X

Teknolojiden uzaklaşmayı başaranların püf noktaları

Hepimiz zaman zaman teknolojiden kaçmak istiyoruz. Aslında bunun için herkesin verdiği reçeteler çok basit. Sizin için zararlı olduğunu düşündüğünüz uygulamaları silip, telefonunuzu kullandığınız süreyi kısıtlayıp teknolojiden kaçabilirsiniz. Ancak arkadaşlarınız kısa bir süre içinde size o uygulamaların davetini gönderecek, yeniden aynı döngünün içine girmenizi sağlayacaktır. Sonunda hiçbir şeyden kaçmış olmazsınız. Sadece yanmakta olan bir binaya gözlerinizi yummuş olursunuz ancak alevlerin sıcaklığını hissetmeye devam edersiniz.

Peki o halde teknolojiden kaçmak nasıl mümkün olacak? Her şeyin birbirine bağlı olduğu bu dünyada, teknolojiden kaçmak gerçekten mümkün mü? Aslında bu sorunun net bir yanıtı yok. Herkesin verdiği yanıtlar birbirinden farklı. Bazı antropologlar ve dil bilimciler Mark Zuckerberg’ten ve diğer teknoloji devlerinden saklanmanın yolunu kendilerince bulmuşlar. İşte onlardan bazılarının teknolojiden kaçma hikayeleri:

Bentley Üniversitesi Bilim ve Sanat Fakültesi Dekanı ve aynı zamanda bir yazar olan Daniel Everett, teknolojiden kaçmanın formülünü Amazon ormanlarına gitmekte bulmuş. Amazonlarda yaşayan insanların yüzde 99’unun teknolojiden uzak olduğunu söyleyen Everett, her ne kadar Brezilya hükümeti Amazonların birden çok noktasına uydu yerleştirmiş olsa da hala Amazonlarda hamakların içinde, aylarca teknolojiden uzak yaşamanın mümkün olduğunu söylüyor.

Ohio Üniversitesi’nden Doç. Dr. Nick Kawa ise teknoloji olarak neyi algıladığımızı sorguluyor. İnsan, yeryüzünde yaşamaya başladığı günden bu yana tekniğin de yardımıyla teknoloji geliştiriyor. Bu yüzden teknolojiden tam anlamıyla kaçmak mümkün olmayabilir. Ancak yürüyerek şehrin dışındaki bir ormanın derinliklerinde ilerlemek, tekneye binip 1-2 saatliğine uzaklaşmak bile teknolojiden ciddi anlamda kaçmanıza yardımcı olabilir.

Portland Üniversitesi’nden Antropoloji Profesörü Michele Gamburd ise daha eleştirel bir bakış açısı getiriyor. Teknolojinin hızlı gelişimini anlatan Gamburd, insanların en yüksek tepelere tırmanırken en teknolojik kıyafetleri giydiğini, okyanusları aşarken son teknolojiyle donatılmış gemilere bindiğini anlatıyor. Artık teknoloji taşınabilir, uzun süre kullanılabilir ve suya dayanıklı hale geldi. Bu yüzden Profesör Gamburd asıl sorulması gereken sorunun, teknolojiden gerçekten ne kadar uzak kalmak istediğimiz olduğunu dile getiriyor. Kendi icat ettiğimiz teknoloji, kendi ilişkilerimizi nasıl etkiledi? Teknolojiye bağımlı hale mi geldik? Teknolojiden uzak kalmak yerine, teknolojiyi disiplinli bir şekilde kullanmak daha akıllıca olabilir.

Maryland Üniversitesi’nden Antropoloji Profesörü Janet Chernela ise teknolojiden uzak kalmanın aslında çok kolay olduğunu söylüyor ve bunu kanıtlamak için olumsuz hava koşullarından kaynaklı elektrik kesintilerini hatırlatıyor. Chernela’ya göre bir grup arkadaşla birlikte bunu yapmak daha kolay olabiliyor. Veya tatillerde teknolojiye erişiminizin kolay olmadığı yerleri tercih etmek de bir seçenek olabilir.

 

Kaynaklar:
Gizmodo
Psychology Today

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale