Zerdeçalın yan etkileri nelerdir?
Zerdeçal Güneydoğu Asya kökenli sarı bir baharattır. Pek çok Hint ve Ortadoğu yemeğinde kullanılan popüler …
depresyon için arama sonuçları
Aloe vera yenir mi?
Aloe vera genelde güneş yanığı tedavisinde kullanılsa da bunun yanı sıra tıbbi olarak ve sağlık …
Sonu gelmeyen arzuların esiri olmaktan kendimizi nasıl kurtarabiliriz?
Bazen sürekli bir şeyler istemekten yorgun düştüğünüzü hissettiğiniz oluyor mu? Daha dolgun bir maaş, daha …
Sürekli yorgun hissetmenizin nedeni: Adrenal yorgunluk nedir?
Yeterince uyumanıza rağmen kendinizi sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? Canınız sık sık tuzlu yiyecekler mi çekiyor? …
Müzik ve binaural vuruşlar migreni hafifletebilir mi?
Migreni olan pek çok insan, migren atağı sırasında ve öncesinde seslere karşı hassasiyet yaşar. Bu …
Hangisine ihtiyacım var: Psikolog mu yoksa yaşam koçu mu?
Hayatının belirli bir döneminde psikolojik bir yardıma veya desteğe ihtiyaç duyan insanların kendine en çok …
Zirvesi olmayan dağ: Mükemmeliyetçilik
“Yeterli değilim, en iyisi olmalıyım, daha formda, daha güzel, daha havalı görünmeliyim.” Bu cümleler sana …
Yaz mevsiminde D vitamini takviyesi alınmalı mı?
Vücudun bütüncül sağlığını devam ettirmek için oldukça büyük bir öneme sahip D vitamini, diğer adıyla …
Başarısız olmuş mental sağlık girişimleri
Wellness sektörünün parlayan yıldızı olan zihinsel sağlık alanı, bünyesine kattığı farklı girişimlerle gündeme geliyor. Bazı …
