X

Sürekli bir şeyleri kaybetmeniz hafızanızı kaybettiğinizi mi gösteriyor?

Her zaman eşyalarını bir yerlerde unutan kişilerden misiniz? Kimi zaman anahtarlarınızı kimi zaman telefonunuzu, hatta bazen bir şeylerin adını… Sürekli bir şeyleri unutmaktan ve kaybetmekten yakınıyorsanız öncelikle şunu bilmeniz gerekiyor: Yalnız değilsiniz.

Birçok kişi gün içerisinde son derece yoğun işlerde çalışıyor ve yanında birçok eşyayı taşıyor. Gün içerisinde birbirinden farklı noktalara giderken yanındaki bazı şeyleri unutmak da kaçınılmaz hale geliyor. Toplantıya giderken anlatacağınız şeyler aklınızda dönüp durur ve taksiden inerken tüm o dalgınlıkla güneş gözlüğünüzü araçta bırakabilirsiniz. Ama merak etmeyin bu unutkanlıklar hafızanızı kaybettiğinizin bir işareti değil. Edineceğiniz birkaç alışkanlıkla unutkanlığınızı engellemek mümkün.

Sakin olun ve panik yapmayın

Panik halinde olduğunuzda elinizden gelenin en iyisini yapmak da son derece zor olur. Bu sebeple bir şeyleri bulmak da hayli zorlaşır. İlk önce hatırlamanız gereken şey eşyanızı yanlış yere koyduğunuz olmalıdır. Bu sebeple eşyanız olduğundan emin olduğunuz yerde değil bambaşka bir yerde çıkacaktır. Ama öncesinde sakin kalmanız gerekir. Böylece çevrenize daha dikkatli bakabilirsiniz.

Bir yerden ayrılmadan önce çevrenizi dikkatlice kontrol edin

Eşyanızı kaybettiğinizden eminseniz çevrenizi çok dikkatli bir şekilde inceleyin. Çünkü eşya tahmin ettiğinizden çok daha yakında duruyordur. Koltukta oturuyorsanız şiltenin altına ya da yere bakın. Kayıp gözlüğünüzün başınızın üstünde olması bile olası. Bu sebeple önce küçük bir alanda arama yapın.

Sürekli kaybettiğiniz eşyaları daha görünür hale getirin

Sürekli unuttuğunuz eşyanın anahtar olduğunu düşünelim. Eve geldiğinizde kapıyı açıp anahtarı rastgele bir noktaya atıyorsanız sonrasında onu bulmak son derece zorlu bir durum haline gelir. Bu sebeple anahtarınız için kapının yanına küçük bir sepet koyup anahtar için ‘daimi bir yer’ atayabilirsiniz.

Beyninizi işinizi sonraya bırakmama konusunda eğitin

Anahtar için görünür bir alan hazırladınız ama anahtarınızı eve girdiğiniz gibi bu sepetin içerisine atmanız gerekir. Çünkü sonrasında anahtar bambaşka bir yerden çıkabilir. Bu yüzden beyninizi eğitmeniz gerekebilir. Kendinize anahtarınızla ilgili eğlenceli bir şarkı yazın ve eve girdiğiniz an anahtarı olması gerektiği yere atın. “Anahtarların güvende, daha fazla kaybolmayacaklar, yeni evlerinde mutlular… Yuppii!

Adım adım yeni rutinler oluşturun

Anahtarın nereye konulacağı ile başlayan süreçte sürekli kaybettiğiniz diğer eşyaları da nasıl konumlandıracağınızı düşünün. Ama hepsini bir anda hatırlamanız mümkün olmadığından bunları adım adım gerçekleştirin.

O an ne yaptığınızı hatırlamaya çalışın

Tüm aramalarınız sonuçsuz kaldıysa düşünün: Aradığınız eşyayı en son kullandığınız anı aklınızda canlandırıp o anı tekrar canlandırın. İnsan hafızası doğası gereği nasıl hissettiğinizi, ne olduğunu, neyi beklediğinizi ve diğer yönlerinizi hatırlamanız durumunda daha fazla şansınız olacaktır. Telefonunuz mu kayıp? Son konuşma anınızı kafanızda canlandırıp o anı ‘tekrardan yaşayın.’ Duygularınız sayesinde eşyanızı çok daha kolay bulacaksınız.

 

Kaynaklar:
PsychCentral
Bustle

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

LEGO’dan hem çocukları hem yetişkinleri mutlu edecek en mükemmel yılbaşı hediyeleri

Yeni yıl, soğuk günleri sıcacık bir sevgiyle sarmalayan, neşe ve heyecan dolu büyülü bir dönem. Öyle ki yalnızca taptaze başlangıçların değil; sevdiklerimizi mutlu edecek fırsatların da habercisi. Bu özel dönemi daha da unutulmaz kılmanın ve yılbaşı coşkusunu sevdiklerimizle paylaşmanın en keyifli yollarından biri ise hiç şüphesiz gözlerden kalpler çıkaracak mükemmel yeni yıl hediyeleri. Peki ama gerçek anlamda mükemmel bir hediye bulmak mümkün mü?



Çocukken çok kolay olan hediye seçimi konusu, ne yazık ki yetişkinlikte zor bir hal alabiliyor. O zamanlar en sevdiğimiz karakterin yeni çıkan bir kitabı ya da havalı yeni bir oyuncak, bizi mutlu etmeye yeterdi. Ama büyüdükçe işler biraz karıştı… İhtiyaçlar, istekler, beklentiler, arzular, hepsi değişti, karmaşıklaştı. Haliyle, bir yetişkini ‘gerçekten’ mutlu edebilecek o ‘mükemmel’ hediyeyi bulmak da zorlu bir sanata dönüştü. Ama çözüm, sandığımızdan çok daha yakında olabilir. Belki de oyuna ve yaratıcılığa yeniden kucak açmak, tüm bu karmaşıklığı alıp götürmeye yetebilir. Siz de bu yıl sevdiklerinizi gerçekten heyecanlandıracak bir hediyenin peşine düştüyseniz aradıklarınızı LEGO’da bulabilirsiniz. Çocuklar için olduğu kadar yetişkinler için de oyunun, yaratıcılığın ve rahatlamanın kapılarını aralayan LEGO’da herkese uygun yüzlerce çeşit var:

Estetik ve dekoratif dokunuşları sevenlere özel

Çevrenizde gördüğü her boş duvarı doldurmak için hemen zihninde tasarım yapmaya başlayan ya da boş rafları estetik detaylarla dekore etmeye bayılan sevdikleriniz varsa, onlar için en iyi yılbaşı hediyesi bir LEGO’dan bir sanat eseri, doğadan bir parça veya mimari bir detay olabilir:

  • LEGO® Art Mona Lisa: Dekorasyonun yanı sıra sanat ve tarih meraklısı sevdikleriniz için Mona Lisa’nın 3D versiyonu şahane bir yeni yıl armağanı olabilir. Sevdiklerinizin duvarlarını süsleyerek yaşam alanlarına enerji katacak bu özel hediye, onların yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.
  • LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu: Doğanın dokunuşlarını yaşam alanlarına taşıyacak LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu, canlı renkleriyle sevdiklerinize yılbaşı coşkusunu yansıtırken mutluluktan gözlerinden kalpler çıkartabilir.

Enerjisini doğadan alanlara özel

Doğaya, yeşile, bitkilere düşkün, enerjisini, ilhamını büyüleyici çiçeklerden ve renklerden alan sevdikleriniz için de en mükemmel hediyeler, yine LEGO’da:

  • LEGO® Icons Orkide: Orkidelerin bitkiler aleminde çok özel bir yeri olduğu tartışılmaz. Siz de sevdiklerinize onların sizin için ne kadar özel olduğunu hissettirmek istiyorsanız bu seti kaçırmayın. 5 taban yaprağı ve 2 hava kökü ile gerçekçi bir görünüme sahip bu ikonik orkide setini görenler canlısından ayırmakta zorlanabilirler 🙂
  • LEGO® Icons Erik Çiçeği: Bu set, sevdiklerinize güzel bir kırmızı çiçeği tomurcuktan açmaya ve tam çiçeklenmeye kadar inşa etme fırsatı sunuyor. Üstelik sevdikleriniz bu seti sergilemekten de büyük haz duyacak. Hem şık bir dekor hem de yaratıcı bir yapım süreci, ikisi de bu mükemmel hediyede.

Hız, heyecan ve adrenalin tutkunlarına özel

Hız, şüphesiz ki büyük bir tutku. Özgürlüğüne düşkün, heyecanı seven, teknolojiye ve otomobil dünyasına meraklı herkes için LEGO’da şahane hediyeler bulabilirsiniz:

  • LEGO® Technic Mercedes-Benz G 500 Professional Line: Mercedes-Benz tutkusu olan herkesi heyecanlandıracak, otantik özelliklerle dolu ikonik G Serisi’nden bir model, mükemmel bir yılbaşı hediyesinden çok daha fazlası olabilir. Baştan sona adeta bir mühendislik deneyimi sunan bu modelin sevdiklerinizi çok mutlu edeceği kesin.
  • LEGO® Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat: Maceranın sudaki halini seven ve yelken sporuna da merak duyan sevdiklerinizi mutlu etmek için fazla düşünmenize gerek yok. Aradığınız hediye LEGO Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat. Biraz çılgın, biraz heyecanlı, en çok da kusursuz… Emin olun sevdikleriniz bu seti hem yaparken hem de sergilerken çok keyif alacak.

Sinemaseverlere özel

Beyaz perdenin büyüsüne kapılan sevdiklerinize, onların bu tutkusunu daha da derinleştirecek hediyelerle unutulmaz deneyimler sunabilirsiniz:

  • LEGO® Star Wars™ Millennium Falcon™: Çoğu sinemaseverin gönlünde taht kurmuş en özel serilerden biri hiç şüphesiz ki Star Wars. Star Wars™ Millennium Falcon’un kokpiti, uydu çanağı, topları ve diğer ikonik detaylarıyla sevdikleriniz inşa sürecini tamamlarken kendilerini galaksinin derinliklerinde bir macerada da hissedebilirler.
  • LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba: Sevdiklerinizin sinema tutkusunu nostaljik rüzgarlarla buluşturmak isterseniz, aradığınız mükemmel hediye yine LEGO’da. Onları LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba ile çocukluk anılarına doğru bir yolculuğa çıkarabilirsiniz.

Oyunculara ve uzay meraklılarına özel

Uzayın sınırsız gizemini merak eden ya da en zorlu oyunları bile tek hamlede geçmeyi başarabilen sevdikleriniz varsa, onlar için de en mükemmel yeni yıl hediyeleri LEGO’da:

  • LEGO® Super Mario™ Super Mario World™: Mario ve Yoshi: Mario, şüphesiz ki hem çocukların hem yetişkinlerin gönlünde büyük yer tutan en ikonik oyunlardan biri. Eğlenceli bir nostaljik tur, keyifli bir oyun deneyimi ya da rahatlatıcı bir aktiviteden çok daha fazlasını sunacak bu set, sevdiklerinize yepyeni bir dünya yaratmak için ilham verebilir.
  • LEGO® Technic NASA Apollo Ay Taşıtı – LRV: Kozmik maceracılar için en şahane hediye: NASA Apollo Ay Taşıtı (LRV) modeli. Sevdiklerinizi yıldızlara götürüp geri getirecek bu özel hediye, bambaşka dünyaların kapısını onlar için aralarken yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.

Bonus: Mırmır Pati ile eğlenceyi geri getirin

LEGO’nun sonsuz olasılıklarla dolu dünyasında en mükemmel hediyeler de eğlence de oyun da bitmez… Mırmır Pati, oyunu her yaştan insan için geri getiriyor ve herkesi yılın bu büyülü zamanını çok daha keyifli geçirmeye davet ediyor.

Mutlu bir yer inşa etmek isteyen herkes için mükemmel hediyeler ve çok daha fazlası LEGO’da. Hemen tıklayın ve sevdiklerinizi mutlu etmeye erkenden başlayın.

*Bu yazı LEGO katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale