Meditasyon, stres seviyesini nasıl azaltır? Meditasyon, son yıllarda adından ve öneminden eskisinden daha fazla bahsettiriyor. İlk kez yapanların “Ben yapamıyorum”, … FEEL UP Meditasyon Sibel Okan - moment by Sibel 11 Ocak 2022 Meditasyon
Sürdürülebilirlik, sıfır atık yaşam, çevre dostu alışkanlıklar: 2021 yılının en çok okunan Green Up yazıları 2021 yılı çevreyle ilgili felaketlerin, özellikle günlerce süren orman yangınlarıyla, iklim değişikliğiyle ve kuraklıkla ilgili … GREEN UP Haftanın Teması Sürdürülebilirlik Uplifers 30 Aralık 2021 Sürdürülebilirlik
Binalar ve iklim değişikliği: Enerji verimliliğinde binaların rolü Binalar, enerji verimliliği ve yenilenebilir enerji potansiyeli açısından enerji sektöründe oldukça büyük bir öneme sahip. … GREEN UP Sürdürülebilirlik Ahmet Acar 27 Aralık 2021 Sürdürülebilirlik
Çevre dostu bir yeni yıl mümkün: Hediyeler, dekorasyon, sofra ve hedefler Hastalık, seller, orman yangınları, kuraklık, ekonomik çöküş derken istisnasız hepimiz yeniden umutla dolacak, yeniden hayaller … GREEN UP Sürdürülebilirlik Çağla Lotinac Akman 17 Aralık 2021 Sürdürülebilirlik
Plastik içerdiğine inanamayacağınız 20 şey Tamam, inanamayacak bir şey yok, başlık biraz abartılı ama bazıları sizi gerçekten şaşırtabilir. İçeriğe geçmeden … GREEN UP Sıfır Atık Çağla Lotinac Akman 3 Aralık 2021 Sıfır Atık
Ekolojik sorunlara karşı bireysel olmayan tutum ve eylemler Sanayi devrimi ile birlikte gelen bilimsel ve teknolojik gelişmelerin insan hayatını önemli biçimde değiştirdiği su … GREEN UP Sıfır Atık Çağla Lotinac Akman 12 Kasım 2021 Sıfır Atık
Paketlerdeki 3 önemli kavram: Bozunur, biyobozunur ve kompost edilebilir Modern toplumlarda yaşayan modern insanlar olarak günlük yaşantımızda hepimiz bir şeyler satın alıyor, tüketiyoruz. Tüketim … GREEN UP Sürdürülebilirlik Çağla Lotinac Akman 8 Ekim 2021 Sürdürülebilirlik
Dişil enerji nedir: Eril bir dünyada dişil enerjiyi canlandırarak dengelenmenin yolları Yorgun, tükenmiş, benliğiyle olan bağlantısını kaybetmiş, zihni aktif şekilde çalışan ve durup dinlenme ihtiyacına karşı … Haftanın Teması PLEASURE UP Uplifers 5 Ekim 2021
Zen meditasyonu nedir, nasıl yapılır: Zen meditasyonu (Zazen) ile zihninizi özgürleştirin Haftanın başı, Pazartesi… Büyük bir kısmımız için haftanın en ‘stresli’ günü olan, ‘sendromlu pazartesi’… Peki … FEEL UP Haftanın Teması Meditasyon Uplifers 4 Ekim 2021 Meditasyon