Yorgunluğu yenmek için tüketebileceğiniz gıdalar Bedeniniz ona verdiğiniz şeylerle çalışır. Gıdalardan en yüksek enerjiyi almanın en iyi yolu ise kendinize … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 20 Aralık 2024 Sağlıklı beslenme
Psikoz nedir, belirtileri nelerdir? Psikoz gerçeklik ile olan bağlantının kaybını ifade eder. Halüsinasyonlar ve sanrılar en yaygın belirtileri arasındadır. … FEEL UP Psikoloji Uplifers 19 Aralık 2024 Psikoloji
Sağlıkta öne çıkan 2025 wellness trendleri Sağlık sektörü ve hem fiziksel hem de psikolojik açıdan iyi hissetme hali, neredeyse hayatın her … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 16 Aralık 2024 Yaşam
Yıllarca eleştirilen menopoz hormon tedavisi tekrar gündemde: Peki kime güvenmeliyiz? Menopoz Hormon Tedavisi veya Hormon Replasman Tedavisi (HRT), taşıdığı riskler nedeniyle etkileri günümüzde de tartışılmaya … Kadın Sağlığı PLEASURE UP Uplifers 12 Aralık 2024 Kadın Sağlığı
Yüksek tansiyon burun kanamasına sebep olur mu? Yüksek tansiyon bazen gizli katil olarak adlandırılır çünkü sık sık herhangi bir dikkat çekici belirti … LIVE UP Yaşam Uplifers 12 Aralık 2024 Yaşam
Yoga ve Meditasyon Eğitmeni Bora Ercan ile yoga üzerine keyifli bir sohbet Sevgili Uplifers okuyucuları, yıl bitmeden sizlere bir kez daha yazmak istedim ve 2024’ün son yazısının … LIVE UP Yoga & Pilates Yağmur Aşık Mola 11 Aralık 2024 Yoga & Pilates
Teknoloji tutkunlarını mutlu edecek yılbaşı hediye önerileri Teknolojinin günlük hayatımızı kolaylaştıran birçok etkisi olduğu bir gerçek. Yediden yetmişe herkese hitap eden, yaşamımızı … FEEL UP Hediye Önerileri Mutluluk Uplifers 11 Aralık 2024 Mutluluk
Geceleri gelen anksiyete nasıl hafifletilebilir? Yatağa yattığınızda ortaya çıkan anksiyete stres, anksiyete bozukluğu veya başka sağlık problemlerinden dolayı oluşabilir. Sebebine … LIVE UP Yaşam Uplifers 9 Aralık 2024 Yaşam
Tıbbi cinsiyet eşitsizliği (gender health gap) nedir: Kadın sağlığı, araştırmalarda geri planda mı kalıyor? Toplumsal cinsiyet eşitsizliği, ne yazık ki yaşamın her alanında yaygın bir şekilde karşımıza çıkıyor. Tarihin … Kadın Sağlığı PLEASURE UP Toplumsal cinsiyet Uplifers 6 Aralık 2024 Kadın Sağlığı Toplumsal cinsiyet