Senin meditasyonun hangisi: Bilmeniz gereken 8 farklı meditasyon yöntemi Meditasyon pratiği yapanları, 1970’lerin hippilerine benzetme dönemini bir kenarda bıraktığımıza göre, kendi meditasyon şeklini bulmaya … FEEL UP Meditasyon Fulya Ates 15 Mart 2019 Meditasyon
Meditasyonla ilgili bildiklerinizi unutun: Doğru sanılan 7 efsane Birçoğumuz için mistik, belki de anlamsız, ya da fazlaca popüler bir akım olmuş olan meditasyon; … FEEL UP Meditasyon Gamze Nokay 4 Ocak 2019 Meditasyon
Ebru Şinik ile Primordial Sesler Meditasyonu deneyimim ve “farkında” bir meditasyon deneyimi için öneriler Uplifers olarak sizlerle elimizden geldiğince yaşam kalitenizi yükseltecek eğitim ve etkinliklerin duyurularını ve deneyimlerini paylaşmaya … FEEL UP Meditasyon Eda Günay 14 Aralık 2018 Meditasyon
Meditasyon yapmak beynin “default” moddan çıkmasını sağlıyor Bilim sayesinde, her geçen gün meditasyonun faydaları ile ilgili yeni bir şey öğreniyoruz. Tüm dünyanın … FEEL UP Meditasyon VIDEOLAR Uplifers 25 Mayıs 2018 Meditasyon
Zihinsel ve bedensel farkındalığın zirvesine erişmek için 10 dakikalık meditasyon videosu Zihnin tüm uyaranlardan uzaklaşarak kendine yönelmesi, onun aynı zamanda endişe ve kaygılardan arınmasını sağlar. Meditasyonun … FEEL UP Meditasyon VIDEOLAR Uplifers 16 Mayıs 2018 Meditasyon
Zihninizde bahar temizliği yapmanın 5 yolu Baharın gelişi hem doğa hem de insanlık açısından yenilenme, uyanma anlamı taşıyor. Büyüklerimizden gelen “bahar … Beyin ve zihin FEEL UP Uplifers 24 Nisan 2018 Beyin ve zihin
Her gün meditasyon yapmak için birbirinden değerli 13 neden Meditasyon binlerce yıldır farklı farklı tekniklerle iç huzuru bulmak için holistik bir yöntem olarak kullanılıyordu. … FEEL UP Meditasyon Uplifers 16 Mart 2018 Meditasyon
Bilim insanları konuştu: Meditasyon etkili ama “o kadar da değil” İnsanlık yıllardır meditasyonun çevremize karşı davranış şeklimizi değiştirmemizi sağladığını, bizi daha şefkatli, daha hoşgörülü hale … FEEL UP Meditasyon Uplifers 15 Şubat 2018 Meditasyon
Meditasyon yapmak için günün en uygun saati hangisi? Hiçbirimizin hayatı sükunet ve huzur içinde geçmiyor. Sorumluluklarımız ve yapmamız gerekenlerin listesi uzadıkça, strese kapılmak … FEEL UP Meditasyon Uplifers 23 Kasım 2017 Meditasyon