X

Sevgi şekilsiz, kokusuz ve tatsızdır: Onu kelimelerle tanımlamaya çalışma

Kendi kendinin mezarını kazar gibi soğukkanlı olmak lazım bazen, öyle bir yer ki burası ölümden korkmak bir yerde dursun onunla beraber çalıştığın bir dünyanın örüntüsünü ifşa ettiğin. Soğuk, donuk, neredeyse hissiz ama dingin bir çalışkanlıkla. Sadece kazmak, sadece her kürek toprağı kenara atarken bunu serin bir kalple, sessiz bir zihinle yapmak.
Bir film karesi gibi. Kendine acımaktan uzak, anılardan sıyrılmış, arayıştan ve beklentiden arınmış, dümdüz bir hal. Soğuk ve dingin…
Fakat asla ve asla, sevgisiz değil!

Kendine acımanın ve amacını aşmış bir merhametin gölgesinden sıyrılmış bir sevgi. Sızlanmayı, göstermeyi, beklemeyi bir kenara bırakmış, kendi serinliğinde usul usul yayılan. Olanlar karşısındaki utancından kimsenin gözünün içine bakmayan, ancak o süptil halinin karşılık bulduğu bedene perdesiz bi bakış atan.
Korkudan sıyrılmış, duygudan sıyrılmış, sadece hissedişin serinliğini taşıyan.

Oysa yaşamda sevgi biraz kirlenmiş, biraz diğer her duyguyla örtülmüş. Arayışlarla, beklentilerle, gerekliliklerle çekiştirilmiş. Şekilsizliği unutulmuş, unutulanın bir şekil olduğu sanılmış. Giz olmuş, ağırlaşmış, ağdalaşmış…
Yapış yapış bir madde olmuş. Bir mutant, bir ur…

Kendi kendinin mezarının başında sahte gözyaşları, belirsizliğin ürpertici bulutları, aldığın ve verdiğin her şeyin paçana yapışmış hesapları, acımalar, merhametler, iyilikler, fedakarlıklar ve diğer hepsi bir kefen içinde duruyor.
Aklına iyi ve seven insana dair ne gelirse, hepsi! Bembeyaz bir kefen içinde oynaşan şekilsiz yeraltı hayvanları gibi, hepsi senin, hepsi sana ait.
Bir kürek toprağı daha kenara atarken, kefendekileri küçümsemiyorsun veya onlardan tiksinmiyorsun da. Sadece oradalar, zamanı geldi. Tüm çıngıraklı söylemlerin sonu geldi. Bağırış çığırış oldurtmaların, midendeki insanlık zehrinin sonu geldi.
Dingin ve sakin, duygulardan ve hisleri tarif eden tüm sıfatlardan bağımsız kazmaya devam ediyorsun.
Ve tekrar, asla sevgisiz değil!

Çünkü sevgi şekilsizdir. Kokusuz ve tatsızdır. Ağırlıksız ve renksizdir. Üzerinde hiçbir tanımlama barındırmaz. İfadesinin şekli yoktur. Göstermenin yolu yoktur. Almanın ve vermenin bir yöntemi yoktur. Alamazsın ve veremezsin! O senden ve senlerden bağımsız oluşur. Olur. Olan odur.
Onu alıp vermeye çalışırken dilinde kirlenir, tarif ederken bozulur saflığı. Sevdiğini söyleyemezsin. Söze döküldüğünde kısırlaşır, katılaşır, deforme olur, yavanlaşır. O vardır sadece. O kadar.
Onu tanıyanın gözüne değer, bedenine değer, ruhuna değer. Gözünü kırpmadan geçirebilir misin içinden? Yani hiçbir şey yapmadan durabilir misin? Sadece izleyebilir misin?
O kadar güçlü müsün? O kadar dayanıklı mı iskeletin? Karşılık vermek zorunda hissetmeyecek kadar geniş ve kendinden emin mi gönlün?
O içinden geçerken, sorgusuzca her hareketine örülmesine dayanır mı zihnin?
Sorgulamadan, benzetmeden, çekiştirmeden, heyecanlanmadan, telaş etmeden… Duygulardan arınmış, hislerine sıfat seçmeden!

Yeterince, zihnindeki her bir ses tamamen kendini boşluğa bırakana kadar kazdıysan mezarını, kıpraşan kefenine ölümün sakinleştiren nefesini üfle. Kollarında son bulsun tüm çıngıraklı haller, tüm gösterişler, tüm utançlar, bilmezlikler, çiğlikler, sıfatlar, yapışkan öpücükler… Sevgiyi kirleten her ne varsa, adına verilmiş her ne adak varsa, hepsi.
Şimdi ölsünler. Senin nefesinden tatsınlar yaşamın sonunu ve sonsuzluğunu.
Kefenin üzerine attığın her bir kürek toprakla yüzün yaşama dönsün. Diline sus, gönlüne bir ayna otursun.
Anlatacak bir şey yok, aranacak bir şey, ikna edilecek bir durum, müdahale edilecek bir olay, merhamet edilecek birileri… Hiç olmadı.

Şimdi eteklerini sürüye sürüye yürürken, gözlerini, kırpmadan, sadece iskeleti sağlam olana çevir. O kadar.
Görene söz gerekmez.

İlginizi çekebilir: Kırılganlıklarımızı kucaklamak: Varlığımızın zarafeti kırılgan yanımızda gizli

Esra Uyman: Lise yıllarında başlayan kişisel gelişim, ruhsal gelişim ve metafizik konularına duyduğu yoğun merak onu yurt içi ve yurt dışında birçok özel eğitim çalışmalarına katılmaya yönlendirdi. İlk eğitmenlik diplomasını ‘World Initiatives School of Esoteric Studies’den alan Uyman’ın katıldığı çalışmaların bazıları; Organizasyon Konstelasyonu, Aile Sergileri, Vernon Frost eğitimleri, Louis Franco’dan aldığı çeşitli eğitimler, Anthony Robbins Unleash the Power Within San Jose semineri, Charlie Morlay Lucid Dreaming eğitimi, Tayland da Tantrik Yoga (RYT-200) eğitmenliği eğitimi, Peru, Amerika, Şili, G.Afrika ve Türkiye’de katıldığı Şamanik çalışmalar ve seremonilerdir. Bunların yanı sıra TGA İleri Seviye Metafizik Semineri, Ziya Azazi’nin Dervish in Progress Çalışması gibi pek çok özel çalışmaya katıldı ve eğitmenlik eğitimini aldı. Masssuma Altın Enerji I-II enerji uyumlamasını alan Esra Uyman, Avi Gören-Bar Jungian Coaching School (ICF) (ACSTH) dan koçluk sertifikasını aldı. Tüm bu çalışmalar ve eğitimlerle kendi uyanış deneyimini birleştiren Esra Uyman, farklı başlıklar altında bireylere ve kurumlara yönelik, birbirinden güçlü çalışmalar tasarlayıp sunuyor. Kişilerin iç dünyalarına yönelik farkındalıklarını artıran, çarpıcı bir vizyon ve perspektif değişimi sunan, yaşamda üstlendikleri sorumluluklarda anlam bulmalarını sağlayan, merak, heyecan ve umut duygularını yükselten, tüm insanlık deneyiminin derinliğini kavramaya yardım eden ve çarpıcı yüzleşmeleri şefkatle yaşamalarını sağlayan eğitimler gerçekleştiriyor. Yaşamın Sorumluluğunu Almak, Kendimiz Olmak, Bizi Engelleyen İnançlar, Metafizik ile Özgürleşme Yolculuğu, Seçimlerimiz ve Biz, Gözlemci Bilinci, Nefes ve Meditasyon Teknikleri başlıkları altında kurumlara webinar ve uygulamalı eğitimler veriyor.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale