Evde stressiz yılbaşı hazırlığı: Kalabalık sofralar hazırlayacaklara misafir ağırlama ipuçları
Geri sayımın bitmesine çok az kaldı… Tahmin ediyoruz ki pek çoğumuzun içi yeni yıl heyecanı …
ağrı için arama sonuçları
Kişisel gelişim, sağlık, aile, astroloji ve dahası: 2023 yılı bitmeden mutlaka okumanız gereken Uplifers yazıları
Yılın son günlerine doğru yaklaşırken, geride bıraktığımız 2023’ü değerlendirmenin ve yeni bir yıla umutla bakmanın …
Uyurgezerlik neden olur?
Uyurgezerlik çeşitli ilaçlardan veya stres, uykusuzluk gibi sağlık problemlerinden kaynaklanabilir. Bazı ilaçlar ise uyurgezerliği azaltabilirler. …
Zihin sağlığı, ruhsal arınma, yas süreci, kişisel algı, toplum beklentileri ve sadfishing: 2023’ün en çok okunan Feel Up yazıları
Günümüzün hızlı temposu ve çoğu zaman içinden çıkamadığımız ‘karmaşık işleyişi’ arasında sıkışıp kaldığımızı hissedebiliyoruz. Bu …
Maldivler’in wellness cenneti: Joali Being
Hepimiz işlerden bunaldığımızda ya da tatil zamanı geldiğinde eğlenmek, dinlenmek, yenilenmek, yeni keşifler yapmak için …
Rüzgar yanığı nedir, nasıl iyileştirilir?
Soğuk ve rüzgarlı günlerde dışarı çıktığınızda, rüzgar yanığı riski ortaya çıkar. Güneş yanığı gibi rüzgar …
Safra kesesi diyeti, göğüs açma egzersizleri, şişkinlik gideren karın masajı: 2023’ün en çok okunan Live Up yazıları
Yılın son günlerini yaşarken tüm seneyi gözden geçirme eğiliminde olabiliyoruz. Neler yaptık, bedenimize ve ruhumuza …
En sevilen dizi ve filmler, kitap önerileri, mutlaka görülmesi gereken yerler: 2023’ün en çok okunan Explore Up yazıları
Birbirinden etkileyici yerli ve yabancı yapımlar, sürükleyici kitaplar, keşfedilmeyi bekleyen en harika rotalar ve çok …
Hareketsiz yaşam tarzının etkilerini azaltmak için ne yapabilirsiniz?
Son yıllarda evde, işte, masa başında, ekran karşısında, koltukta geçirdiğiniz zamanları bir düşünün… Daha az …
