Şekersiz, glutensiz muzlu kurabiye tarifi: 10 dakikada lezzet sofranızda

Herkese merhaba, uzun bir aradan sonra umarım keyifler yerindedir… Sizlere bu hafta glutensiz ve şekersiz bir tarif vereceğim. Lezzetine inanamayacaksınız!

Malzemeler

  • 1 su bardağı badem unu
  • 1 su bardağı Hindistan cevizi
  • 1 su bardağı yulaf kepeği
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 2-3 tane olgun muz

Yapılışı

  1. Bütün malzemeyi karıştırıyoruz. Eğer kıvamı sulu olursa, içine biraz daha yulaf kepeği ekleyebilirsiniz. Eğer kıvamı fazla katı olursa biraz daha muz ekleyebilirsiniz.
  2. 180 derece fırında 10 dakika pişiriyoruz.

Afiyet olsun.

İlginizi çekebilir: Makrobiyotik beslenme: Üzümlü kurabiye tarifi

Satenay Ünal
Lisans eğitimini Uluslararası İlişkiler, yüksek lisans eğitimini ise Gazetecilik bölümünde tamamladı. 18 yaşından itibaren Türkiye’de ve Hindistan’da spiritüel anlamda birçok eğitime katıldı. Her yaştan ... Devam