Kediler bize ne demek istiyor? Kedileri anlamak, köpekleri anlamak kadar kolay olmayabilir. Kedilerle belli bir süre birlikte yaşayan kişiler zaman … Kedi Bakımı PET UP Uplifers 22 Aralık 2022 Kedi Bakımı
İdeal nabız kaç olmalı: Dinlenme kalp atış hızı ve uyku kalp atış hızı arasındaki farklar Kardiyovasküler zindelik ve bütüncül sağlık için oldukça kritik bir belirleyici olan kalp atış hızının hangi … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 19 Aralık 2022 Yaşam
Doğum günü depresyonu (birthday blues) ile nasıl başa çıkılır? Doğum günlerinizde size eşlik eden lezzetli bir pastaya, tüm sevdiklerinizin yanınızda olmasına ya da sizi … FEEL UP Haftanın Teması Psikoloji Uplifers 15 Aralık 2022 Psikoloji
Doktor Joe Dispenza’ya göre değişimin 4 adımı Son zamanlarda birçok platformda adından sıkça bahsettirmeyi başaran nörobilim alanında uzman, ünlü bilim insanı, yazar, … Beyin ve zihin FEEL UP Haftanın Teması Kişisel gelişim Uplifers 13 Aralık 2022 Beyin ve zihin Kişisel gelişim
En sık karşılaşılan uyku problemleri ve çözüm önerileri Gecenin bir yarısı tuvalete gitmek veya su içmek için kalktıktan sonra tekrar uykuya dalamıyor musunuz? … LIVE UP Yaşam Uplifers 13 Aralık 2022 Yaşam
Tai Chi nedir, faydaları nelerdir? Modern dünyanın hızla akıp giden ve doğallığını günden güne kaybeden yapısında, çoğumuz bedenimizi ve zihnimizi … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 12 Aralık 2022 Yaşam
HPV aşısı hakkında bilinmesi gerekenler Human Papilloma Virus (HPV) en yaygın cinsel enfeksiyon virüsü olup, kadınların %80’i yaşamları boyunca HPV … LIVE UP Yaşam Ramazan Mercan 12 Aralık 2022 Yaşam
Evlilik insanlığın kendine yaptığı bir kötülük olabilir mi? Modern dünyada tek eşlilik neden gittikçe azalıyor? Dünyada milyarlarca insanın gerçekleştirmeyi düşünsün düşünmesin, saygı gösterebildiği nadir şeylerden biridir evlilik. Ömrünü yalnızca bir … İlişkiler PLEASURE UP Eylül Aktan 7 Aralık 2022 İlişkiler
Çakralarımızı yakından tanıyalım 2: Sakral çakra Sakral çakramız aşağıdan yukarıya doğru uzanan çakra hattımızın ikinci çakrasıdır. Bölgesel olarak bedenimizin cinsel organların … LIVE UP Yoga & Pilates Burcu Ceren Tan 5 Aralık 2022 Yoga & Pilates