Sürdürülebilirlik, iklim krizi ve çevre kirliliği temalı en iyi belgeseller Sürdürülebilirlik ile ilgili belgeseller ve iklim krizi ile ilgili belgeseller veya çevre ile ilgili belgeseller, … GREEN UP Haftanın Teması Sürdürülebilirlik Uplifers 18 Ağustos 2024 Sürdürülebilirlik
Sofralarda sürdürülebilir şıklığın yeni adı: Porland Re-Gen Doğaya olan etkimiz, her gün attığımız adımlarla yeniden şekilleniyor. Günlük yaşamımızda aldığımız kararlar, tüketim alışkanlıklarımız … ADVERTORIAL GREEN UP Sıfır Atık Uplifers 17 Ağustos 2024 Sıfır Atık
Daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam için uzman tavsiyeleri Hayata dair basit ama etkili birkaç tavsiye duymak ister misiniz? Günlük koşuşturmaların içerisinde hepimiz zaman … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 22 Temmuz 2024 Yaşam
Global Wellness Day, 13. yılında yeni başarılara imza attı On üçüncü yılında dünya çapında yaklaşık 1 milyar insanın kutladığı Global Wellness Day, beden, zihin … EXPLORE UP Kültür-Sanat Uplifers 3 Temmuz 2024 Kültür-Sanat
Kadınların yönettiği ilham veren teknoloji şirketleri Teknoloji sektörü, erkek egemen sektörlerin en başında geliyor. Her ne kadar teknoloji dünyasını erkek liderlerin … EXPLORE UP Teknoloji Uplifers 11 Haziran 2024 Teknoloji
2024 Kore dizileri: En yeniler, çok izlenenler ve yüksek puanlılar Kore dizileri, son yıllarda en sevilen ve dikkat çeken yapımlar arasında. Netflix’in Asya’daki operasyonlarını genişletmesi … EXPLORE UP Film ve Dizi Önerileri Uplifers 22 Mayıs 2024 Film ve Dizi Önerileri
Bireysel bilinçli farkındalık (mindfulness) oturumları vs. psikoterapi seansları Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi’yi (MBCT) seanslarında aktif olarak kullanan bir psikoterapist olmamın yanında, bireysel mindfulness … FEEL UP Psikoloji Ezgi Aslantas 10 Mayıs 2024 Psikoloji
Cinsel sağlık ve mutluluk için faydalanabileceğiniz ‘sexual biohacking’ nedir? Bilinmezliğin, gelecek kaygısının, hızla değişen çevresel koşulların ve tüm bunların ve daha fazlasının yarattığı stresin, … Cinsel mutluluk Haftanın Teması PLEASURE UP Uplifers 25 Nisan 2024 Cinsel mutluluk
Hamak yogası nedir, nasıl faydalar sunar? Yaz mevsimine giriş yaptığınızı ve kahvenizle kitabınızı alıp rahatlığıyla içine çeken bir hamağa yerleştiğinizi hayal … Haftanın Teması LIVE UP Yoga & Pilates Uplifers 24 Nisan 2024 Yoga & Pilates