Ertelemeyle nasıl mücadele edilir? Ertelemek günümüzde adeta kronik bir hastalık ve hepimizin başının derdi. Çoğumuz erteleme döngüsüne giriyoruz ve … FEEL UP Kişisel gelişim Ayça Karaman 17 Mart 2023 Kişisel gelişim
Bucket list: Ölmeden önce yapılacaklar listesi nasıl hazırlanır? Belki Çin Seddi’ne tırmanmak, belki paraşütle atlamak, belki roller coaster’a binmek, belki de mavi yolculuğa … FEEL UP Haftanın Teması Motivasyon Mutluluk Uplifers 16 Mart 2023 Motivasyon Mutluluk
Afet sonrası çocuk psikolojisi ve yapılması gerekenler Öngörülemeyen, etki düzeyi bakımından tahmin edilemeyen, birçok alanda yıkıma sebep olan olayları “doğal afet” olarak … Ebeveynlik PARENT UP Çağla Akın 15 Mart 2023 Ebeveynlik
Uzaktan çalışma 101: Sistemin zorlukları ve çalışmayı verimli kılmanın yolları Uzaktan çalışma sistemi, özellikle pandeminin ortaya çıkmasıyla beraber dünya genelinde oldukça yaygın bir çalışma şekline … FEEL UP Haftanın Teması Kişisel gelişim Kurumsal Wellness Uplifers 14 Mart 2023 Kişisel gelişim Kurumsal Wellness
Akran zorbalığı nedir?: Nedenleri, sonuçları ve zorbalığı önlemenin yolları Zorbalık, kasıtlı olarak yapılan ve güç veya kuvvet dengesizliğini içeren saldırgan davranışları içerir. Çocuklarda akran … Ebeveynlik Haftanın Teması PARENT UP Uplifers 14 Mart 2023 Ebeveynlik
Detaylı rehber: Kaygı bozukluğu, belirtileri, nedenleri, tedavisi Anksiyete bozukluğu ya da diğer adıyla kaygı bozukluğu günümüzün en sık görülen, en merak edilen … FEEL UP Haftanın Teması Psikoloji Uplifers 13 Mart 2023 Psikoloji
Erk hayvanı nedir, nasıl bulunur? En yaygın ruh hayvanları nelerdir? Bazı kültürlerde ve spiritüel yaklaşımlarda, her birimizin ruhani bir rehberi olduğuna dair bir inanış yer … FEEL UP Haftanın Teması Kişisel gelişim Uplifers 10 Mart 2023 Kişisel gelişim
Dinamik, eğlenceli ve özgüvenli egzersizler için: Doğru spor kıyafeti nasıl seçilir? Spor kıyafetleri, hepimizin farkında olduğu üzere son yıllarda bir hayli ön plana çıkmaya başladı. Özellikle … Haftanın Teması Moda dünyası STYLE UP Uplifers 10 Mart 2023 Moda dünyası
Kurumsal iyileşme: İş yerlerinde meditasyonu desteklemek neden önemlidir? İnsan kaynakları yöneticilerinin yaklaşık %70’inin çalışanların refahının en önemli öncelikleri olduğunu söylediklerini biliyor muydunuz? İlk … FEEL UP Haftanın Teması Kurumsal Wellness Uplifers 9 Mart 2023 Kurumsal Wellness