X

Tek başına seyahat etmenin kadınlara kazandıracağı 7 şey

Tek başına seyahat etmek bazılarını ürkütür, özellikle de kadınları. Oysa tek başınıza yapacağınız yolculuklar sizi büyütür, olgunlaştırır ve birçok zorluğa karşı daha güçlü kılar. Nasıl mı? İşte tek başına seyahat etmenin bir kadına kazandıracağı 7 şey:

1. Yalnız olmaktan korkmaya gerek olmadığını fark edersiniz

İnsan ailesinin yanından ayrıldığında garip bir duyguya kapılır. Özellikle de kırılgan varlıklar olduğu öğretilen kadınlar, korkuya benzeyen bu duyguyu daha yoğun yaşar. Oysa yalnız seyahat ettiğinizde, bunun doğru olmadığını anlarsınız. Yıllar boyunca etrafınıza örülen duvarlar, yerini yeniliklere açık ve yeni insanlarla tanışma için duyulan heyecana bırakır. Sokakta tanıştığınız biriyle saatlerce sohbet edebilir, hiç ummadığınız dostluklar kurabilirsiniz.

İlgili yazı: Hayat tarzıyla seyahati buluşturan 4 teker: Karavan

2. Özgüveniniz artar

Tek başınıza seyahat etmek sizleri yeni şeyler yapmaya veya eski şeyleri yeni bir şekilde, yeni yerlerde yapmaya iter. Bilmediğiniz yollarda saatler süren otobüs yolculukları, dünyanın bir ucundaki uçak yolculukları size aslında kendi gücünüzü ve kapasitenizi görme imkanı tanır. Size yabancı olan bu durumlara nasıl yanıt verdiğinizi görmek, kendinizi daha iyi tanımanızı sağlar. Önceden korktuğunuz şeylerden artık korkmamaya başlarsınız.

Günlük rutininizden çıkıp yollara düştüğünüzde yapabileceklerinizin sınırsız olduğunu fark edersiniz.
3. Özgürleşirsiniz

İstediğiniz şeyi, istediğiniz zaman yapabileceğinizi görmenin belki de en iyi yolu, tek başınıza seyahat etmektir. Her zaman yürüdüğünüz yolu bırakıp, yeni bir yola girebilirsiniz, size bir şeyler yapmanızı söyleyen kimse olmadığı için gerçekten ne istediğinizi görebilirsiniz. Size doğru ve iyi gelen ne varsa onu yapmak için açık olduğunuzu hissedersiniz. Tüm bunların yanında, yalnız olduğunuzu kimseye anlatmak veya açıklamak zorunda olmadığınızı görürsünüz. Bu, kendinize dokunmanın en radikal ve güzel yollarından biridir.

İlgili yazı: Karakterinize uygun en iyi seyahat önerileri keşfedin

4. Gücünüzü fark edersiniz

Birçoğumuzun yalnız olmakla ilgili tuhaf korkuları var. Ancak tek başınıza seyahat ettiğinizde, aslında bunun pek de fazla kafaya takılacak bir durum olmadığını fark edersiniz. Korkularınızdan kurtulmak, kendinize olan inancınızı artırır. Kendi başınıza birçok şeyi yapacak güce ve kapasiteye sahip olduğunuzu ve bundan keyif aldığınızı fark edersiniz.

5. Geleneksel cinsiyet kalıplarını unutursunuz

Evdeyken veya ailenizle birlikteyken geleneksel cinsiyet kalıplarına girmek çok kolay. Ancak günlük rutininizden çıkıp yollara düştüğünüzde yapabileceklerinizin sınırsız olduğunu fark edersiniz. Bu sizin seyahatiniz ve kendinize hangi kalıbı vermek istiyorsanız bu sizin seçiminiz. Üstelik kim bilecek?

Hepimiz sosyal varlıklarız ama aynı zamanda tek başına kalmaya da ihtiyaç duyuyoruz.
6. Gerektiğinde hayır demeyi öğrenirsiniz

Bu belki de tek başınıza seyahat ederken öğreneceğiniz en önemli şeylerden biri. Günlük rutinimiz içinde birçoğumuz insanlara hayır demekten çekiniyoruz. Özellikle kadınlar, hayır demenin bir seçenek olmadığını bile düşünebiliyor. Oysa tek başınıza seyahat ettiğinizde, kendinizi istemediğiniz bir duruma düşürmemek için kolayca hayır demeyi öğrenebilirsiniz. Bir kadının tek başına seyahat ettiğiniz gören birçok kişi, bir yol arkadaşı istediğini düşünüyor. Oysa tek başına seyahat eden bir kişinin isteyeceği belki de en son şey, bir yol arkadaşı.

İlgili yazı: Burçlara göre seyahat rehberi: Bir sonraki tatil planınızı burcunuza göre yapın

7. Kendinizle vakit geçirmenin değerini anlarsınız

Tek başınıza seyahat ettiğinizde, geri kalan her şeyi bir kenara bırakıp gerçekten kendinize ve kalbinizden geçenlere yönelebilirsiniz. Hepimiz sosyal varlıklarız ama aynı zamanda tek başına kalmaya da ihtiyaç duyuyoruz. Tek başınıza seyahat etmek, bu ihtiyacınızı doyurmanın belki de en güzel yolu.

Kaynak:
Travelettes

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale