X

Tatile çıkmadan tatilde hissetmek için evde ve şehirde yapabilecekleriniz

Yaz ayları, şüphesiz ki yılın en sevdiğimiz zamanları hele ki uzun süre hayalini kurduğumuz bir tatil planı yaptıysak. Ancak, yaz aylarında her yıl bir yerlere gitmek mümkün olmayabiliyor. Belki maddi sıkıntılar belki zamansızlık belki de işlerin yoğunluğu bırakın şehir değiştirmeyi, evden dışarı adım atmayı bile zorlaştırabiliyor. Bu yıl işlerinizi bir türlü yoluna koyamadığınız ya da zamanınızı şehirlerarası yollarda, kalabalık ortamlarda geçirmektense evde kalıp kafanızı dinlemeye karar verdiğiniz için herhangi bir tatil planı yapmamış olabilirsiniz. Ama bu tatilde hissetmenize engel değil. Hem evde hem de yaşadığınız şehirde kendinizi tatilde hissetmenizi sağlayacak birçok aktivite var. Tatillerin uyandırdığı duygunun, hissettirdiği enerjinin rahatlık ve eğlence olduğunu göz önünde bulundurursak; başka bir şehre gitmeden, otelde konaklamadan, hatta evinizden bile çıkmadan tatil enerjisini yakalayacak aktiviteler bulabilirsiniz. İşte tatile çıkmadan tatilde hissetmek için evde ve şehirde yapabilecekleriniz:

Tatilde hissetmek için evde yapabilecekleriniz

Evde geçirdiğiniz zamanları daha keyifli hale getirmenin yanı sıra tıpkı tatildeymişsiniz gibi hissetmenize yardımcı olacak yollara mutlaka bir şans vermelisiniz.

Ev yapımı bakım maskelerini deneyin: Evde geçirdiğiniz zamanı kişisel bakımınız için değerlendirebilirsiniz. Besleyici ve organik içerikli doğal ürünlerle cildinize iyi gelecek ve size kendinizi çok iyi hissettirecek bakım maskeleri yapabilir, ayaklarınızı uzatıp maskenin uygulama süresi boyunca keyfinize bakabilirsiniz. Dilerseniz ev yapımı maske tarifleri için “Cildinize ışıltı katacak 18 ev yapımı cilt bakım maskesi” yazımıza göz atabilirsiniz.

En az bir günü ‘SPA’ günü ilan edin: Hazır ev yapımı maskelerinizi hazırlamaya başlamışken, biraz daha büyük çaplı bir şeyler yapmaya ne dersiniz? Evde geçirdiğiniz zamanları kendinizi şımartmak için harcayabilirsiniz. Özel banyo tuzları, aromaterapik yağlar, birbirinden güzel kokulu scrublar ile hem bedeninize hem ruhunuza bakım yapabilirsiniz. İsterseniz evde SPA keyfinize katkı sağlayacak ürünleri Özbakım Koleksiyonumuzda bulabilirsiniz.

Yeni bir tatlı tarifi deneyin: Tatlıların çoğumuz için yaz-kış demeden vazgeçilmez olduğu kesin. Şöyle ev keyfinizi iyice artıracak, ister kahvenizin ister buzlu çayınızın yanında afiyetle yiyebileceğiniz yepyeni tatlı tariflerini not alıp hemen deneyebilirsiniz. Hatta elinizin lezzetine güveniyorsanız arkadaşlarınızı da tatlı tadımı için davet edebilirsiniz. Eğer tatlı tarifleri ararken aklınıza ilk olarak çikolata geliyorsa “Kendinizi çikolatalarla sarıp sarmalayabileceğiniz harika çikolatalı tarifler” yazımız da tam size göre olabilir.

Farklı ülkelerde çekilmiş filmler izleyin: Nasıl ki bir kitaba kendimizi iyice kaptırdığımızda hikayenin bir paçasıymış gibi hissediyorsak, aynı durum filmler için de geçerli. O görmeyi çok istediğiniz ülkeye bu yaz gidemiyorsanız hemen orada çekilmiş bir film bulup dağlarını, göllerini, mekanlarını, insanlarını, kısaca oraya ait bir şeyleri keşfedebilirsiniz.

Sanal müzeleri gezin: Özellikle pandemi döneminin başlarında oldukça ön plana çıkan sanal müzeler hala popülerliğini koruyor. İddia ediyoruz ki gerçekten orayı geziyormuş gibi hissedeceksiniz. Hem ülkemizin farklı şehirlerinde bulunan hem de farklı ülkelerdeki birçok müzeyi hiçbir ücret ödemeden ve yerinizden bile kalkmadan gezebilirsiniz. Hangi müzeleri sanal ortamda gezebileceğinizi merak ediyorsanız https://sanalmuze.gov.tr/ web sitesinden ülkemizdeki müzeleri bulabilirsiniz.

Lezzetli kokteyler ile evde ‘happy hour’ planlayın: Happy hourların sadece otellere özel olduğunu kim söyledi? Evinizde, balkonunuzda ya da varsa bahçenizde ister kendinizle baş başa ister arkadaşlarınızla keyifli happy hourlar planlayabilirsiniz. Lezzetli ve serin kokteylerle sıcak havaların tadını çıkarabilirsiniz. Dilerseniz birbirinden lezzetli ve pratik kokteyl tarifleri için “Kombucha ile hazırlayabileceğiniz lezzetli kokteyl tarifleri” ve “Evde hazırlayabileceğiniz soğuk çay tarifleriKombucha ile hazırlayabileceğiniz lezzetli kokteyl tarifleri”” yazılarımıza da göz atabilirsiniz.

Macera dolu anılar paylaşan bir podcast keşfedin: Bazen, başkalarının anılarını dinlemek, maceralarına tanıklık etmek de içimizdeki heyecana, tatil ve serüven özlemine iyi gelebilir. Özellikle diyar diyar gezen, dünyadaki farklı ülkeleri dolaşan ve buralardaki deneyimlerini paylaşan kişilerin podcastlarine kulak verebilir, evinizden de farklı kültürleri keşfedebilirsiniz.

Seyahat dergilerini, sitelerini veya sosyal medya hesaplarını takip edin: İçinizdeki maceraperest, seyahatsever, gezgin ruh bu yaz farklı yerlere gidemeyeceğiniz için size buruk olabilir, ama merak etmeyin. Onu da besleyecek bir önerimiz var. Seyahat temalı dergileri, siteleri ve sosyal medya hesaplarını karıştırarak farklı yerler görmeye dair özlemenizi birazcık da olsa dindirebilirsiniz.

Alarmsız uyanın: Bunu yapmayı hepimizin çok istediğine eminiz. Eğer işinizden izin aldıysanız ya da ev ortamında freelance bir çalışma şekliniz varsa, hem fiziksel hem zihinsel olarak dinlendiğinizden emin olmak için alarmsız uyanmak size iyi gelebilir. Ancak, sayılı gününüz ve yapmak istediğiniz birçok şey varsa tüm günü kaçırmamak adına arada erken uyanmak isteyebilirsiniz.

Tatilde hissetmek için şehirde yapabilecekleriniz

İşten izin aldınız ama şehirde kaldınız… Ya da işleriniz çok yoğun ve yalnızca hafta sonları kendinize vakit ayırabiliyorsunuz. Merak etmeyin, şehirde de tatil hissini yaşamanın birçok yolu var:

Şehirde daha önce gitmediğiniz yerlere gidin: Yaşadığınız şehri ne kadar iyi tanıyorsunuz? Her semtini, her sokağını, her kahvecisini biliyor muydunuz? Bu pek mümkün olmasa gerek… Hemen daha önce gitmediğiniz yerlerin listesini çıkarabilir ya da arkadaşlarınıza favori mekanlarını sorarak başlayabilirsiniz.

Dünya mutfağı restoranlarını keşfedin: Seyahat tutkumuzun perçinlediği bir diğer duygu da şüphesiz ki farklı lezzetler keşfetme isteği. İtalya’da pizza, Adana’da kebap, Bodrum’da mantı ya da Japonya’da sushi yemeği kim istemez ki. Ama o kadar uzaklara gitmeden de birçok lezzeti tatmak mümkün. Yaşadığınız şehirdeki dünya mutfağı restoranlarını keşfedebilirsiniz.

Sevdiklerinizle günü birlik geziler planlayın: Tatil için illaki uzak bir yerlere gitmenize gerek yok. Şehrinize yakın olan yerlere arkadaşlarınızla planlayacağınız günü birlik geziler de hem yeni yerler keşfetmenizi hem de tatil özleminizi dindirmenizi sağlayabilir.

Açık hava sinemasına gidin: Evde film izleme keyfinizi başka bir boyuta taşımak istiyorsanız yaz akşamlarında patlamış mısır kokusu eşliğinde katılacağınız açık hava sinemaları da keyfinizi yerine getirebilir. Eğer sinemadan çok tiyatro ilginizi çekiyorsa komedi oyunlarını da keşfedebilirsiniz.

Turistik yerlerde fotoğraf çekilin: Yerli turist olmaya ne dersiniz? Başka bir yere gidememiş olabilirsiniz ama eğer tatil sizin için mutlu anılar biriktirmek ve onları ölümsüzleştirmekse şehrin turistik yerlerinde bol bol fotoğraf çekilerek tatil hissini yaşayabilirsiniz.

Kendiniz için hediyelik eşyalar satın alın: Turist olarak yeni bir şehre ya da yeni bir ülkeye gittiğimizde çoğumuzun yaptığı ilk şeylerden biri hemen hediyelik eşya dükkanlarına dalıp magnetler, şehir hatıraları aramak olabilir. Öyleyse, yaşadığınız şehirde de bunu yapabilirsiniz. Kendinize hediyelik eşyalar alarak ruhunuzu tatildeymişçesine besleyebilirsiniz

Tadım workshoplarına katılın: Damaklarınızı biraz şenlendirmeye ve yeme-içme kültürünüzü daha da zenginleştirmeye ne dersiniz? Şehrinizdeki tadım atölyelerine katılarak birbirinden lezzetli tariflerin tadına bakabilirsiniz. İster çikolata ister şarap, siz en çok neyi seviyorsanız…

Açık hava konserlerini keşfedin: Hem açık havanın hem keyifli yaz akşamlarının hem de kulaklarımızın pasını silecek müziklerin keyfini çıkarmak için en ideal ortam: Açık hava konserleri. Şehrinizdeki konserlere göz atabilir, hem sevdiğiniz bir mekanla hem de sevdiğiniz sanatçılarla buluşmanızı sağlayacak etkinlikleri keşfedebilirsiniz.

Uplifers’i takip edin: Her gün ilham verici içeriklerimizi sizinle buluştururken iyi yaşam alışkanlıklarını desteklemenin yanı sıra bütüncül iyi oluşumuza katkı sağlayacak önerileri de sizlerle paylaşıyoruz. Her gün en az bir doz Uplifers ile mutluluğunuzu artırabilir, tatilde olmanın verdiği rahatlık ve mutluluğu sürdürebilirsiniz.

İlginizi çekebilir: “Workation”: Uzaktan çalışırken tatil yapabileceğiniz keyifli destinasyonlar

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale