Zirvesi olmayan dağ: Mükemmeliyetçilik “Yeterli değilim, en iyisi olmalıyım, daha formda, daha güzel, daha havalı görünmeliyim.” Bu cümleler sana … FEEL UP Psikoloji Hazal Aslan 7 Ağustos 2024 Psikoloji
Yaz mevsiminde D vitamini takviyesi alınmalı mı? Vücudun bütüncül sağlığını devam ettirmek için oldukça büyük bir öneme sahip D vitamini, diğer adıyla … Haftanın Teması LIVE UP Vitaminlerin Faydaları Uplifers 26 Temmuz 2024 Vitaminlerin Faydaları
Başarısız olmuş mental sağlık girişimleri Wellness sektörünün parlayan yıldızı olan zihinsel sağlık alanı, bünyesine kattığı farklı girişimlerle gündeme geliyor. Bazı … FEEL UP Haftanın Teması Psikoloji Uplifers 26 Temmuz 2024 Psikoloji
D vitamini ve bronzluk için ideal güneşlenme süresi nasıl bulunur? Yaz mevsiminin gelmesiyle beraber ister istemez güneşte daha fazla zaman geçiyoruz. Vücudumuzun ihtiyacı olan D … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 24 Temmuz 2024 Yaşam
Hamile pilatesinin faydaları nelerdir? Her insanın güne dinç başlaması için düzenli olarak hareket etmesi gerekiyor. Bu kural, hamilelik dönemindeki … Haftanın Teması LIVE UP Yoga & Pilates Uplifers 23 Temmuz 2024 Yoga & Pilates
Minik patili dostlarımızın iyileştirici gücü Köpekler bazen evde bir yoldaş olarak, bazen terapi odalarında arkadaş olarak, bazen de bir rehber … Kedi Bakımı Köpek Bakımı PET UP Uplifers 18 Temmuz 2024 Kedi Bakımı Köpek Bakımı
Rezilyansınız ne kadar yüksek? Rezilyans üzerine önde gelen araştırmaların sahibi olan George Bonanno, rezilyansı zorluklar karşısında görece stabil ve … FEEL UP Psikoloji Uplifers 17 Temmuz 2024 Psikoloji
Kıskançlık, sevginin bir işareti mi? Bir senaryo hayal edelim: Ayşe’nin yeni sevgilisi ne yaptığını ve hatta yaptığı şeyi kiminle yaptığını … İlişkiler PLEASURE UP Uplifers 16 Temmuz 2024 İlişkiler
Psikosomatik rahatsızlıklar ve somatik deneyimleme Özellikle son yıllarda daha fazla karşımıza çıkan somatik kavramından sizlere bahsetmek istiyorum. Psikosomatik, somatik hücre, … LIVE UP Yaşam Mert Bağ 8 Temmuz 2024 Yaşam