“Sarı çizgiyi geçmeyiniz”
Geçenlerde işe doğru giderken Marmaray beklediğim sırada, gözüm her zaman aşina olduğum yazıya takıldı bir …
Başarı için arama sonuçları
Evde spor yapmak için ihtiyacınız olan ekipmanlar
“Sağlam kafa, sağlam vücutta bulunur.” sözünü sıkça duyarız, spordan bahsederken de bu sözü hatırlatarak daha …
Dr. Joanne Armstrong’un kadın sağlığını dönüştürmeye yardımcı çalışmaları
Son yıllarda dünya genelinde kadın sağlığına yönelik yapılan çalışmalar ve uygulamalar bir hayli artış gösterdi, …
Yasemin Yapanar anlatıyor: Varoluşsal sancılar ve kendini keşfetme yolculuğu
İnsan olmanın zayıf yanlarını, kusurlarını filtresiz bir şekilde aktaran, korkularını, düşüncelerini, filtresizce paylaşan, gündelik yaşamın …
Hiper bağımsızlık nedir, neden ortaya çıkar?
Bir insanın herhangi bir dış müdahaleye bağlı kalmadan kendi kendine yetebilmesine bağımsızlık deniyor. Belirli bir …
Güneşli günler, kendinizi suçlu hissetmenize neden oluyor mu: ‘Sunshine guilt’ nedir?
Hafta sonu güneş ışıl ışıl etrafı aydınlatırken evde kaldığınız veya açık havada zaman geçirmediğiniz için …
Bağlılık ve özgürlük dengesi: Sağlıklı bir ilişki nasıl olmalı?
Sağlıklı bir ilişki, bağlılık ve özgürlük arasında denge kurabilen bir yapı üzerine kuruludur. İdeal bir …
Ünlü konuşmacı ve yazar Marcus Buckingham’dan güçlü yönlerinizi keşfetmenize yardımcı öneriler
Marcus Buckingham, iş dünyası için oldukça önemli bir isim. Kariyer, kişisel gelişim ve profesyonel yaşam …
Bağırsak sağlığınızı üç günde nasıl iyileştirebilirsiniz?
Bağırsak sağlığı, bütüncül sağlığımız üzerinde doğrudan etki sahibi olan en önemli değişkenlerden biri. Öyle ki …
