1500’den fazla astrologun yer aldığı bir platform sunuyor. Bu platform aracılığıyla insanlar istedikleri astrologlarla bire bir iletişime geçerek onlara sorularını sorabiliyorlar. Kullanıcılar, bu astrologlarla video konferans gerçekleştirebildiği gibi onlarla telefonda görüşebiliyorlar ve mesajlaşabiliyorlar. Görüşme ayarlamak isteyen bireyler, istedikleri astrologların profillerini inceleyebiliyorlar. Astrologların toplamda kaç dakikalık danışmanlık verdiğinden hangi alanlarda uzman olduğuna dair pek çok bilgi profillerinde yer alıyor. Bu bilgiler baz alınarak en uygun astrolog seçimi rahatlıkla yapılıyor. Ayrıca, bu platformda her burca dair geniş yelpazede bilgiler paylaşılıyor; örneğin, kullanıcılar burçlarına göre şanslı renklerini veya rakamlarını hızlıca öğrenebiliyor. Her burcun aşk, kariyer, sağlık, duygular ve seyahat boyutlarındaki durumları da her güne özel bir şekilde sergileniyor. Bunlara ek olarak, girişim vedik astroloji, Çin astrolojisi ve numeroloji gibi pek çok farklı alanda insanlara yol gösteriyor.

InstaAstro, 2021’de düzenlediği yatırım turuyla toplam fon miktarını 383 bin dolara ulaştırdı. Girişim, evlilik problemlerine, kariyer gelişimine, iyilik haline, aile ilişkilerine ve ekonomik sıkıntılara astrolojinin derinliğini kullanarak cevap veriyor.

Rgyan

2021’de kurulan Rgyan, manevi sosyal topluluk girişimi olarak karşımıza çıkıyor. Bu girişim, ruhsal ihtiyaçlara, ibadet anlayışına ve iyilik ihtiyaçlarına cevap olan Hindistan’ın en popüler online platformlarından birini geliştiriyor.

Rgyan’ın geliştirdiği platformda günlük panchang yani Hint takvimine dayanan astrolojik takvim paylaşılıyor. Platform, temelde bir sosyal medya platformu görevi görüyor. Pek çok insan, bu platformu bir soru-cevap sitesi olan Quora’ya benzetiyor. Kullanıcılar, platform aracılığıyla ruhsallıkla ilgili sorularını diğer kullanıcılara sorabiliyorlar. Bununla birlikte, topluluğun her üyesi diğer üyelere yol göstermek adına cevaplayıcı olabiliyor. Ayrıca, platformda şenlik, kutsal yerler, mitoloji, sağlık, ritüeller, adanmışlık şarkıları ve mantra gibi maneviyat dolu alanlarda pek çok içerik yayınlanıyor. Platformda festival, astroloji, güzel düşünce, kutsal yerler, sağlık, maneviyat, sanat ve toplum ve seyahat kategorileri bulunuyor. Her kategori, kendi içinde farklı dallara ayrılıyor. Örneğin, astroloji kategorisinde almanak, burçlar, kişisel özellikler, değerli taşlar, astrolojik çareler, astroloji ipuçları ve vastu yer alıyor. İstenilen kategoride istenilen alan seçildikten sonra kullanıcılar çeşitli gönderilerle karşılaşıyorlar. Bu gönderiler, bir topluluk üyesinin diğer bir üyeye yaptığı rehberliğin somut örnekleri olarak kendilerini gösteriyorlar. Rgyan’ın platformu, hem hızlıca burç yorumları okumak hem de sosyalleşerek astrolojiden yararlanmak isteyen insanlara hitap ediyor.

Rgyan, 2022’de düzenlediği yatırım turuyla 162 bin dolarlık bir yatırım alarak toplam fon miktarını 362 bin dolara ulaştırdı. Girişim, teknolojiyi entegre ettiği manevi platformunu çeşitli ruhsal ürünler satarak destekliyor.

Kaynak: F6S, Indian Startup Times, Crunchbase

İlginizi çekebilir: Karbon ayak izini azaltmayı hedefleyen sürdürülebilir wellness şirketleri

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Orkid, “Sporla Güçlen” projesine verdiği destekle kız çocuklarının geleceğine ışık tutuyor

Bir kız çocuğu düşünün: Günün ilk ışıklarıyla birlikte koşuya çıkan, her sabah elinde topuyla antrenman yapan, büyük bir hevesle hem bedenini hem de zihnini beslemek için yıllarca gönül verdiği spor dalı uğruna çalışmaya devam eden ve uzun yıllar sonra gözlerinden ışıklar saçarak ilk kupasını milyonların önünde havaya kaldıran… Ne harika bir tablo, öyle değil mi?



Toplumun her köşesinde, binlerce kız çocuğu bu anı yaşamayı hak ediyor. Ancak, ne yazık ki birçoğu için spor; erişilmesi çok güç bir lüks, uzak bir hayal gibi kalıyor hayatları boyunca. Oysa spor, sağlığın, özgüvenin, azmin, başarının, kararlılığın, istikrarın temellerini atan, kız çocuklarının güçlü bireyler olarak yetişmesine katkı sağlayan en önemli araçlardan biri. Bu önemin farkında olan ve kız çocuklarını spor yoluyla güçlendirmek isteyen Orkid, Watsons iş birliği ile Türkiye Milli Olimpiyat Komitesi’nin (TMOK) Diyarbakır, Gaziantep ve Şanlıurfa’da yürüttüğü “Sporla Güçlen” projesine destek veriyor.

Geleceğe atılan adımlar: Kız çocukları, ‘sporla güçleniyor’

Türkiye’de kadınları ilk kez hijyenik pedle buluşturan P&G’nin kadın bakım markası Orkid, 45 yılı aşkın süredir dünyadaki tüm kadınların hayatını kolaylaştırmak, onları her alanda desteklemek için imza attığı çalışmalarına bir yenisini daha ekleyerek “Sporla Güçlen” projesiyle kız çocuklarının yanında oluyor.

Kız çocuklarına sporla yeni yollar açmayı ve kız çocuklarının geleceğini aydınlatmayı hedefleyen Orkid, yürüttüğü bu iş birliğiyle kız çocuklarının eğitim ve spor yaşamlarını desteklemeyi, onların fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişimlerine katkı sağlamayı amaçlıyor. Kız çocuklarının hayatta karşılaşacakları tüm zorluklar karşısında çok daha güçlü durmalarını sağlayan, onların bütüncül gelişimini desteklerken duygusal dayanıklılık kazanmalarına da zemin hazırlayan sporun gücü, yadsınamayacak kadar fazla. Öyle ki; Orkid’in, İpsos ile Türkiye genelinde gerçekleştirdiği araştırmaya göre; ergenlik döneminde spor yapan kadınların %77’si, sporun bugün oldukları kişi olmalarına yardımcı olduğunu belirtiyor. Dahası, yapılan bu araştırmaya göre; ergenlik döneminde spor yapan kızlar, istedikleri kişi olmalarına yardımcı olabilecek özgüven ve becerileri sporla kazanıyor.

Buna rağmen genç kızların neredeyse yarısının düzenli spor yapmadığı sonucuna ulaşan Orkid, TMOK ve Watsons iş birliği ile kız çocuklarının sporla güçlenmesi için onların yanında yer alıyor. Kız çocuklarının hem eğitimlerine hem de spora devam etmelerine yönelik gerekli spor malzemelerinin temin edilmesini destekleyen Sporla Güçlen projesi ile Diyarbakır, Gaziantep ve Şanlıurfa’da bulunan okullardaki kız öğrenciler dönem boyunca badminton, basketbol ve voleybol dallarında eğitim alıyor.

Kadınların daha özgüvenli olmasını destekleyen ve spor ile olan bağlarını güçlendirmeye odaklanan bir marka olarak Orkid, hiçbir kız çocuğunun bu haklarından mahrum kalmaması için çalışıyor. Bu sayede geleceğin sağlıklı, özgüvenli, başarılı ve belki de milli sporcuları bugünden yetişmeye başlıyor. Gelecek nesillerin hayallerine ulaşmalarına yardımcı olmak için onların yanında olmaya ve onları cesaretlendirmeye devam eden Orkid, kız çocuklarına yeterli imkan sağlandıkça daha eşit ve aydınlık yarınların mümkün olduğuna inanıyor.



Kız çocuklarını genç yaşta sporla tanıştırarak onların kendi potansiyellerini keşfetmelerine olanak tanıyan bu projenin ve başta Orkid ile Watsons olmak üzere projenin tüm destekçilerinin ülkemize ve dünyaya ilham olması, kız çocuklarının ışıl ışıl bir geleceğe doğru çok daha emin adımlarla yürümesi hepimizin en büyük temennisi.

Güçlü kadınlar, güçlü yarınlar için, #SporlaGüçlen projesine destek veren Orkid ürünlerini Watsons’ta keşfetmek için tıklayın.

*Bu yazı Orkid katkılarıyla hazırlanmıştır.





Akbank’tan sürdürülebilirlik yolunda ilham veren bir rehber

Sürdürülebilirlik, günümüz dünyasında her zamankinden çok daha büyük bir öneme sahip. Çünkü, doğal kaynaklarımız hızla tükenirken yalnızca kendi geleceğimizden çalmakla kalmıyor, gelecek nesillerin sahip olabileceği yaşamdan da çalıyoruz. İklim değişikliği ve çevresel sorunlar bir yana, kişisel tercihlerimiz, hızla artan tüketim alışkanlıkları, teknolojik gelişmeler ve daha pek çok sebep, sürdürülebilirliğin ne kadar hayati bir gündem olduğunu defalarca gözler önüne seriyor. Artık yalnızca bugünü değil, yarınları da düşünerek doğal kaynaklarımızı korumak, geleceğimizi ve gelecek nesillerin geleceğini garanti altına almak, daha yaşanabilir bir dünya yaratmak için adımlar atmalı, değişimi geç kalmadan başlatmalıyız. Sürdürülebilirlik, artık bir tercih değil; kendimiz için, dünyamız için, geleceğimiz için benimsememiz gereken bir zorunluluk. Aksi halde yarınlar, hayalini kurduğumuz yarınlardan çok uzak olacak.



Bu bağlamda sürdürülebilirlik konusunu merkezine alan ve hem bireysel hem toplumsal farkındalığı artırmayı hedefleyen Akbank, sürdürülebilir bir gelecek inşa etmek için “Sürdürülebilirlik insan için, #Hepimizİçin” diyor ve sürdürülebilirlik odaklı bloguyla bizleri buluşturuyor. Sürdürülebilirliği yalnızca çevresel boyutuyla ele almayan, sosyal ve ekonomik boyutunu da göz önünde bulunduran Akbank, bu önemli konuda liderlik ederek sürdürülebilirliğin her yönüyle ilgili bilgi ve farkındalık dolu içerikleri kaleme alıyor. Hem sürdürülebilirlik konusunda neler yapabileceğini merak eden herkese hem de bu konudaki bilgi birikimini artırmak isteyenlere geleceğimizi koruma yolunda ilham verici bir rehber oluyor. Peki, bu rehberde başka neler var, gelin yakından bakalım.

Akbank Sürdürülebilirlik Blog’da neler var?

Akbank, sürdürülebilirlik konusundaki farkındalığı artırmayı amaçladığı bu blogda, bireyleri harekete geçmeye teşvik edecek güncel bilgileri ve sürdürülebilir alışkanlıkları hayata dahil etmenin pratik yollarını aktarıyor. ‘Herkes için sürdürülebilirlik’ mesajını paylaşarak toplumun tüm kesimlerini kapsamayı ve bireysel olarak atılabilecek adımlar konusunda da ilham vermeyi amaçlıyor.

“Sürdürülebilirlik, çevrenin yanında insan için, toplumun gelişmesi için” anlayışını benimseyen Akbank, eğitimden gönüllülüğe, yatırımdan sanata her alanda toplumun kalkınması ve sürdürülebilir yarınlar için çalışıyor. Bu bağlamda Akbank’ın sürdürülebilirlik blogunda yer alan, farklı alanlara hitap eden başlıklardan bazıları ise şöyle:

Sürdürülebilir Kalkınma İçin: Toplumsal Cinsiyet Eşitliği

Toplumsal cinsiyet eşitliğinin sağlanmasının hem toplumsal bilincin artmasında hem de kalkınmanın sağlanmasında kritik bir öneme sahip olduğunu biliyor muydunuz? Akbank, blogunda yer verdiği Sürdürülebilir Kalkınma İçin: Toplumsal Cinsiyet Eşitliği yazısında bu konuyu detaylıca ele alıyor ve UN Women’ın verilerinden yola çıkarak toplumsal cinsiyet eşitliğinin sağlanmasının getireceği faydaları, ekonomik, sosyal ve daha pek çok açıdan sürdürülebilirlik bağlamında değerlendiriyor.

Yeşil Bütçe Nasıl Oluşturulur?

Sürdürülebilir bir yaşam biçimi benimsemenin en önemli adımlarından biri de hiç şüphesiz bireysel olarak finansal sürdürülebilirliği sağlamaktan geçiyor, bunun da en etkili yolu bireysel yeşil bütçeler oluşturmak. Yeşil Bütçe Nasıl Oluşturulur? yazısında Akbank, çevreyi korumaya odaklanan harcamaların nasıl planlanacağından yeşil bütçe oluşturmanın pratik yollarına kadar pek çok kolay uygulanabilir yöntem paylaşıyor.

5 Adımda Minimalist Yaşama Geçiş



Günümüzde hızla yaygınlaşan tüketim çılgınlığının hem bütçeye hem doğaya verdiği zarar aşikar. Bu tüketim alışkanlıkları, doğal kaynakların bilinçsizce harcanmasından karbon ayak izinin artmasına, çevre kirliliğinden biyoçeşitlilik kaybına kadar gezegenin doğal dengesini bozan pek çok olumsuz sonucun ortaya çıkmasına zemin hazırlıyor. Karşılığında ise ‘az, çoktur’ anlayışını benimseyen minimalizm, bu gereksiz harcama alışkanlıklarına bir panzehir olma görevi üstleniyor. Akbank’ın sürdürülebilirlik blogunda yer alan 5 Adımda Minimalist Yaşama Geçiş yazı da modern dünyada minimalist alışkanlıklar benimsemenin yollarını aktarıyor.

Sanatta Sürdürülebilirlik

Sürdürülebilirliğin genellikle pek değinilmeyen ya da bağlantısı sorgulanmayan fakat aslında çokça göz önünde bulunan kısmı; sürdürülebilirlik ve sanat ilişkisi üzerine hiç düşündünüz mü? Sanat, yüzyıllardır toplumsal bilinci artırmada ve en zor görünen konuları bile daha anlaşılır kılmada güçlü bir iletişim aracı. Bu gücü onu sürdürülebilirlik konusunda da etkili bir özneye dönüştürüyor. Sanat eserlerinde kullanılan materyallerden sanatçıların toplumsal konulara farkındalık yaratmak amacıyla benimsedikleri yaklaşımlara kadar sanat ve sürdürülebilirlik bağını pek çok açıdan ele almak mümkün. Akbank Sürdürülebilirlik Blog’ta yer alan Sanatta Sürdürülebilirlik başlıklı paylaşım da bu bağın ne denli güçlü olduğuna dikkat çekiyor.

Sürdürülebilir Turizm, Karbon Nötr, Doğa Dostu Teknoloji ve dahası

Sürdürülebilirliği tüm yönleriyle ele alan Akbank, blogunda daha pek çok konuya dikkat çekiyor. Sürdürülebilir turizmden, karbon nötr kavramına, doğa dostu teknolojik gelişmelerden sürdürülebilirlik alanında öne çıkan yeni trendlere kadar yaşama, insana, dünyaya ve geleceğe dair her alanda sürdürülebilirliğin önemine ve etkisine değiniyor. Hayatın her alanına yayılan stratejilere ihtiyacımız olduğunun farkında olan Akbank, sürdürülebilirliğin kalbinde insan var diyor ve toplumsal dönüşüm için bütünsel bir yaklaşım benimsemenin gerekliliğini vurguluyor.

Siz de çok geçmeden bir adım atmak ve daha yaşanılabilir bir dünya için bugünden neleri değiştirebileceğinizi öğrenmek istiyorsanız Akbank’ın sürdürülebilirlik odaklı bu blogunu takip edebilir, hem kendiniz hem de gelecek nesiller için değişimi başlatabilirsiniz.

*Bu yazı, Akbank katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale