Gece ansızın uyanmanızın sebebi Çin tıbbında yer alan “Organ Saati” olabilir
Kolayca uykuya dalmış olsanız bile gecenin bir saati görünürde hiçbir sebep olmamasına rağmen uyandığınız oluyor …
depresyon için arama sonuçları
‘Aynı Ben Değilim’: Yazar Damla Kunç Koçman ile keyifli bir röportaj
Aynı Ben Değilim: Bir Yaştan Sonra Değişen Hayatlar kitabının yazarı Damla Kunç Koçman ile keyifli …
Başlangıçtan ileri seviyeye herkes için uygun ‘hatha yoga’ nedir?
Vücut ağrılarını dindiren, vücudun esnekliğini artıran, güçlü bir vücut yapısına sahip olmak adına bir kapı …
Yüzyıllık şifa: Safran çayının faydaları nelerdir?
Yüzyıllardır kullanılan, tarihin tozlu sayfalarından, ilk mutfaklardan günümüze aktarılan, çok değerli bir baharat olan ve …
Büyük dönüşümlerin habercisi olan çağrılara kulak veriyor musunuz?
Hayatımızdaki büyük dönüşümler genelde bir “çağrı” ile başlar. İçsel yolculuğumuza bir “zorlanma” sonucunda çıkarız. Zihinsel …
Zihinsel sağlığımızı anlamak: Stres, anksiyete ve depresyon nedir?
Gün geçmiyor ki yaşamlarımızı, hayat kalitemizi, sağlığımızı, rutinlerimizi, düzenimizi etkileyen bir gelişme yaşayamayalım… Günümüzün hızla …
Eklem yogası ile esneklik ve sağlık arasındaki bağı güçlendirebilirsiniz
Fiziksel sağlık ele alındığı zaman genellikle kemikler ve kaslar üzerine düşünmeye başlıyoruz. Kemik ve kas …
Çocuğunuzun terapiye ihtiyacı olduğunu nasıl anlarsınız?
Pek çok çocuk duygusal düzensizlikler, davranış bozuklukları, zihinsel sorunlar gibi hem yaşam kalitesini hem de …
Riskli gebelik nedir? Nedenleri nelerdir?
Tüm gebeliklerde belli riskler mevcuttur ancak riskli gebelik tabiri hamile kişinin, bebeğin veya her ikisinin …
