Beden tarama meditasyonu esnasında karşılaşılan zorluklar ve çözüm önerileri Meditasyon, hem fiziksel hem de zihinsel rahatlamaya ihtiyacı olan herkesin uygulaması gereken önemli pratikler arasında … FEEL UP Haftanın Teması Meditasyon Uplifers 22 Ekim 2024 Meditasyon
Dekorasyonda vastu shastra nedir, nasıl uygulanır? Vastu shastra, geleneksel Hindistan mimarisi doktrini anlamına gelip antik bir bilim olarak tanımlanıyor. Bu bilim, … Dekorasyon Fikirleri HOME UP Uplifers 22 Ekim 2024 Dekorasyon Fikirleri
İnsanların ilişkilerini farkında olmadan sabote etmelerinin sebepleri Bazı insanlar için ilişkilere tutunmak biraz zordur. Her ne kadar yakınlık isteseler de, ilişkinin başarısız … İlişkiler PLEASURE UP Uplifers 22 Ekim 2024 İlişkiler
Astrolojik arketipler nelerdir? Gök cisimlerinin ve astrolojik fenomenlerin insan karakterini etkilediğini öne süren astroloji, günümüzde pek çok insanın … ASTRO UP Astroloji Uplifers 21 Ekim 2024 Astroloji
Başarısız olmuş gıda girişimleri Sağlıklı yaşam denildiği zaman ilk akla gelen sektörlerden birisi gıda sektörü oluyor. Bazı gıda girişimleri … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 21 Ekim 2024 Sağlıklı beslenme
Çalışan ebeveynlerin denge arayışı: İş ve aile yaşantısında uyum nasıl yakalanır? Sabah işe giderken ‘akşam çocuklara ne pişirsem’ diye düşündüğünüz, gün içerisinde ofiste çalışırken ‘acaba çocuklar … Ebeveynlik Haftanın Teması PARENT UP Uplifers 20 Ekim 2024 Ebeveynlik
Sahne korkusu: Performans anksiyetesi nedir? Bir grup insanın karşısına çıkmak ve onların önünde herhangi bir sahne performansı göstermekten korkuyorsanız, yalnız … FEEL UP Psikoloji Uplifers 18 Ekim 2024 Psikoloji
Kendimize söylediğimiz yalanlar ve hepimizin ihtiyacı olan hatırlatmalar Kendinize söylediğiniz birçok şey, aslında doğru değil. Çünkü muhtemelen siz de, çoğu insan gibi yıllar … FEEL UP Haftanın Teması Motivasyon Uplifers 17 Ekim 2024 Motivasyon
Kurumsal wellness: Zorlayıcı zamanlarda iş yerinde mental sağlığı korumak Yüksek performans beklentisi, sergilenen çabanın karşılığını alamama ve artan rekabet gibi faktörler çalışanların mental sağlığını … FEEL UP Kurumsal Wellness Uplifers 17 Ekim 2024 Kurumsal Wellness