X

Sen gökyüzüsün: Yağmur da, nem de, güneş de senin konuğun

Hayatımızda hepimiz bazı dönemlerimizde herhalde bir şeylerin olacağına inanıp, sonra neden olmadı diye kendimizi yemişizdir muhtemelen.

Ben yedim mesela. Yedim, yedim bitirdim hatta. Hislerine güvenen bir insan olarak çok emindim olacağından hayatımda bir durumun; nasıl yanılırım, nasıl olmaz diye diye kendime ve hissettiklerimin tam aksinde olanlara öfkede sınırları zorladım diyebilirim.

Bu konu üzerine hocam Ezgi Sorman ile yaptığımız bir konuşmada bana aynen şunu söyledi: “Nasıl bir egodur sendeki?! ‘Ben biliyordum, emindim’ diyerek nasıl bir egodan giriyorsun olaya farkında mısın?

A aa. Tabii ki değildim! Ama söylediği an anlamıştım. Hayatımın genel alanında egoyu sakinleştirmeye yönelik çalışan ben, konu kendime çok güvendiğim hislerime geldi mi baya büyük bir ego patlaması yaşamıştım. Anlamıştım söylediğini de, hala da kabul edemiyordum tam anlamıyla. “Ama çok emindim olacağına ben, nasıl olmaz hala anlamıyorum! Yanlış hissetmiş olmam mümkün değil!” deyip de duruyordum bir yandan. Sonra bana hep hayat dersleri olan o güzel örneklerinden birini daha verdi:

Evet doğru hissetmiş olabilirsin. O an öyledir muhtemelen. Ama her şeyin değiştiği gibi her his, olabilecek olanlar da değişkenlik gösteriyor. Şöyle düşün: Sen gökyüzüsün. O an bulutlar gelse, nem olsa, yağmur yağsa, güneş çıksa da sen ne nemsin ne yağmur, ne de güneşsin; sen gökyüzüsün. Sen nemi hissetmiş olabilirsin. Nemin iki sonucu vardır değil mi? Yüksek ihtimal yağmur yağacaktır fakat son dakika o nemler gidip güneş de açabilir.

Bir dakika, bir dakika. Benim hissettiğim o zaman nemdi, yağmur değil. Oradaydı. Fakat ben nem var diye yağmurun kesin yağacağına tutundum.

Evet aynen öyle. Nemi hissettin doğru, ama sonucunda kesin yağmur yağacak sonucuna inanmayı tamamen kendin seçtin. Bir de kendini oraya yerleştirdin. O nemin dağılıp güneşin açması da bir seçenekti.

Hiç düşünmemiştim. Aklıma dahi gelmemişti hem de. Muhteşem anlatmıştı bana yine Ezgi içinde bulunduğum durumu. Çok basit bir örnekle göstermişti. İtiraf ediyorum ama nemi doğru hissettiğime memnun olmuştum! Ama o neme direkt yağmur diye bakanın da sadece yine kendim olduğunu görmüştüm bir yandan.

Yani,” dedi. “Anlıyor musun şimdi anda kalmanın, sonuçtan bağımsız yaşamanın önemini?

Anda kalmaya bambaşka bir açıdan bakıyordum şimdi. Geçmiş ve gelecekten bağımsız, şu anda bulunmak neden bu denli önemli başka gözle görüyordum. Çünkü her an her şey değişiyordu içimizde ve evrende. Her şey sanki her an ama her an yeniden oluşuyor, yeniden programlanıyordu. Eğer anda yaşayarak devam edersek hayatımıza; adaptasyonumuz daha kolay olacaktı her şeye. Tutunacağımız hiçbir şey olmayacaktı. O an ne getirirse kabuldü. Böylece özgür olmuş oluyorduk her şeyden aslında.

Sonuçtan bağımsız yaşamanın da ne demek olduğunu görmeye başlıyordum. Yağmur bir sonuçtu, ama güneş de bir sonuçtu. Hayatta her an her seçenek önümüzdeydi ve gerçekleşebilirdi. Nem var diye kesin yağmur yağacak sonucuna varıp onu gerçek sanmak nasıl saçmaysa, aslında hayatta elde etmek istediğimiz sonuçlara bel bağlamak da bir o kadar saçmaydı. Sonuç için bir şeyler yapmak… Belli olmuyordu işte. O sonuç değişkenlik gösteriyordu sürekli. Olacak gibiyken evrence sebeplerle son dakika olmayabilirdi. E kendimizi de o sonuçlarla bağdaştırırsak biraz oradan oraya sersemlemez miyiz? Hoop hatırla hemen hatırla! Biz gökyüzüyüz! Ne yağmur, ne güneş, ne kar, ne bulut! Hepsine ev olan biziz. Hepsinin üzerindeyiz biz; gökyüzüyüz! E ben koca gökyüzüyken neden yağmur olamadım diye vah vahlanayım ki?

Bugün de böyle işte sevgili okuyucu. Bu konuyu daha dallanıp budaklandırmaya da pek gerek yok bence. Bazen çok basit bir örnek bambaşka kapılar açıyor işte hayatlarımızda. Üzerinde düşünmeye, anlamaya çok değer bir konu bence. Siz ne dersiniz?

Sevgiyle…

İlginizi çekebilir: Hayat ne kolay, ne zor: İyi bir yaşamın formülü esneklik

Gamze Baytan: Selamlar, Gamze ben. Meditasyon ve yoga hocasıyım. 7/24 çalıştığım organizasyon sektöründen bir anda "Ne yapıyorum ben kendim için" diyerek çalışma hayatımda ne istediğime karar vermek adına verdiğim arada; kendimi bir anda bol kitap, bol sorgulama, bol seans ve bol yazının içerisinde buldum. Yol yolu açtı ve ben artık izlemek yerine hayata katılmayı seçtim. Eylül '15'te Ezgi Sorman'dan aldığım Meditasyon Eğitimi Eğitmenliği'nden mezun oldum. Şu an toplam 2 günden oluşan ve içerisinde “stres nedir, bedene etkileri nedir, sağlıklı seçimler yapmamız nasıl mümkündür, meditasyon nedir, ne işimize yarar, faydaları nedir, biz aslında kimiz” gibi soruların cevabını konuşup; her birimizin modu her an değişkenlik gösterdiği için tek bir tekniğe kendimizi sıkıştırmak yerine, esnek olabilmek adına 3 ayrı varyasyonun deneyimendiği eğitimler ve grup meditasyonları yapmaktayım. Yollar bitmez tabi hayat boyu; görebildiğimiz sürece. Ayık ve uyanık olarak yakalayabildiğimiz takdirde hayatı. Ve Cihangir Yoga'da Berivan Aslan Sungur'un Yin Yoga Eğitmenliği eğitimiyle kesişti yolum. Temmuz '17’de de meditasyon hocalığımın yanı sıra yin yoga hocalığına tam anlamıyla adım atmış oluyorum. Ben ruh-zihin-beden ile bütünüyle çalışmaktan çok keyif alıyorum. Yeni şeyler keşfediyorum. Hayatta hem daha güçlü hem daha esnek durabiliyorum artık. Her şey artık hem daha derin hem daha hafif. Ve bütün bu deneyimleri daha rahat anlamamı, içselleştirmemi, görmemi sağlayan en büyük araç da kelimelerim. Yazıyorum çünkü yazı benim bu hayatta ruhumla özgürce dansedebildiğim en özgür alan. Yazıyorum çünkü yaşadığımız, başımıza gelen herhangi bir şeyde yalnız olmadığımızı, çaresiz olmadığımızı bilelim, kuvvetimizi yine birbirimizden alalım, birbirimize yayalım ve şifa olalım diye.. Tüm insanlığa yayılmak niyetiyle. Mail adresim: gamzebaytan@gmail.com

LEGO’dan hem çocukları hem yetişkinleri mutlu edecek en mükemmel yılbaşı hediyeleri

Yeni yıl, soğuk günleri sıcacık bir sevgiyle sarmalayan, neşe ve heyecan dolu büyülü bir dönem. Öyle ki yalnızca taptaze başlangıçların değil; sevdiklerimizi mutlu edecek fırsatların da habercisi. Bu özel dönemi daha da unutulmaz kılmanın ve yılbaşı coşkusunu sevdiklerimizle paylaşmanın en keyifli yollarından biri ise hiç şüphesiz gözlerden kalpler çıkaracak mükemmel yeni yıl hediyeleri. Peki ama gerçek anlamda mükemmel bir hediye bulmak mümkün mü?



Çocukken çok kolay olan hediye seçimi konusu, ne yazık ki yetişkinlikte zor bir hal alabiliyor. O zamanlar en sevdiğimiz karakterin yeni çıkan bir kitabı ya da havalı yeni bir oyuncak, bizi mutlu etmeye yeterdi. Ama büyüdükçe işler biraz karıştı… İhtiyaçlar, istekler, beklentiler, arzular, hepsi değişti, karmaşıklaştı. Haliyle, bir yetişkini ‘gerçekten’ mutlu edebilecek o ‘mükemmel’ hediyeyi bulmak da zorlu bir sanata dönüştü. Ama çözüm, sandığımızdan çok daha yakında olabilir. Belki de oyuna ve yaratıcılığa yeniden kucak açmak, tüm bu karmaşıklığı alıp götürmeye yetebilir. Siz de bu yıl sevdiklerinizi gerçekten heyecanlandıracak bir hediyenin peşine düştüyseniz aradıklarınızı LEGO’da bulabilirsiniz. Çocuklar için olduğu kadar yetişkinler için de oyunun, yaratıcılığın ve rahatlamanın kapılarını aralayan LEGO’da herkese uygun yüzlerce çeşit var:

Estetik ve dekoratif dokunuşları sevenlere özel

Çevrenizde gördüğü her boş duvarı doldurmak için hemen zihninde tasarım yapmaya başlayan ya da boş rafları estetik detaylarla dekore etmeye bayılan sevdikleriniz varsa, onlar için en iyi yılbaşı hediyesi bir LEGO’dan bir sanat eseri, doğadan bir parça veya mimari bir detay olabilir:

  • LEGO® Art Mona Lisa: Dekorasyonun yanı sıra sanat ve tarih meraklısı sevdikleriniz için Mona Lisa’nın 3D versiyonu şahane bir yeni yıl armağanı olabilir. Sevdiklerinizin duvarlarını süsleyerek yaşam alanlarına enerji katacak bu özel hediye, onların yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.
  • LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu: Doğanın dokunuşlarını yaşam alanlarına taşıyacak LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu, canlı renkleriyle sevdiklerinize yılbaşı coşkusunu yansıtırken mutluluktan gözlerinden kalpler çıkartabilir.

Enerjisini doğadan alanlara özel

Doğaya, yeşile, bitkilere düşkün, enerjisini, ilhamını büyüleyici çiçeklerden ve renklerden alan sevdikleriniz için de en mükemmel hediyeler, yine LEGO’da:

  • LEGO® Icons Orkide: Orkidelerin bitkiler aleminde çok özel bir yeri olduğu tartışılmaz. Siz de sevdiklerinize onların sizin için ne kadar özel olduğunu hissettirmek istiyorsanız bu seti kaçırmayın. 5 taban yaprağı ve 2 hava kökü ile gerçekçi bir görünüme sahip bu ikonik orkide setini görenler canlısından ayırmakta zorlanabilirler 🙂
  • LEGO® Icons Erik Çiçeği: Bu set, sevdiklerinize güzel bir kırmızı çiçeği tomurcuktan açmaya ve tam çiçeklenmeye kadar inşa etme fırsatı sunuyor. Üstelik sevdikleriniz bu seti sergilemekten de büyük haz duyacak. Hem şık bir dekor hem de yaratıcı bir yapım süreci, ikisi de bu mükemmel hediyede.

Hız, heyecan ve adrenalin tutkunlarına özel

Hız, şüphesiz ki büyük bir tutku. Özgürlüğüne düşkün, heyecanı seven, teknolojiye ve otomobil dünyasına meraklı herkes için LEGO’da şahane hediyeler bulabilirsiniz:

  • LEGO® Technic Mercedes-Benz G 500 Professional Line: Mercedes-Benz tutkusu olan herkesi heyecanlandıracak, otantik özelliklerle dolu ikonik G Serisi’nden bir model, mükemmel bir yılbaşı hediyesinden çok daha fazlası olabilir. Baştan sona adeta bir mühendislik deneyimi sunan bu modelin sevdiklerinizi çok mutlu edeceği kesin.
  • LEGO® Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat: Maceranın sudaki halini seven ve yelken sporuna da merak duyan sevdiklerinizi mutlu etmek için fazla düşünmenize gerek yok. Aradığınız hediye LEGO Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat. Biraz çılgın, biraz heyecanlı, en çok da kusursuz… Emin olun sevdikleriniz bu seti hem yaparken hem de sergilerken çok keyif alacak.

Sinemaseverlere özel

Beyaz perdenin büyüsüne kapılan sevdiklerinize, onların bu tutkusunu daha da derinleştirecek hediyelerle unutulmaz deneyimler sunabilirsiniz:

  • LEGO® Star Wars™ Millennium Falcon™: Çoğu sinemaseverin gönlünde taht kurmuş en özel serilerden biri hiç şüphesiz ki Star Wars. Star Wars™ Millennium Falcon’un kokpiti, uydu çanağı, topları ve diğer ikonik detaylarıyla sevdikleriniz inşa sürecini tamamlarken kendilerini galaksinin derinliklerinde bir macerada da hissedebilirler.
  • LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba: Sevdiklerinizin sinema tutkusunu nostaljik rüzgarlarla buluşturmak isterseniz, aradığınız mükemmel hediye yine LEGO’da. Onları LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba ile çocukluk anılarına doğru bir yolculuğa çıkarabilirsiniz.

Oyunculara ve uzay meraklılarına özel

Uzayın sınırsız gizemini merak eden ya da en zorlu oyunları bile tek hamlede geçmeyi başarabilen sevdikleriniz varsa, onlar için de en mükemmel yeni yıl hediyeleri LEGO’da:

  • LEGO® Super Mario™ Super Mario World™: Mario ve Yoshi: Mario, şüphesiz ki hem çocukların hem yetişkinlerin gönlünde büyük yer tutan en ikonik oyunlardan biri. Eğlenceli bir nostaljik tur, keyifli bir oyun deneyimi ya da rahatlatıcı bir aktiviteden çok daha fazlasını sunacak bu set, sevdiklerinize yepyeni bir dünya yaratmak için ilham verebilir.
  • LEGO® Technic NASA Apollo Ay Taşıtı – LRV: Kozmik maceracılar için en şahane hediye: NASA Apollo Ay Taşıtı (LRV) modeli. Sevdiklerinizi yıldızlara götürüp geri getirecek bu özel hediye, bambaşka dünyaların kapısını onlar için aralarken yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.

Bonus: Mırmır Pati ile eğlenceyi geri getirin

LEGO’nun sonsuz olasılıklarla dolu dünyasında en mükemmel hediyeler de eğlence de oyun da bitmez… Mırmır Pati, oyunu her yaştan insan için geri getiriyor ve herkesi yılın bu büyülü zamanını çok daha keyifli geçirmeye davet ediyor.

Mutlu bir yer inşa etmek isteyen herkes için mükemmel hediyeler ve çok daha fazlası LEGO’da. Hemen tıklayın ve sevdiklerinizi mutlu etmeye erkenden başlayın.

*Bu yazı LEGO katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale