Duygusal Özgürleşme Tekniği (EFT): Olumsuz duygu ve düşüncelerinizi serbest bırakın
Duygusal Özgürleşme Tekniği veya Emotional Freedom Technique, kısaltması ile EFT son zamanların en sık başvurulan …
ağrı için arama sonuçları
Tatil sonrası çocuklardaki okula dönüş krizleri ile başa çıkmanıza yardımcı olacak ipuçları
Tatil dönüşleri biz yetişkinler için olduğu kadar çocuklar için de zorlayıcı bir durum yaratabiliyor. Uyku …
Ayurvedik bitkiler ve baharatlar: Faydaları, kullanım alanları ve dikkat edilmesi gerekenler
Binlerce yıl önce Hindistan’da doğan Ayurveda, Sankritçe’de hayat anlamına gelen ‘ayur-‘ ve bilgi anlamına gelen …
Gözyaşı Hasreti: Neden Ağlayamıyorum?
Ağlamak, vücudun strese, ağrıya ve üzüntüye verdiği doğal bir tepki olmakla birlikte bazen ağlayamamak mümkündür. …
Bilinç ne işe yarar: Her şeyin sürekli değiştiği bir dünyada iyi yaşam bilinci
“Bilinç sürekli bir değişkenlik içerisindedir. Bir zihin hali bir kez gelip geçtiyse onun tekrarlanması ve …
İlkokula başlayacak çocuklarda ebeveynden ayrılma kaygısı görülebilir
Eylül geldi, tatiller bitti, okullara dönüş başladı! Milyonlarca öğrenci, bu yıl okul bahçesine ilk kez …
Sabahları yorgun uyanmanızın altında yatan olası sebepler
Sabahları yataktan kalkmakta zorlanıyor musunuz? Gözünüzü açar açmaz, “Sanki uyurken dayak yemişim; o kadar yorgunum …
Böbrek taşından koruyacak 10 beslenme önerisi
Ülkemizde her 10 kişiden birinde böbrek taşı hastalığı göründüğünü biliyor musunuz? Üstelik, bu oran dünya …
Arı sokmasına karşı adrenalin otoenjektörü hayat kurtarabilir
Doğanın zarif ve önemli varlıklarından biri olan arılar, bitkilerin tozlaşmasında kritik bir rol oynamalarının yanı …
