Zor zamanlardan büyüyerek çıkmak: Travma sonrası büyüme nedir? Travmatik olaylar karşısındaki tavrınız nasıl? Acıya, kayba, hastalıklara, işinizi kaybetmeye nasıl tepki verirdiniz? Friedrich Nietzsche’nin … FEEL UP Psikoloji Aysel Keskin 22 Mayıs 2020 Psikoloji
İçsel hikayeniz kaderinizi belirler: Başarılı ve mutlu bir hayat için zorluklardan anlam çıkarın Başarılı ve mutlu insanları diğerlerinden ayıran nedir hiç düşündünüz mü? Bu insanların zorluklara ve problemlere … Başarı FEEL UP Aysel Keskin 15 Mayıs 2020 Başarı
Freud olsa fazla kilolar hakkında ne derdi: Psikanalitik kurama göre kilo problemi Psikolojiyle ilgilenen kişiler için Sigmund Freud’un kuramı oldukça merak uyandırıcı. Freud insan davranışlarının altında yatan … FEEL UP Psikoloji Aysel Keskin 8 Mayıs 2020 Psikoloji
Koronavirüs günlerinde psikolojik sağlamlığınızı korumanın 5 yolu Tüm dünyanın benzer koşullar altında olduğu günler yaşıyoruz. Gözle görülemeyecek kadar küçük bir virüsün bize … FEEL UP Psikoloji Aysel Keskin 1 Mayıs 2020 Psikoloji
Travmaların izlerini iyileştirmek: Geri Çağırma Terapisi (Call-Back Therapy) nedir? Geçmiş gerçekten geçmişte mi kalır? Bunun cevabı aslında bugünde gizli. Eğer bir türlü başarılı olamıyorsanız, … FEEL UP Psikoloji Aysel Keskin 17 Nisan 2020 Psikoloji
Korona günlerinde varoluşsal düşünceler 2: Kaygı ve belirsizliğe karşı anlam arayışı Geçtiğimiz günlerde sevgili arkadaşım Doğanay Konalı ile bir canlı yayın yaptık. Konularımızdan biri de malum … FEEL UP Psikoloji Aysel Keskin 10 Nisan 2020 Psikoloji
Duygusal dayanıklılık nedir: Zor zamanların üstesinden nasıl gelinir? “Umutsuzken, değiştirilmesi imkansız bir kaderi yaşıyorken bile hayatta kalmak için bir neden bulabileceğimizi hiçbir zaman … FEEL UP Psikoloji Aysel Keskin 3 Nisan 2020 Psikoloji
Korona günlerinde varoluşsal düşünceler: Kul Ahmet’in Ceketi ve Barış Manço İçinde bulunduğumuz şu günlerde doğal olarak hepimiz endişeliyiz. Koronavirüs (COVID-19) salgını belki de şu ana … FEEL UP Psikoloji Aysel Keskin 27 Mart 2020 Psikoloji
Savaşın ve zor zamanların psikolojisi: Her şeye rağmen yaşamaya nasıl devam ederiz? Savaş en ağır travmalardan biri. Savaş demek insanların ölmesi, yaralanması, sakatlanması, sevdiklerini kaybetmesi, korku, terör, … FEEL UP Psikoloji Aysel Keskin 13 Mart 2020 Psikoloji