Duygular kontrol edilebilir mi: 6 adımda duygularda ustalaşın
Duygular çok güçlü enerji akışlarıdır ve tüm hayatımızı etkiler. Onları tanımaz ve duygularla yaşamayı öğrenemezsek …
mindfulness için arama sonuçları
Gelecek ve sonsuz olasılıklar: Geleceği nasıl yaratıyoruz?
Geleceği nasıl bilirsiniz? Onun tek ve mutlak bir gerçek olduğunu mu düşünüyorsunuz? Gelecek tek ve …
Hep aynı şeyleri yaşamaktan sıkıldınız mı: Enerjiyi okumayı öğrenin
Herkes enerjiyi okuyabilir! Bu insanın en doğal yeteneklerinden biridir. Bilinçli veya bilinçsiz, istisnasız her insan …
Sadece fiziksel bedenden ibaret değilsiniz: Enerji bedeninizle tanışın
Tesla, “Evrenin sırrını keşfetmek istiyorsanız ona enerji, frekans ve titreşim cinsinden bakmalısınız” demişti. Ancak, birçoğumuz …
Yaşam değiştiren gerçekler: Enerji, gelecek ve sonsuz olasılıklar
Bu yazımda sizi enerji, gelecek ve yaratımla ilgili yaşam değiştiren ve canlandırıcı bir sohbete davet …
Anti-age yoga: Yoga ve mindfulness ile gençleşin
Hayatın ritmine kapılıp bazen kendimizi ve sağlığımızı bir kenara bırakıyoruz. Zamanla vücudumuz deforme olmaya başladığı …
Nefes ve yoga: Doğru nefes için postürünüze yoga ile yardımcı olun
Gün içerisinde kaç kere nefesinizi tuttuğunuzu hiç düşündünüz mü? Geçen haftaki konumuz stresti. Bu hafta …
Stres ile yoga ve mindfulness çalışmalarıyla mücadele edin
Çağımızın çok önemli problemlerinden biri stres, çok yazılıp çiziliyor. Bu konuda yazmaktan biraz tereddüt ettim …
Dertlerinizi ne küçümseyin, ne de fazla önemseyin
Muhakkak başınıza gelmiştir. Bir arkadaşınıza bir derdinizden bahsedersiniz ve ondan “Aman canım bu da dert …
