depresyon için arama yaptınız - Sayfa 15 / 145

Daha fazla uyumanız için 10 sebep

Geceleri düzenli olarak yedi saatten az uyumak, sağlığınızı riske atabilir ve bu nedenle günlük olarak …

Uplifers 27 Aralık 2023 Yaşam

Uyumanın amacı nedir, neden uyuruz, hiç düşündünüz mü? Uyku bedeninize ve beyninize kendini onarma ve …

Uplifers 26 Aralık 2023 Yaşam

Geçen hafta durmak konusundan bahsetmiştik. Bu konuyla bağlantılı olarak devam etmek istiyorum. Çünkü günümüz çağında …

Mert Bağ 25 Aralık 2023 Kişisel gelişim

Hepimiz hayatımızın farklı dönemlerinde olumsuz duygular deneyimleyebiliyor, ne yapmamız, nasıl davranmamız ve iyileşmek için hangi …

Uplifers 19 Aralık 2023 Kültür-Sanat

Yorgunluk genellikle halsizlik, bitkinlik, enerjisizlik hissi olarak tanımlanan, modern çağın en yaygın sendromlarından biri. Yorgunluğun …

Uplifers 12 Aralık 2023 Psikoloji

Üzüntü, kültürler arasında benzer şekilde ifade edilen ve algılanan birincil bir duygudur. Öfke, mutluluk ve …

Uplifers 12 Aralık 2023 Psikoloji

Yirminci yüzyılın en etkili Amerikan sosyoloğu olarak tanımlanan Erving Goffman, stigmatizasyon olarak da bilinen damgalama …

Uplifers 5 Aralık 2023 Psikoloji

Aralık ayına giriş yaptığımız ve yılı bitirmeye çok az kalan şu günlerde sonbaharın etkisi yavaş …

Kolayca uykuya dalmış olsanız bile gecenin bir saati görünürde hiçbir sebep olmamasına rağmen uyandığınız oluyor …

Uplifers 30 Kasım 2023 Yaşam