meditasyonun faydaları için arama yaptınız - Sayfa 4 / 8

Ekoterapi: İnsan ve doğa arasındaki ilişkinin iyileştirici gücü

Etkisi giderek artan ve kontrol altına alınamayan yangınlar sebebiyle yüzlerce hektar ormanı, milyonlarca bitkiyi ve …

Uplifers 2 Ağustos 2021

Zaman zaman hepimiz bazı durumları ya da olayları zihnimizde gerekenden fazla detaylandırıyor, problemlerimizin çözümü için …

Uplifers 21 Mayıs 2021 Beyin ve zihin

Hepimizin dileği iyi bir yaşam. Zamanımızı dolu dolu geçirmek; daha sağlıklı, daha mutlu, daha enerjik …

Meditasyon denilince yapması zor bir uygulama ya da sadece bu tarz konulara ilgi duyan bir …

Acaba hangi meditasyonu yapsam, hangi meditasyon şu anki ruh halime uygun, hangi meditasyonla rahatlayabilirim veya …

Meltem Fakabasmaz 19 Mayıs 2020 Meditasyon

Bu hafta ve gelecek hafta için hazırladığım iki yazıyı sadece meditasyona ayırmaya karar verdim. Çünkü …

2019’un sona ermesine sayılı günler kaldı. Pek çoğumuz bugünlerde 2020 için dileklerimizi, hedeflerimizi belirlerken, bir …

FEEL UP

Uplifers 23 Aralık 2019

Nefesi, meditasyonu, yogayı bilmem ama kendin için iyi bir şey yapmanın verdiği özgüven, öz sevgi …

Dilek Cantimur 20 Kasım 2019 Meditasyon

Günümüzde yoga, her ne kadar daha çok “asana”, yani fiziksel duruşlarla özdeşleşmiş olsa da aslında, …

Fulya Ates 2 Ağustos 2019 Yoga & Pilates