Locus of control: Kontrol odağınız içinizde mi, dışarıda mı? İnsan davranışlarını ve yaşam tutumlarını anlamak için psikolojik kavramlar arasında önemli bir yere sahip olan … FEEL UP Kişisel gelişim Motivasyon Uzman Psikolog Merve Saraçoğlu 15 Aralık 2023 Kişisel gelişim Motivasyon
Mindfulness nedir, nasıl alışkanlık haline getirilir: Yeni yılda farkındalığını geliştirmek isteyenler için öneriler Yeni bir yıla taptaze umutlarla başlamışken hepimiz zihinsel sağlığımızı korumak, daha mutlu, daha huzurlu ve … Beyin ve zihin FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 14 Aralık 2023 Beyin ve zihin
2024 astroloji yorumları: Astrolog Duygu Demir’e göre yeni yılda hangi burçları neler bekliyor? Yılın son günlerinde heyecanlı geri sayım başlamışken, 2024’te burçları neler beklediği de en çok merak … 2024 Burç Yorumları ASTRO UP Astroloji Haftanın Teması Uplifers 13 Aralık 2023 2024 Burç Yorumları Astroloji
2024 listenize ilham olacak fikirler Uplifers geleneğim haline gelen yeni yılda yapılacaklar listesi yazımı bu sene de aksatmadım. Benim bu … FEEL UP Motivasyon Yağmur Aşık Mola 13 Aralık 2023 Motivasyon
Yeni yıl kutlamasını hem kendiniz hem çocuklarınız için daha anlamlı ve eğlenceli hale getirmenin ipuçları 2024 yılına girmemize çok az kalmışken; tahmin ediyoruz ki yılbaşı gecesi için birçoğumuzun planı çoktan … Ebeveynlik Haftanın Teması PARENT UP Uplifers 13 Aralık 2023 Ebeveynlik
Netflix yeni filmler: 2023 bitmeden izlemeniz gereken yapımlar Netflix yeni filmler listemizle “Şimdi ben ne izleyeceğim” derdine son! En iyi Netflix filmleri, en … EXPLORE UP Film ve Dizi Önerileri Uplifers 12 Aralık 2023 Film ve Dizi Önerileri
Yeni yıl kararları oluşturma ve uygulama rehberi Şimdi önümüzde yaklaşan, yepyeni bir yıl var. Her yıl olduğu gibi bu yıl da pek … FEEL UP Haftanın Teması Kişisel gelişim Uplifers 11 Aralık 2023 Kişisel gelişim
Dur yolcu: Sinir sisteminiz size bir şey söylemeye çalışıyor olabilir Hepimizin giderek işin içinden çıkılamaz hissettiği anlar olmuştur. Sürekli olarak düşüncelerin içine gömülmüş, hatta bazen … LIVE UP Yaşam Mert Bağ 11 Aralık 2023 Yaşam
Sakin çocuk yetiştirme rehberi: Ebeveynlere yol gösterecek ipuçları Ebeveynlik yolculuğunda her anne-baba için sakin çocuk yetiştirmek, önemli bir hedef olabilir. Son zamanlarda sık … Ebeveynlik PARENT UP Ecem Şenyurd Efecan 11 Aralık 2023 Ebeveynlik