X

Son dönem akıllı saatlerde mutlaka olması gereken özellikler ve hayatımızı kolaylaştıracak yeni uygulamalar

Dijital çağ, dünyayla iletişime geçme şekillerimizi günden güne değiştirmeye devam ediyor. Bilgisayarlar ve akıllı telefonlar ile planlamadan dış dünyayla iletişime kadar pek çok alışkanlığımızı değiştiren teknoloji sahnesinde artık akıllı saatler var. Hayatımızı kolaylaştıran giyilebilir teknolojiler olarak tanımlayabileceğimiz akıllı saatler, gün boyu tüm aktivitelerimizi takip ediyor, günümüzü planlamadan sağlıklı yaşam hedeflerimize ulaşmamıza kadar her açıdan yanımızda oluyor ve tüm teknolojik ihtiyaçlarımızı bileğimizdeki saate sığdırıyor.

Akıllı saatler: Zamanı göstermekten çok daha fazlası

Akıllı saatlerin gittikçe popülerleşiyor olması hiç de şaşırtıcı değil; çünkü akıllı saatler sadece zamanı gösteren bir aksesuar olmaktan çok daha fazlası. Artık yalnızca saatimiz üzerinden günümüzü planlamamız, hatırlatıcılar ve bildirimlerle akışı yakalamamız, gelen arama ve mesajlara pratik bir şekilde yanıt vermemiz, profesyonel antrenör seviyesinde egzersiz önerileri almamız ve sağlık datamızı kontrol edebilmemiz mümkün. İşte son dönem akıllı saatlerde bulunması gereken özellikler:

Fonksiyonel şıklığıyla stilimizi tamamlaması

Tıpkı tüm zamanların en popüler aksesuarlarından olan kol saatleri gibi, kolumuzdan hiç çıkarmayacağımız akıllı saatlerin de stilimizi yansıtması ve şıklığımızı tamamlaması şart. Farklı tasarımlara sahip kadran ve kayışlarla kişiselleştirme özellikleri sunan bir akıllı saat ister geleneksel ve şık, isterseniz de spor ve havalı bir görünüme kavuşmanızı sağlayabilir.

HUAWEI WATCH GT 2 Serisi’nin dayanıklı paslanmaz çelik çerçevesi, renkli spor şık kayışlarla kusursuz bir uyuma sahiptir. 1.39 inç AMOLED HD ekran ve çok sayıda hareketli kadranı, dünyanıza renk katar; eğlenceli tasarımlarla stilinizi pekiştirir. Birbirinden farklı tasarıma sahip kadranlar ise stilinizle bütünleşerek dikkatleri üzerinize çekmeniz için yeterli.

Farklı egzersiz modlarıyla egzersizleri de akıllı hale getirmesi

Eğer sporun vazgeçilmez olduğu bir yaşam tarzınız varsa, saatinizin bu noktada da size destek vermesi önemli. Akıllı saatlerin yalnızca spor aktivitelerinizi takip eden bir fitness tracker olması yeterli değil; farklı egzersiz modlarıyla profesyonel bir antrenör kadar detaylı öneriler sunması, kalp atış hızınızdan yaktığınız kalorilere kadar tüm detayları sizin için takip etmesi, fitness hedeflerinize ulaşmanızı kolaylaştırması ve sizi daha fazlası için motive etmesi şart.

HUAWEI WATCH GT 2 Serisi, siz antrenmana başladığınızda bunu otomatik olarak algılayarak, tek dokunuşla etkinliğinizi izlemenizi sağlıyor. En son teknolojiyi kullanan HUAWEI WATCH GT 2 Serisi, tırmanma, koşma, yüzme ve bisiklet gibi 15 profesyonel spor için hassas ve gerçek zamanlı izleme verileri sunuyor; GPS ve GLONASS konumlandırma sistemleri ile açık hava antrenmanları sırasında detaylı rota takibi sunuyor. Ayrıca yeni eklenen 85 özel egzersiz moduyla kaya tırmanışı, parkur, sokak dansı veya kaykay maceralarını keşfetmenize yardımcı oluyor. En sevdiğiniz müzikleri 500 şarkıya kadar saklamanızı sağlayan HUAWEI WATCH GT 2 Serisi, doğrudan müzik çalarak antrenmanlarınızı da zenginleştiriyor.

Vücudumuzu bizden daha iyi tanıması

İyi yaşam hedeflerinize ulaşabilmek için, vücudunuza uygun, doğru şekilde ve yeterli miktarda egzersiz yapmak büyük önem taşıyor. Bu noktada akıllı saatlerin kardiyovasküler dayanıklılığınızdan, egzersizin sağlığınız ve zindeliğiniz üzerindeki etkilerine, vücudunuzu zorlamadan gerekli egzersiz miktarından egzersiz hacminize kadar tüm detayları takip ederek, gelecek antrenmanlarınız için profesyonel düzeyde tavsiyeler sunan bir kişisel fitness eğitmeni olarak konumlanması gerekiyor.

HUAWEI WATCH GT 2 Serisiyalnızca fitness aktivitelerinizi takip etmekle kalmıyor; VO2Max, aerobik ve anaerobik egzersiz etkisi, iyileşme süresi, eğitim yoğunluğu ve egzersiz durumu gibi bilmeniz gereken tüm fitness bilgilerinizi sunuyor. Saat, gerçek zamanlı kalp atış hızlarına yanıt veren ve hız belirleme, kilo kaybı ve dayanıklılık gibi farklı seviyelere ve kondisyon hedeflerine göre uyarlanmış ondan fazla seslendirme koşu programı ile önceden yüklenmiş olarak geliyor.

İyi yaşam destekçisi olması: Stres, uyku ve diğerleri

Hayatın asla yavaşlamadığı, hedeflerin gittikçe arttığı bir tempo doğru yönetilmediğinde artan stres seviyesi ve uyku problemleri olarak karşımıza çıkıyor. Bu noktada akıllı saatinizin stres yönetimini kolaylaştıran özellikler sunması ve uyku takibi yapabilmesi de önemli bir detay.

HUAWEI WATCH GT 2 Serisi, TruRelax ™ teknolojisi ile gün boyu stres seviyenizi izleyerek sağlığınız için tüm gün bakım sunuyor; nefes eğitimi ile stresi serbest bırakmanızı sağlıyor. HUAWEI TruSleepTM 2.0 ile, daha iyi dinlenme önerileri sunarken 6 yaygın uyku türünü bilimsel olarak izleyip teşhis ediyor. Siz uyurken saatiniz kalp atışınızı izliyor, nefes alıp vermenizi analiz ediyor ve uyku kalitenizi puanlıyor.

Oksijen seviyesi ölçümü

Kandaki oksijen konsantrasyonu, diğer adıyla oksijen doygunluğu, insan yaşamındaki hayati verilerden biridir. Normal koşullarda sağlıklı bir insanın SpO2 seviyesi 90 ile 100 arasında olması beklenirken; oksijen seviyesi belirli bir düzeyin altına düştüğünde hipoksemiye yol açabileceği gibi, beyin, kalp gibi organların çalışmasını da olumsuz etkileyebilir. Kandaki oksijen doygunluğu yani SpO2, bu nedenle yakından takip edilmesi gereken bir değerdir.

Tek seferlik SpO2 seviye ölçümünü de destekleyen HUAWEI WATCH GT 2 Serisi, ihtiyaç duyduğunuz her an ve her yerde kandaki oksijen seviyesini tespit etmenize yardımcı olurken; enerji eksikliği, yorgunluk ve baş dönmesi gibi ciddi semptomların önüne geçmeniz için size sinyal gönderiyor.

Akıllı özellikler ve ulaşılabilirlik

Akıllı saatlerden en büyük beklentilerimizden biri de, zaman yönetimini desteklemesi. Gün boyu gerekli bildirimleri alarak akışı yakalıyor olmanın yanı sıra bildirimleri bileğimizden yönetebiliyor olmak zaman kaybını önlediği için, akıllı saatlerin olmazsa olmaz özellikleri arasında yer almalı.

HUAWEI WATCH GT 2 Serisi, gelen aramalar, SMS mesajları, e-postalar, takvim etkinlikleri ve daha fazlası için gerçek zamanlı bildirimler almakla kalmıyor; hava durumu tahminleri, alarmlar, zamanlayıcı ve el feneri gibi günlük yaşamı bir esinti haline getiren sezgisel özelliklerin hazinesini de barındırıyor. Tüm bunların yanı sıra telefonunuzun uzaktan deklanşörüne dönüşen HUAWEI WATCH GT 2 Serisi, önceden ayarlanmış 5 saniyelik zamanlayıcısı ile hareket halindeyken veya özel açılardan unutulmaz anları kolayca yakalamanıza da yardımcı oluyor.

HUAWEI WATCH GT 2 Serisi ile tanışmak için tıklayınHUAWEI WATCH GT 2 Serisi ile tanışmak için HUAWEI katkılarıyla hazırlanmıştır.

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

‘Evdeki herkes barista’: Bosch VeroBarista ile kahve deneyiminizi zirveye taşıyın

Kahve, şüphesiz ki pek çoğumuz için lezzetli bir içecekten çok daha fazlası; adeta bir tutku, bir ritüel… Sabahın ilk ışıklarında enerji veren, gün içindeki küçük molalarda kendimizi şımartmamızı sağlayan, bazense sohbetlerin tadını ikiye katlayan en keyifli eşlikçi. O yüzden günün farklı anlarını, farklı kahvelerle taçlandırmak gibisi yok; ne de olsa her anın kendine has bir kahvesi var. Güne enerjik bir başlangıç yapmak için yoğun aromalı bir americano ya da gün içinde en sevdiğimiz tatlının yanında yumuşak içimli bir cappuccino en iyi seçim olabilir.



Peki ya bu seçimlerimizi evde barista ustalığıyla hazırlayabilir miyiz? Elbette. Bosch Tam Otomatik Kahve Makinesi VeroBarista ile günün her anına ve her damak tadına uygun lezzetli kahveler hazırlamak mümkün; çünkü VeroBarista ile evdeki herkes barista. Her fincanınızı ustalık eserine dönüştürmeye hazırsanız, işte VeroBarista ile yapabilecekleriniz:

Kahve çekirdeklerini dilediğiniz gibi öğütebilirsiniz

Barista ustalığında lezzetli kahveler hazırlayabilmenin ilk adımı, kahve çekirdeklerini doğru bir şekilde öğütmekten ve tazeliği korumaktan geçiyor. Güzel haber; VeroBarista tüm bunları sizin için yapıyor. CreamDrive, yüksek kaliteli seramik kahve öğütme ünitesi ve özel aroma koruyucu çekirdek haznesi ile günün her saati taze çekilmiş kahve çekirdekleriniz hazır.

Üstelik çekirdek öğütme inceliğini de dilediğiniz gibi ayarlayabilirsiniz. Arka arkaya iki öğütme ve ısıtma sayesinde ekstra güçlü kahvenizi tadı daha az acı olacak şekilde hazırlayabilirsiniz. AromaDouble Shot Fonksiyonu ile kahve aromasından ödün vermeden ekstra yoğun kahveler hazırlamak da mümkün. E bir barista daha ne ister, öyle değil mi?

Farklı anları, farklı kahve çeşitleriyle taçlandırabilirsiniz

Taze çekilmiş kahve çekirdeklerinin mis kokusunun yanı sıra kahve hazırlamanın en güzel yanlarından biri de hiç şüphesiz her damak zevkine uygun farklı seçenekler yapabilmek. Sert tatları sevenler, yumuşak içim tercih edenler ya da daha eğlenceli köpüklü bir şeyler arayanlar… VeroBarista’da herkes için bir şeyler var. Cappuccino, flat white, latte macchiato, sütlü kahve, OneTouch Function ile hepsini tek tuşla hazırlayabilirsiniz. Dahası, yoğun tatları seviyorsanız americanonuz da VeroBarista ile hazır.

Belirtmekte fayda var ki; bir barista ustalığında kahve hazırlayabilmek için özellikle sütlü kahvelerde doğru lezzeti yakalayabilmenin en önemli sırrı sütün sıcaklığını ve kıvamını doğru ayarlayabilmek. Neyse ki VeroBarista, ideal demleme sıcaklığı konusunda tam bir usta. Sütlü kahvelerde bile mükemmel sıcaklığı yakalıyor, süt köpüğü ve sıcak su hazırlama seçenekleri ile her kahve türünü lezzetten ödün vermeden hazırlıyor. Ayrıca sütlü kahveleriniz için de hortumlu süt adaptörü sayesinde esnek çözümler sunuyor. İster kutudan, ister şişeden, ister kendi termosundan süt alın, VeroBarista ile sonuç hep aynı; hep mükemmel.



Kişisel tercihlerinizi kaydedebilirsiniz

Geçek bir barista kahve hazırlarken mutlaka kişisel dokunuşlarıyla fark yaratır; VeroBarista da evdeki herkesin kendi ‘barista’ dokunuşunu ekleyebilmesi için kişiselleştirilmiş tercihlere göre 4 adede kadar favori kahve kaydedebilme özelliğine sahip. Böylece her yudumda tam da istediğiniz gibi bir lezzete kavuşabilirsiniz. Ayrıca evinizde baristalığı başkasına devretmeniz gereken anlarda da kahvenizin yine tam istediğiniz gibi hazırlanacağından da emin olabilirsiniz 🙂 Sıfır risk, bol lezzet…

En sevdiğiniz kahveyi, en sevdiğiniz fincanda içebilmeniz için de VeroBarista üstüne düşeni yapıyor ve yüksekliği ayarlanabilir kahve çıkışı sayesinde 15 cm yüksekliğe kadar ayarlanabiliyor. En uzun latte macchiato bardaklarınızı bile rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Zamandan ve enerjiden tasarruf edebilirsiniz

Kahve hazırlarken lezzet kadar önemli bir şey daha varsa; o da şüphesiz ki zamandan ve enerjiden tasarruf edebilmek. VeroBarista, minimum ısınma süresiyle 45 saniye gibi çok kısa bir zamanda kahvenizi hazır hale getiriyor. Ayrıca her kahveden sonra autoMilkClean süt temizleme sistemi ile tam otomatik temizlik sunuyor ve kolayca çıkartılabilir damlama tepsisi, kahve posası kabı ve süt ağızlıkları bulaşık makinesinde yıkanabiliyor. Yani kahve keyfiniz bittiğinde sizi temizlikle hiç yormuyor. Ve son olarak ZeroEnergy Auto-off otomatik kapanma özelliği ile belirlenen saatten sonra enerji tasarrufu yapmak için kapanıyor, sizi düşündüğü kadar çevreyi de düşünüyor. Kim hem çok lezzetli kahveler yapan hem de akıllı özellikleriyle kahve hazırlamayı mükemmel bir deneyime dönüştüren böylesi bir yardımcıyı evinde istemez ki?

Siz de evinizin baristası olmaya hazırsanız, en lezzetli kahveleri kendi damak tadınıza göre ayarlamak ve her defasında mükemmel sonuçlar elde etmek için hemen tıklayabilir, VeroBarista ile tanışabilirsiniz.

*Bu yazı Bosch katkılarıyla hazırlanmıştır.





21 Günde Ustalaş: Hayatınızı dönüştürmenin kısa rehberi

Günümüz dünyasında insanlar hızlı ve etkili çözümler ararken, uzun vadeli değişikliklerin ne kadar süre gerektirdiği sorusu akıllarda yer ediyor. Araştırmalar, bir alışkanlık kazanmanın 21 günlük bir süreç olduğunu belirtiyor. Bu gerçek, “21 Günde Ustalaş” serisini şekillendiren temel düşünce. Omega Yayınları’nın yayımladığı ve Marie-Claire Carlyle, Leon Nacson ve David A. Phillips gibi alanında prestijli yazarların katkıda bulunduğu seri, hayatın farklı alanlarında bir dönüşüm yaşamak isteyen okurlara kısa ama derinlemesine bir yolculuk sunuyor. Peki, bu serinin her kitabı, okura nasıl dokunuyor? Gelin, seriye birlikte göz atalım.



Marie-Claire Carlyle-Para Mıknatısı: Zenginliğe Giden Yolda Bir Yol Haritası

Serinin ilk kitabı olan Para Mıknatısı, parayla olan ilişkimize yeni bir perspektif getiriyor. Carlyle, paranın sadece maddi bir unsur olmadığını, aynı zamanda kişisel değerimizin ve başkalarına sunduğumuz katkının bir yansıması olduğunu öne sürüyor. Kitap, okuyucuları “zengin” olmanın ötesine taşıyarak, yaşamlarında gerçekten neye değer verdiklerini sorgulamalarına yardımcı oluyor. Paranın bir enerji olduğu fikri üzerine kurulu bu kitap, hayata daha fazla refah çekmek isteyenler için önemli adımlar sunuyor. Okur, mevcut finansal alışkanlıklarını gözden geçirmeye ve “para mıknatısı” olma yolunda ilerlemeye davet ediliyor. Carlyle’ın dili basit ama etkileyici. Kitap, “Paranın Değeri” ve “Niyet Etmenin Gücü” gibi bölümlerle, paraya olan bakış açınızı tamamen değiştirebilir. Ancak bu kitap, sadece bir kişisel gelişim kitabı değil; alışkanlıkları kökten dönüştürmek isteyen herkes için bir rehber niteliğinde. Para ve refah konusunda mevcut düşünce kalıplarını yıkmak isteyen okurlar için güçlü bir başlangıç noktası sunuyor.

Leon Nacson-Rüyalar: Bilinçaltınızı Keşfetmek İçin Bir Araç

Serinin ikinci kitabı olan Rüyalar, sadece uyku sırasında yaşadığımız olayların ötesinde, bilinçaltımızın derinlerine bir yolculuk yapmamıza yardımcı oluyor. Nacson, rüyaların anlamını çözebilmek için onları hatırlamanın önemini vurgularken, okuyuculara kendi rüya günlüğünü tutmanın faydalarından bahsediyor. Modern yaşamın karmaşasında, rüyalarla ilgili sembollerin ve temaların nasıl çözüleceğine dair pratik bilgiler sunuyor. Kitap, rüya yorumlamada bireysel deneyime önem vererek okuyucunun kendi rüyalarının dilini öğrenmesini sağlıyor. Rüyaların sembolizmi üzerine yoğunlaşan bölümler, okurun bilinçaltına dair ipuçlarını yakalamasını kolaylaştırıyor. “Düşmek, Uçmak ve Kovalanmak” gibi herkesin yaşamış olabileceği rüya temalarına açıklık getirirken, kişinin ruhsal yolculuğunda bir rehber olma niteliği taşıyor. Nacson, rüyaların günlük hayatımızdaki yansımalarına dikkat çekiyor; bu da kitabı okura bilinçaltıyla ilgili derin bir keşif fırsatı sunan önemli bir araç haline getiriyor.

David A. Phillips-Numeroloji: Sayıların Gizemli Dünyası

Üçüncü kitap Numeroloji ise, yaşamın derin sırlarını anlamak için sayıların gücüne odaklanıyor. Phillips, Pisagor’un öğretilerine dayanan bu kadim bilim dalını modern hayata uyarlayarak, insanların kendilerini ve çevrelerindekileri daha iyi anlamalarına yardımcı olmayı hedefliyor. Numeroloji, sadece kişilik analizi değil; aynı zamanda kariyer seçimleri, ilişkiler ve ruhsal gelişim açısından da rehberlik sunuyor. Phillips, kitabında sayılara dair teorik bilgilere ek olarak, gerçek dünyadan ünlü örnekler sunarak konuyu daha somut bir hale getiriyor. “Ruh Sayıları” ve “Adların Gücü” gibi bölümler, okurların kişisel yaşamlarına dair önemli çıkarımlar yapmasına olanak tanıyor. Numerolojiye ilgi duymayanlar bile, bu kitap sayesinde yaşamlarını yeni bir gözle değerlendirmeye başlayabilir.

21 Günlük Yolculuk: Alışkanlıklar ve Dönüşüm

Bu seri, alışkanlıkların nasıl şekillendiğine ve yaşamda yeniye yer açmanın neden önemli olduğuna dair kapsamlı bir rehber niteliğinde. Her kitap, 21 gün boyunca okuru derin bir içsel yolculuğa çıkarıyor ve bir yandan kısa süreli bir rehber gibi görünse de her birinin arkasında büyük bir felsefi altyapı bulunuyor. Para Mıknatısı, finansal refahın anahtarlarını sunarken; Rüyalar bilinçaltımızı çözmemize yardım ediyor ve Numeroloji kişisel potansiyelimizi anlamamıza kapı aralıyor. Bu serinin en büyük gücü, herkesin hayatında bir noktada değişiklik yapma ihtiyacını hissetmesi ve 21 gün boyunca süren bu küçük ama etkili adımların, büyük dönüşümlere yol açma potansiyelinde yatıyor. Her kitap, farklı bir tema etrafında dönse de ortak payda: Bireyin kendi gücünün farkına varmasını sağlamak ve bunu bir alışkanlığa dönüştürmek.



Sonuç olarak, “21 Günde Ustalaş” serisi, hayatta bir adım öne geçmek ve yeni bir başlangıç yapmak isteyenler için ilham verici bir çalışma. Her kitabın derinliği, okurun kendine dair yeni keşifler yapmasına olanak tanıyor. Seriyi okurken hem kişisel gelişiminize katkıda bulunacak hem de alışkanlıklarınızı yeniden gözden geçireceksiniz. Hayatta yeni bir sayfa açmak için siz de bu 21 günlük yolculuğa çıkmaya hazır mısınız?

Bu yazı Deniz Poyraz tarafından kaleme alınmıştır.

İlginizi çekebilir: Yaratıcılık bir hayal mi? Yaratıcı olmak mümkün mü? İyi ama nasıl?





İlgili Makale