Migreni tetikleyen 10 besin ve migren tedavisi
Günümüzde en yaygın hastalıklardan birisi de migrendir ve maalesef yediklerimiz ve içtiklerimiz de dahil olmak …
ağrı için arama sonuçları
‘Keep calm and travel on’: Dünyayı gezerken HSBC Premier’li olmanın avantajları
Bir iki günlük tatillerin bile hakkını veren, valizleri hazırda bekleyen, bir sonraki seyahat rotasını henüz …
Tarçın çayının faydaları ve birbirinden lezzetli tarçınlı çay tarifleri
Lezzeti ve faydaları dillere destan tarçın, dünyanın her yerinde çokça sevilen ve sıkça tüketilen baharatlardan …
Doktor Andrew Weil’ın anti-enflamatuar diyeti ve besin piramidi
Bütüncül Tıp Öncüsü Doktor Andrew Weil’e göre günümüzde karşılaştığımız pek çok hastalığın temel sebebi enflamasyon. …
Kış aylarında düşen libidoyu yükseltmenin yolları
Siz de soğuk ve puslu kış günlerinde kendinizi her zamankinden daha bitkin, yorgun, isteksiz ya …
Evde spor yapmanızı kolaylaştıracak online egzersiz videoları ve mobil uygulamalar
Yaşamımızı daha sağlıklı hale getirmek ve daha iyi hissetmek için sporu hayatımızın bir parçası haline …
K vitamini neden önemlidir, eksikliğinde ne olur?
Vücutta kritik bir üstlenen K vitamini, yağda çözünebilen bir bileşik vitamin türüdür. K1 vitamini ve …
100. anma yılında Zübeyde Hanım’dan bilgelik dolu anılar
Bir yıl daha geride kaldı ve takvimler yenilendi. Her yıl özel ama 2023 daha bir …
Regl günlerini iş yerinde daha rahat geçirmek için işinize yarayacak ipuçları
Zonklayan baş ağrılarından sancılı kramplara, değişen ruh halinden odaklanma güçlüğüne çeşitli olumsuz semptomlarla var olan …
