X

Sosyalleşmede yeni trend: “Ayık olmak”

New York, Los Angeles gibi büyük şehirlerde ortaya çıkarak popüler olan, dünyanın geri kalanında ise yeni yeni yükselmeye başlayan trend, sosyal çevrelerde ayık olmak. “İnsanlardan umudu bu denli kestik mi” diye düşünen olursa diye, hemen konuya açıklık getirelim: Bazı oluşum ve mekanlar, insanları birbiriyle kaynaştırmak üzere düzenledikleri çeşitli aktivite ve toplantılarda alkol servis etmiyor. Bunun ana nedeni ise dünyayı saran başka bir trend olan sağlıklı yaşam hareketi.

Günümüzde bazı insanlar, sağlıklı yaşam ve meditasyon kombinasyonunun etkisiyle alkolsüz buluşmaları tercih ediyor.

Eğlenmek için alkol almanın şart olduğu düşüncesi tam olarak ne zaman yerleşti bilinmez, fakat sosyalleşilen mekanlarda alkol tüketilmesi kökeni atalarımıza uzanan binlerce yıllık bir alışkanlık. Bu durum zaman içinde öyle bir hal almış ki, 1930’larda pazar kahvaltılarında sofradaki erkeklere, 1950’lerden itibaren de herkese alkol servis edilmeye başlanmış. Tamamen ayık olmak ayıpmışçasına… Günümüzde ise bazı insanlar, sağlıklı yaşam ve meditasyon kombinasyonunun etkisiyle alkolsüz buluşmaları tercih ediyor. Alkolün insanda yarattığı rahatsızlık ve kendini rezil etme endişesi ile, üniversite çağındaki randımanla alkol tüketememenin de bu tercihte payı var elbette.

Bu şehirlerde “ayık olmak” mümkün

Ayık olmak hareketinin öncüleri, New York’taki Club Soda ile Los Angeles’taki BenderConscious Family DinnerClub Soda ile Los Angeles’taki Bender,  ve The Shine Movement. Sosyal paradigmayı değiştirerek iyi yemek, müzik, yoga ve kişisel gelişimi bir çatı altına topluyorlar (bol hashtagli fotoğrafların çekildiği mekanlar bunlar olmalı!)

Bu şehirlerde yaşayan, sosyal içiciliğe ara vermek ya da alkolü bırakmak isteyen insanlar için bu trend bulunmaz bir nimet. Çünkü alkolü ve sigarayı bırakma kararı gibi, ama bir farkla: Sigarayı bırakma kararı alkışla karşılanırken, alkolü bırakma kararı insanları genelde şaşırtıyor. Hatta kişiyi kararından vazgeçirmeye çalışanlar bile oluyor. Hal böyle olunca, alkolü bırakmaya karar veren ama sosyalleşmeyi de önemseyen kişi alkolsüz buluşmalara ağırlık veriyor.

Alkolün insanda yarattığı rahatsızlık ve kendini rezil etme endişesinin de bu tercihte payı var.
Başka bir “iyi olma hali” mümkün

Conscious Family Dinner’dan Benjamin Rolnik: “Alkol servis etmiyoruz, çünkü buna gerek görmüyoruz” diyor. Rolnik’e göre yüksek enerjili, doyurucu ve ruhsal açıdan tatminkar bir hayat yaşamak, kafa bulandırıcı maddelere ihtiyacı ortadan kaldırıyor. Diğer bir deyişle, bu kişiler keyif verici maddelerin verdiği keyfe muhtaç hissetmiyorlar.

Los Angeles ve Chicago’da alkolsüz yoga aktiviteleri düzenleyen Bender’ın kurucusu ve DJ’i Justin Henderson bu buluşmalarla ilgili şunları söylüyor: “Yoga, müzik ve kafa dengi insanların enerjisi arasında, herkes farklı bir bilinç seviyesine ulaşıyor. Zaten rahat, huzurlu ve kaynaşmış hisseden insanlar için alkolün ortama katabileceği hiçbir şey yok.”

İş çıkışı iki bira içmeden eve gitmemeyi adet haline getiren İngilizler bu modaya uyar mı bilinmez. Ancak Türkiye’de sağlıklı yaşama karşı büyüyen merak sayesinde, yükselen vergilerin de katkısıyla, alkolsüz etkinliklerin çok geçmeden etrafımızı saracağı aşikar.

İlginizi çekebilir: Sosyalleşmenin ilk adımı: Ayaküstü sohbetler için kurtarıcı ipuçları

Kaynaklar:

Well+Good

Chopra

Wanderlust

Mashed

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale